????Жить свою неповторимую жизнь, творить, быть собой и делать то, что могу сделать только я.
????Но ведь на пути к этому миллион страхов, которые заворачиваются в самые разные обёртки: что обо мне подумают, ????♀️что обо мне скажут, а я уже и так много пишу и слишком ярко проявляюсь, ????да кому это надо (будто если надо только мне, то этого слишком мало для того чтобы быть).
⚡Ещё есть страх не удачи или страх неуверенности в себе и своих силах. И чем больше страхов, тем меньше сил и энергии. Страх сковывает и парализует, вытягивает силы - бояться это ведь очень энергозатратно.
✨Я не говорю уничтожать страх или не замечать - он нужен, он для безопасности. Страх не осознанный превращается в беспокойство и тревогу, создаёт напряжение в теле, дерганность, озабоченность, суету.
☀Осознание причины - это уже половина дела. Понимать, реальная там опасность или там призраки опасности? И если все же фантомы, то что я приобрету пройдя сквозь них, а что потеряю? Что я получу и потеряю, если останусь там, где я есть...
????Для меня важно видеть свой страх, признавать его, осознавать его и все равно продолжать двигаться к своим мечтам, желаниям, творчеству.
????Все это я говорю для того, чтобы поддержать себя и сделать новый шаг в своём направлении. Может кто-то прочитает и его это тоже сподвигнет на шаг вперёд.
☀P.S. В моем окне сегодня не было солнца, с разрешения взяла фотку, которой со мной поделилась подруга ????. #коучингакстильжтзни #коучинг #антикоучинг #красиво #коасивоесолнце #люблюжить
????Но ведь на пути к этому миллион страхов, которые заворачиваются в самые разные обёртки: что обо мне подумают, ????♀️что обо мне скажут, а я уже и так много пишу и слишком ярко проявляюсь, ????да кому это надо (будто если надо только мне, то этого слишком мало для того чтобы быть).
⚡Ещё есть страх не удачи или страх неуверенности в себе и своих силах. И чем больше страхов, тем меньше сил и энергии. Страх сковывает и парализует, вытягивает силы - бояться это ведь очень энергозатратно.
✨Я не говорю уничтожать страх или не замечать - он нужен, он для безопасности. Страх не осознанный превращается в беспокойство и тревогу, создаёт напряжение в теле, дерганность, озабоченность, суету.
☀Осознание причины - это уже половина дела. Понимать, реальная там опасность или там призраки опасности? И если все же фантомы, то что я приобрету пройдя сквозь них, а что потеряю? Что я получу и потеряю, если останусь там, где я есть...
????Для меня важно видеть свой страх, признавать его, осознавать его и все равно продолжать двигаться к своим мечтам, желаниям, творчеству.
????Все это я говорю для того, чтобы поддержать себя и сделать новый шаг в своём направлении. Может кто-то прочитает и его это тоже сподвигнет на шаг вперёд.
☀P.S. В моем окне сегодня не было солнца, с разрешения взяла фотку, которой со мной поделилась подруга ????. #коучингакстильжтзни #коучинг #антикоучинг #красиво #коасивоесолнце #люблюжить
???? Live your own unique life, create, be yourself and do what only I can do.
???? But, on the way to this, there are a million fears that are wrapped up in a wide variety of wrappers: what will they think about me, ???? ?? Yes, who needs it (as if if only I need it, then this is too little to be).
⚡ There is still a fear of bad luck or a fear of self-doubt and self-confidence. And the more fears, the less strength and energy. Fear fetters and paralyzes, draws strength - it is very energy-intensive to fear.
✨ I do not say to destroy fear or not to notice - it is needed, it is for safety. Unconscious fear turns into anxiety and anxiety, creates tension in the body, twitching, anxiety, vanity.
☀ Awareness of the cause is already half the battle. Understand the real danger there or the ghosts of danger there? And if all the same phantoms, then what will I gain by going through them, and what will I lose? What will I gain and lose if I stay where I am ...
???? It is important for me to see my fear, acknowledge it, be aware of it and still continue to move towards my dreams, desires, creativity.
???? All this I say in order to support myself and take a new step in my direction. Maybe someone will read it and it will also move him one step forward.
☀P.S. There was no sun in my window today, with permission I took a photo that my friend shared with me ????. #coachingaxstyling #coaching #anticoaching #beautiful #coo_sun # love
???? But, on the way to this, there are a million fears that are wrapped up in a wide variety of wrappers: what will they think about me, ???? ?? Yes, who needs it (as if if only I need it, then this is too little to be).
⚡ There is still a fear of bad luck or a fear of self-doubt and self-confidence. And the more fears, the less strength and energy. Fear fetters and paralyzes, draws strength - it is very energy-intensive to fear.
✨ I do not say to destroy fear or not to notice - it is needed, it is for safety. Unconscious fear turns into anxiety and anxiety, creates tension in the body, twitching, anxiety, vanity.
☀ Awareness of the cause is already half the battle. Understand the real danger there or the ghosts of danger there? And if all the same phantoms, then what will I gain by going through them, and what will I lose? What will I gain and lose if I stay where I am ...
???? It is important for me to see my fear, acknowledge it, be aware of it and still continue to move towards my dreams, desires, creativity.
???? All this I say in order to support myself and take a new step in my direction. Maybe someone will read it and it will also move him one step forward.
☀P.S. There was no sun in my window today, with permission I took a photo that my friend shared with me ????. #coachingaxstyling #coaching #anticoaching #beautiful #coo_sun # love
У записи 16 лайков,
0 репостов,
443 просмотров.
0 репостов,
443 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Полина Тумазова
