Слушала лекцию [id30028961|Natasha Shulga] за завтраком. Все по программе: нежирный творог, подсушенный зерновой бейгл. Не терпится узнать больше о правильном питании! В течение следующих двух месяцев я буду проходить модуль "Нутрициология" в рамках курса Health Coach. Подход к здоровью и спортивным результатам должен быть комплексный: одними тренировками тут не отделаешься.
Listened to a lecture [id30028961 | Natasha Shulga] at breakfast. Everything according to the program: low-fat cottage cheese, dried grain bagels. I can’t wait to learn more about good nutrition! Over the next two months, I will be taking the Nutritionology module as part of the Health Coach course. The approach to health and athletic performance should be comprehensive: you can’t get off with some training alone.
У записи 5 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мила Манзарек
