[club101070163|Клуб "Абрау-Йога" на Петровке]
Утро начинается не с кофе ♻
ЭКАДАШИ. 5 ОКТЯБРЯ
Я НА ВОДЕ) и возможно фруктах)))
Уровни поста бывают разные: ???? Самый жесткий- пост сухой. Отказ от еды и пищи. Но соблюдать его можно недолго, пару дней.
???? Пост только на воде.
???? Пост, когда приём пищи бывает один раз в день, до ужина.
???? Пост на фруктах.
???? Пост отказ от зернобобовых. Все что изготовлено из муки, зерновых и бобовых.
???? Пост отказ от сладких продуктов.
???? Пост отказ от молочных продуктов.
???? Пост отказ от мяса, рыбы, яиц, химии.
Последний пункт самый примитивный, в целом его даже не указывают, так как при любом посте отказ от мяса и химии обязателен.
Например, Дурга Аштами длится один день, здесь можно практиковать сухой пост или на воде.
Махалакшми врат длится 15 дней, можно есть пищу раз в день и употреблять фрукты.
Если у вас нет наставника, вы сами выбираете себе уровень поста. Ограничиваете себе те продукты, от которых тяжело отказаться. Суть поста в том, что мы добровольно себя ограничиваем, и начинается очищение кармы и энергетики. Накапливается хорошая карма, которая в своё время реализуется.
Как видите, ничего сложного здесь нет.
Все ведический праздники и посты сопровождаются почитаниям Божеств. Если у вас нет возможности участвовать в ягьях, то можно дома самостоятельно проводить небольшие пуджи. Во время поста ежедневно читаем манту Божеству и готовим ему блюда, например, из риса. Можно ставить перед Божеством фрукты, бананы, яблоки, апельсины, также живые цветы ????.
Мыслено предлагая пищу, прочитав молитву или спев мантру. Завершаем ритуал, пищу или фрукты нужно съесть самим, после завершения ритуала поклонения. Пищу, которую предложили Богу нельзя выбрасывать. Перед любым ритуалом нужно очистить дом и пространство. ✨[club29134217|@moon_calendar]
Утро начинается не с кофе ♻
ЭКАДАШИ. 5 ОКТЯБРЯ
Я НА ВОДЕ) и возможно фруктах)))
Уровни поста бывают разные: ???? Самый жесткий- пост сухой. Отказ от еды и пищи. Но соблюдать его можно недолго, пару дней.
???? Пост только на воде.
???? Пост, когда приём пищи бывает один раз в день, до ужина.
???? Пост на фруктах.
???? Пост отказ от зернобобовых. Все что изготовлено из муки, зерновых и бобовых.
???? Пост отказ от сладких продуктов.
???? Пост отказ от молочных продуктов.
???? Пост отказ от мяса, рыбы, яиц, химии.
Последний пункт самый примитивный, в целом его даже не указывают, так как при любом посте отказ от мяса и химии обязателен.
Например, Дурга Аштами длится один день, здесь можно практиковать сухой пост или на воде.
Махалакшми врат длится 15 дней, можно есть пищу раз в день и употреблять фрукты.
Если у вас нет наставника, вы сами выбираете себе уровень поста. Ограничиваете себе те продукты, от которых тяжело отказаться. Суть поста в том, что мы добровольно себя ограничиваем, и начинается очищение кармы и энергетики. Накапливается хорошая карма, которая в своё время реализуется.
Как видите, ничего сложного здесь нет.
Все ведический праздники и посты сопровождаются почитаниям Божеств. Если у вас нет возможности участвовать в ягьях, то можно дома самостоятельно проводить небольшие пуджи. Во время поста ежедневно читаем манту Божеству и готовим ему блюда, например, из риса. Можно ставить перед Божеством фрукты, бананы, яблоки, апельсины, также живые цветы ????.
Мыслено предлагая пищу, прочитав молитву или спев мантру. Завершаем ритуал, пищу или фрукты нужно съесть самим, после завершения ритуала поклонения. Пищу, которую предложили Богу нельзя выбрасывать. Перед любым ритуалом нужно очистить дом и пространство. ✨[club29134217|@moon_calendar]
[club101070163 | Club "Abrau Yoga" on Petrovka]
Morning doesn’t start with coffee ♻
Ekadashi. OCTOBER 5
I'm on the water) and possibly fruit)))
Fasting levels are different: ???? The toughest post is dry. Refusal of food and food. But you can observe it for long, a couple of days.
???? Fasting only on water.
???? Fasting, when meals are once a day, before dinner.
???? Fasting on fruit.
???? Post rejection of legumes. All that is made from flour, cereals and legumes.
???? Fasting the rejection of sweet foods.
???? Fasting the rejection of dairy products.
???? Fasting the rejection of meat, fish, eggs, chemistry.
The last point is the most primitive, in general, it is not even indicated, since at any post refusal of meat and chemistry is mandatory.
For example, Durga Ashtami lasts one day, here you can practice dry fasting or on the water.
Mahalakshmi gate lasts 15 days, you can eat food once a day and eat fruit.
If you do not have a mentor, you yourself choose the level of post. Limit yourself those products that are hard to refuse. The essence of the post is that we voluntarily limit ourselves, and the purification of karma and energy begins. Good karma is accumulating, which is being realized at one time.
As you can see, there is nothing complicated here.
All Vedic holidays and fasting are accompanied by worship of the Deities. If you do not have the opportunity to participate in the yagas, then you can conduct small pujas at home. During fasting, we read the mantha daily to the Divine and prepare dishes for him, for example, from rice. You can put fruits, bananas, apples, oranges, and also fresh flowers in front of the Divine ????.
Offering food by reading a prayer or chanting a mantra. We complete the ritual, food or fruit must be eaten by ourselves, after the completion of the worship ritual. Food offered to God cannot be thrown away. Before any ritual, you need to clean the house and space. ✨ [club29134217 | @moon_calendar]
Morning doesn’t start with coffee ♻
Ekadashi. OCTOBER 5
I'm on the water) and possibly fruit)))
Fasting levels are different: ???? The toughest post is dry. Refusal of food and food. But you can observe it for long, a couple of days.
???? Fasting only on water.
???? Fasting, when meals are once a day, before dinner.
???? Fasting on fruit.
???? Post rejection of legumes. All that is made from flour, cereals and legumes.
???? Fasting the rejection of sweet foods.
???? Fasting the rejection of dairy products.
???? Fasting the rejection of meat, fish, eggs, chemistry.
The last point is the most primitive, in general, it is not even indicated, since at any post refusal of meat and chemistry is mandatory.
For example, Durga Ashtami lasts one day, here you can practice dry fasting or on the water.
Mahalakshmi gate lasts 15 days, you can eat food once a day and eat fruit.
If you do not have a mentor, you yourself choose the level of post. Limit yourself those products that are hard to refuse. The essence of the post is that we voluntarily limit ourselves, and the purification of karma and energy begins. Good karma is accumulating, which is being realized at one time.
As you can see, there is nothing complicated here.
All Vedic holidays and fasting are accompanied by worship of the Deities. If you do not have the opportunity to participate in the yagas, then you can conduct small pujas at home. During fasting, we read the mantha daily to the Divine and prepare dishes for him, for example, from rice. You can put fruits, bananas, apples, oranges, and also fresh flowers in front of the Divine ????.
Offering food by reading a prayer or chanting a mantra. We complete the ritual, food or fruit must be eaten by ourselves, after the completion of the worship ritual. Food offered to God cannot be thrown away. Before any ritual, you need to clean the house and space. ✨ [club29134217 | @moon_calendar]
У записи 7 лайков,
0 репостов,
252 просмотров.
0 репостов,
252 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дашу Топко
