Ну что ж...я наконец-то начинаю пользоваться программой Nike running ..и я скажу, что это блин - гениально!))) решила пользоваться своим "личным тренером" и теперь пробегаю столько, сколько он считает нужным...это меньше чем я бегаю обычно, но зато хоть скорость начну повышать..потому что сейчас..скажем прямо..скорость у меня ПОЛНЫЙ ОТСТОЙ...я черепаха, блин.((( ну через недельки две посмотрим статистику и очень надеюсь, что скорость вырастет..в общем буду следовать курсу который мне прописал Nike coach и посмотрим, что из этого выйдет)) (кто-нибудь может подумать, что я немного помешалась на беге..ну..может оно и так..но меня все более чем устраивает..так что сорян????????????) #nike #nikewomen #nikerunning #nikeplus #karinarushkevich
Well ... I’m finally starting to use the Nike running program .. and I’ll say that this is damn ingenious!))) I decided to use my “personal trainer” and now I run as much as he sees fit ... this less than I usually run, but at least I’ll start to increase the speed .. because right now .. let's say it right .. I have FULL SUGGEST ... I’m a tortoise, damn it. (((Well, after two weeks we’ll see the statistics and really hope that speed will increase .. in general, I will follow the course that Nike coach prescribed for me and see what comes of it)) (someone might think I’ve run a little crazy .. well .. maybe it’s like that .. but I’m more than happy with it .. so litter ????????????) #nike #nikewomen #nikerunning #nikeplus #karinarushkevich
У записи 11 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Карина Рушкевич
