⏳ Время.
Наверное, не раз слышали, что это самое ценное. Оно есть у каждого. И в равной степени у всех. Прошу ❤️ и сохранение полезного поста.
???? Кто-то бежит по жизни, кто-то ползёт ????
Часто слышу, что хочется успевать больше, что нет времени.
Сейчас дочитываю книгу знаменитого Глеба Архангельского «Тайм-драйв».
И знаете, как найти это время?! Время на себя, время на обучение, развитие или время на спорт?????????♀️????????♂️
Проделайте в течении дня такое простое упражнение:
- записывайте хронометраж всех своих дел!
Например:
7:00-8:00- завтрак, сборы
8:00-9:30 - дорога на работу, чтение книги
9:30-10:00 - разбор почты
И так весь день.
Если даже забыли, как вспомнили, взяли блокнот и записали.
Важно продержаться весь день и сделать анализ ????
Благодарю такому хронометражу даже очень организованные люди находят свободное время!
Я сама будучи в декрете вела учёт своего времени в течении месяца.
Вести хронометраж постоянно не нужно, достаточно замерить день-два, кому-то может больше. И в дальнейшем вы уже сами будете понимать где у вас слив времени, сможете расставлять приоритеты и успевать больше????
Был ли полезен этот пост для вас?
Наверное, не раз слышали, что это самое ценное. Оно есть у каждого. И в равной степени у всех. Прошу ❤️ и сохранение полезного поста.
???? Кто-то бежит по жизни, кто-то ползёт ????
Часто слышу, что хочется успевать больше, что нет времени.
Сейчас дочитываю книгу знаменитого Глеба Архангельского «Тайм-драйв».
И знаете, как найти это время?! Время на себя, время на обучение, развитие или время на спорт?????????♀️????????♂️
Проделайте в течении дня такое простое упражнение:
- записывайте хронометраж всех своих дел!
Например:
7:00-8:00- завтрак, сборы
8:00-9:30 - дорога на работу, чтение книги
9:30-10:00 - разбор почты
И так весь день.
Если даже забыли, как вспомнили, взяли блокнот и записали.
Важно продержаться весь день и сделать анализ ????
Благодарю такому хронометражу даже очень организованные люди находят свободное время!
Я сама будучи в декрете вела учёт своего времени в течении месяца.
Вести хронометраж постоянно не нужно, достаточно замерить день-два, кому-то может больше. И в дальнейшем вы уже сами будете понимать где у вас слив времени, сможете расставлять приоритеты и успевать больше????
Был ли полезен этот пост для вас?
⏳ Time.
Probably more than once heard that this is the most valuable. Everyone has it. And equally for all. I ask ❤️ and the preservation of a useful post.
???? Someone runs through life, someone crawls ????
Often I hear that I want to do more, that there is no time.
Now I’m reading the book of the famous Gleb of Arkhangelsk “Time Drive”.
And you know how to find this time ?! Time for yourself, time for training, development or time for sports ????????? ♀️ ???????? ♂️
Do this simple exercise throughout the day:
- record the timing of all your affairs!
For instance:
7: 00-8: 00- breakfast, fees
8: 00-9: 30 - road to work, reading a book
9: 30-10: 00 - analysis of mail
And so all day.
If they even forgot how they remembered, they took a notebook and wrote it down.
Is it important to hold out all day and do an analysis ????
Thanks to such timing even very organized people find free time!
I myself, being on maternity leave, kept records of my time for a month.
Timing is not always necessary, just measure a day or two, someone can do more. And in the future, you will already understand where you have the drain of time, will you be able to prioritize and do more ????
Was this post helpful to you?
Probably more than once heard that this is the most valuable. Everyone has it. And equally for all. I ask ❤️ and the preservation of a useful post.
???? Someone runs through life, someone crawls ????
Often I hear that I want to do more, that there is no time.
Now I’m reading the book of the famous Gleb of Arkhangelsk “Time Drive”.
And you know how to find this time ?! Time for yourself, time for training, development or time for sports ????????? ♀️ ???????? ♂️
Do this simple exercise throughout the day:
- record the timing of all your affairs!
For instance:
7: 00-8: 00- breakfast, fees
8: 00-9: 30 - road to work, reading a book
9: 30-10: 00 - analysis of mail
And so all day.
If they even forgot how they remembered, they took a notebook and wrote it down.
Is it important to hold out all day and do an analysis ????
Thanks to such timing even very organized people find free time!
I myself, being on maternity leave, kept records of my time for a month.
Timing is not always necessary, just measure a day or two, someone can do more. And in the future, you will already understand where you have the drain of time, will you be able to prioritize and do more ????
Was this post helpful to you?
У записи 33 лайков,
2 репостов,
688 просмотров.
2 репостов,
688 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Цагана Санджиева
