leto.run тренировка #1.
Да да, друзья! Я продолжаю свои тренировки и начал проходить вторую программу от @letorun . На этот раз буду учиться быстро бежать 5 км в программе "Мои быстрые 5км". И сегодня уже первая тренировка.
Сегодня силовые упражнения на укрепление мышц стопы, голеностопа и спины. Первый день. Полет нормальный!!!
Всем бег, друзъя!!!
#letorun #asicsrussia #этимлетомябегу #прокачайсвойбег #готовьсяклету #леторан5
Да да, друзья! Я продолжаю свои тренировки и начал проходить вторую программу от @letorun . На этот раз буду учиться быстро бежать 5 км в программе "Мои быстрые 5км". И сегодня уже первая тренировка.
Сегодня силовые упражнения на укрепление мышц стопы, голеностопа и спины. Первый день. Полет нормальный!!!
Всем бег, друзъя!!!
#letorun #asicsrussia #этимлетомябегу #прокачайсвойбег #готовьсяклету #леторан5
leto.run workout # 1.
Yes yes friends! I continue my training and started taking the second program from @letorun. This time I will learn to quickly run 5 km in the program "My fast 5km." And today is the first training.
Today, strength exercises to strengthen the muscles of the foot, ankle and back. First day. The flight is normal !!!
All run, friends !!!
#letorun #asicsrussia # this summer I run # pump up your run # get readyclet # letoran5
Yes yes friends! I continue my training and started taking the second program from @letorun. This time I will learn to quickly run 5 km in the program "My fast 5km." And today is the first training.
Today, strength exercises to strengthen the muscles of the foot, ankle and back. First day. The flight is normal !!!
All run, friends !!!
#letorun #asicsrussia # this summer I run # pump up your run # get readyclet # letoran5
У записи 15 лайков,
0 репостов,
264 просмотров.
0 репостов,
264 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Семён Жарычев
