Полумарафон [club157325759|Lumi Karjala].
24.02.2018.
21.1км. Мой результат - 1:46:54.
Не знаю как было до, но в этом году название целиком оправдало себя. "Снежная Карелия" была поистине снежной, зимней и морозной. Уже с утра в хостеле я слышал разговоры ребят, которые собирались бежать - "Ну зачем такой мороз? Зачем -15? Как бежать?". И на самом деле, на улице морозец сразу подхватывал тебя и постепенно начинал окутывать.
Мои надежды сохранить историю пробега: темп, каденс и трассу в трекере на телефоне разбились о морозную реальность. За полчаса до старта телефон сообщил мне, что разряжается слишком быстро, вроде 20% за 15 минут. В этот момент я ещё пытался его оживить, но через 10 минут, увидев, как исчезают проценты заряда, я понял, что проще его выключить и не рассчитывать, что он проработает на морозе почти два часа.
Страх, а не замерзну ли я, на отпускал. Перед стартовыми воротами, в ожидании сигнала, приходилось постоянно двигаться, бегать, прыгать, танцевать под заводную музыку. Кстати, старт проходил в интересном месте - Вотчина Талви Укко, карельского деда мороза. А музыка была заводная финская. Как она нас согревала своими живительными мотивами.
После старта я чувствовал, что стопы уже замерзли, чувствовал, как нос и лицо замерзают, как морозный воздух, который вдыхал, так и норовил меня остудить. Но все прошло буквально через 10 минут после старта. Я набрал свой темп. Стопы, лицо, руки, всему телу было тепло, и только редкие порывы ветра напоминали, что за бортом минус.
Дальше уже было дело техники. Участников на дистанции в 21.1 было всего 76 человек. Первой прибежала девушка, вот так в эти февральские праздники девушки показали, что зря их называют слабым полом ) я прибежал 32. Как обычно окопался в глубокой серединке. Но на самом деле я доволен своим результатом. Во первых, я не так много тренировался перед стартом, и думал, что будет все намного медленнее. А во вторых, покрытие было не цепкий асфальт, а жесткий утрамбованный снег, местами лед присыпанный снегом, а местам рыхлый снежок. Считаю, что с таким сцеплением для открытия сезона я показал отличный результат - 1:46:54.
#полумарафон #бег #lumikorjala #вотчинаталвиукко #зима
24.02.2018.
21.1км. Мой результат - 1:46:54.
Не знаю как было до, но в этом году название целиком оправдало себя. "Снежная Карелия" была поистине снежной, зимней и морозной. Уже с утра в хостеле я слышал разговоры ребят, которые собирались бежать - "Ну зачем такой мороз? Зачем -15? Как бежать?". И на самом деле, на улице морозец сразу подхватывал тебя и постепенно начинал окутывать.
Мои надежды сохранить историю пробега: темп, каденс и трассу в трекере на телефоне разбились о морозную реальность. За полчаса до старта телефон сообщил мне, что разряжается слишком быстро, вроде 20% за 15 минут. В этот момент я ещё пытался его оживить, но через 10 минут, увидев, как исчезают проценты заряда, я понял, что проще его выключить и не рассчитывать, что он проработает на морозе почти два часа.
Страх, а не замерзну ли я, на отпускал. Перед стартовыми воротами, в ожидании сигнала, приходилось постоянно двигаться, бегать, прыгать, танцевать под заводную музыку. Кстати, старт проходил в интересном месте - Вотчина Талви Укко, карельского деда мороза. А музыка была заводная финская. Как она нас согревала своими живительными мотивами.
После старта я чувствовал, что стопы уже замерзли, чувствовал, как нос и лицо замерзают, как морозный воздух, который вдыхал, так и норовил меня остудить. Но все прошло буквально через 10 минут после старта. Я набрал свой темп. Стопы, лицо, руки, всему телу было тепло, и только редкие порывы ветра напоминали, что за бортом минус.
Дальше уже было дело техники. Участников на дистанции в 21.1 было всего 76 человек. Первой прибежала девушка, вот так в эти февральские праздники девушки показали, что зря их называют слабым полом ) я прибежал 32. Как обычно окопался в глубокой серединке. Но на самом деле я доволен своим результатом. Во первых, я не так много тренировался перед стартом, и думал, что будет все намного медленнее. А во вторых, покрытие было не цепкий асфальт, а жесткий утрамбованный снег, местами лед присыпанный снегом, а местам рыхлый снежок. Считаю, что с таким сцеплением для открытия сезона я показал отличный результат - 1:46:54.
#полумарафон #бег #lumikorjala #вотчинаталвиукко #зима
Half Marathon [club157325759 | Lumi Karjala].
02.24.2018.
21.1km My result is 1:46:54.
I don’t know how it was before, but this year the name completely paid off. "Snow Karelia" was truly snowy, winter and frosty. Already in the morning at the hostel I heard conversations of guys who were about to run - "Well, why is there such a frost? Why -15? How to run?". And in fact, on the street, the frost soon picked you up and gradually began to envelop you.
My hopes are to preserve the run history: the pace, cadence and track in the tracker on the phone crashed against frosty reality. Half an hour before the start, the phone informed me that it was discharging too quickly, like 20% in 15 minutes. At this moment, I was still trying to revive it, but after 10 minutes, seeing how the percentage of charge disappeared, I realized that it was easier to turn it off and not expect it to work in the cold for almost two hours.
Fear, and if I will not freeze, let go. In front of the starting gate, waiting for a signal, I had to constantly move, run, jump, dance to groovy music. By the way, the start took place in an interesting place - Patrimony of Talvi Ukko, Karelian Santa Claus. And the music was groovy Finnish. How she warmed us with her life-giving motives.
After the start, I felt that my feet were already freezing, I felt like my nose and face were freezing, like the frosty air that I inhaled, and strove to cool me down. But everything went literally 10 minutes after the start. I picked up my pace. Feet, face, hands, the whole body was warm, and only rare gusts of wind reminded that overboard minus.
Then it was a matter of technology. There were only 76 participants at a distance of 21.1. The girl ran first, like this, on these February holidays, the girls showed that they were called the weaker sex in vain) I ran 32. As usual, I dug in the deep middle. But in fact, I am pleased with my result. Firstly, I didn’t do much training before the start, and I thought that everything would be much slower. And secondly, the coating was not tenacious asphalt, but hard packed snow, in some places ice sprinkled with snow, and in some places loose snow. I think that with such a clutch to open the season, I showed an excellent result - 1:46:54.
# half marathon #running #lumikorjala #fathering
02.24.2018.
21.1km My result is 1:46:54.
I don’t know how it was before, but this year the name completely paid off. "Snow Karelia" was truly snowy, winter and frosty. Already in the morning at the hostel I heard conversations of guys who were about to run - "Well, why is there such a frost? Why -15? How to run?". And in fact, on the street, the frost soon picked you up and gradually began to envelop you.
My hopes are to preserve the run history: the pace, cadence and track in the tracker on the phone crashed against frosty reality. Half an hour before the start, the phone informed me that it was discharging too quickly, like 20% in 15 minutes. At this moment, I was still trying to revive it, but after 10 minutes, seeing how the percentage of charge disappeared, I realized that it was easier to turn it off and not expect it to work in the cold for almost two hours.
Fear, and if I will not freeze, let go. In front of the starting gate, waiting for a signal, I had to constantly move, run, jump, dance to groovy music. By the way, the start took place in an interesting place - Patrimony of Talvi Ukko, Karelian Santa Claus. And the music was groovy Finnish. How she warmed us with her life-giving motives.
After the start, I felt that my feet were already freezing, I felt like my nose and face were freezing, like the frosty air that I inhaled, and strove to cool me down. But everything went literally 10 minutes after the start. I picked up my pace. Feet, face, hands, the whole body was warm, and only rare gusts of wind reminded that overboard minus.
Then it was a matter of technology. There were only 76 participants at a distance of 21.1. The girl ran first, like this, on these February holidays, the girls showed that they were called the weaker sex in vain) I ran 32. As usual, I dug in the deep middle. But in fact, I am pleased with my result. Firstly, I didn’t do much training before the start, and I thought that everything would be much slower. And secondly, the coating was not tenacious asphalt, but hard packed snow, in some places ice sprinkled with snow, and in some places loose snow. I think that with such a clutch to open the season, I showed an excellent result - 1:46:54.
# half marathon #running #lumikorjala #fathering
У записи 14 лайков,
0 репостов,
328 просмотров.
0 репостов,
328 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Семен Жарычев
