В этом году я зарегистрировалась на 3 больших забега - два полумарафона и на дистанцию 10 км в рамках Московского марафона в сентябре. Так что в рамках подготовки у меня теперь регулярные нагрузки. И отлично. Я не люблю фитнесы и качалки, а пробежки с периодическими упражнениями для укрепления мышц всего тела (офп) - самое оно для меня. Ну и плюс во время бега приходят мысли, и зачастую находятся ответы на волнующие вопросы. ✳️ Задорный зелёный цвет моих гольфов для бега шикарно сочетается с этим пушистым рыжим соседом на фото. #всемзож
This year I registered for 3 big races - two half marathons and a distance of 10 km as part of the Moscow marathon in September. So, as part of the training, I now have regular loads. And great. I do not like fitness and rocking, and jogging with periodic exercises to strengthen the muscles of the whole body (ofp) is the most for me. Well, plus while running, thoughts come, and often there are answers to exciting questions. ✳️ The perky green color of my jogging jogging blends elegantly with this fluffy red-haired neighbor in the photo. # all good
У записи 7 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Гришина
