"С пробуждением постоянного сознания вы становитесь чем-то вроде божественного шизофреника в расхожем смысле «раздвоения личности», поскольку у вас есть доступ и к Свидетелю, и к эго. В действительности у вас «цельный ум», но кажется, будто он раздвоен, поскольку вы осознаете в себе постоянного Свидетеля или Дух, но также полностью осознаете фильм жизни, эго и все его взлеты и падения. Поэтому вы по-прежнему чувствуете боль, страдание и печаль, но они больше не убеждают вас в своей важности — вы больше не жертва жизни, а ее Свидетель.
На самом деле, поскольку вы больше не боитесь своих чувств, вы можете переживать их с гораздо большей глубиной. Кинофильм жизни становится более ярким и живым именно потому, что вы больше не хватаетесь за него и не избегаете его, и потому больше не пытаетесь его притуплять или разбавлять. Вы больше не приглушаете звук. Возможно, вы даже плачете горше, смеетесь громче, подпрыгивает выше. Беспристрастное осознание не означает, что вы перестаете чувствовать; она означает, что вы чувствуете полно, чувствуете глубоко, чувствуете до самой бесконечности, и смеетесь, и плачете, и любите до боли. Жизнь сходит с экрана, и вы едины со всем, что в ней, поскольку больше не отшатываетесь от нее.
Если вам снится сон и вам кажется, что он реален, он может стать очень страшным. Скажем, вам снится, что вы канатоходец, идущий через Ниагарский водопад. Если вы упадете, то неминуемо погибнете. Поэтому вы идете очень медленно, очень осторожно. Предположим, что затем у вас начинается осознанное сновидение, и вы понимаете, что все это вам только снится. Что вы делаете? Становитесь еще осторожнее? Нет, вы начинаете подпрыгивать на канате, вы кувыркаетесь, вы пускаетесь во все тяжкие и от души веселитесь именно потому, что знаете: все это не на самом деле. Когда вы осознаете, что это сон, то можете позволить себе забавляться.
То же самое происходит, когда вы осознаете, что обычная жизнь — это просто сон, просто кино, просто игра. Вы не становитесь более осторожным, более робким, более сдержанным. Вы начинаете прыгать и кувыркаться именно потому, что все это — сон, все это — чистая Пустота. Вы не чувствуете меньше, вы чувствуете больше, поскольку вы можете это себе позволить. Вы больше не боитесь умереть и потому не боитесь жить. Вы становитесь радикальным и несдержанным, эксцентричным и пылким, шокирующим и глупым. Вы позволяете всему этому свободно изливаться, поскольку все это — ваш сон.
Тогда жизнь приобретает свою подлинную глубину, свою живую яркость, она пенится и брызжет через край. Боль становится болезненнее, а счастье — счастливее; радость более радостна, а грусть — еще грустнее. Все это с сияющей остротой предстает уму-зеркалу — уму, который ни за что не цепляется и ничего не избегает, а просто свидетельствует игру и потому может позволить себе играть даже в то время, как наблюдает.
Что будет вас мотивировать, если вы видите все как сон вашей собственной высочайшей Самости? Что будет действительно трогать вас в этом игривом мире сновидения? На каком-то глубинном уровне все в этом сновидении в основном забавно, кроме одного: когда вы видите, как ваши друзья страдают потому, что считают сновидение реальным, вам хочется облегчить их страдания, вам хочется, чтобы они тоже пробудились. Наблюдать их страдания совсем не забавно. И потому в сердце пробужденных людей возникает сильное и глубокое сострадание, и они превыше всего остального стремятся пробуждать других и таким образом избавлять их от скорби и жалости, мучения и боли, страха и терзаний, которые происходят от ужасающе серьезного восприятия глупого сна жизни.
Таким образом, вы — божественный шизофреник, у вас «раздвоение личности», в том смысле, что вы одновременно соприкасаетесь как с чистым Свидетелем, так и с миром эго-фильма. Но на самом деле это означает, что у вас по-настоящему «цельный ум», поскольку эти два мира в действительности недвойственны. Эго — это просто сновидение Свидетеля, кинофильм, который Свидетель создает из своей собственной полноты, просто для того, чтобы ему было что смотреть на экране."
Кен Уилбер "Один вкус"
На самом деле, поскольку вы больше не боитесь своих чувств, вы можете переживать их с гораздо большей глубиной. Кинофильм жизни становится более ярким и живым именно потому, что вы больше не хватаетесь за него и не избегаете его, и потому больше не пытаетесь его притуплять или разбавлять. Вы больше не приглушаете звук. Возможно, вы даже плачете горше, смеетесь громче, подпрыгивает выше. Беспристрастное осознание не означает, что вы перестаете чувствовать; она означает, что вы чувствуете полно, чувствуете глубоко, чувствуете до самой бесконечности, и смеетесь, и плачете, и любите до боли. Жизнь сходит с экрана, и вы едины со всем, что в ней, поскольку больше не отшатываетесь от нее.
Если вам снится сон и вам кажется, что он реален, он может стать очень страшным. Скажем, вам снится, что вы канатоходец, идущий через Ниагарский водопад. Если вы упадете, то неминуемо погибнете. Поэтому вы идете очень медленно, очень осторожно. Предположим, что затем у вас начинается осознанное сновидение, и вы понимаете, что все это вам только снится. Что вы делаете? Становитесь еще осторожнее? Нет, вы начинаете подпрыгивать на канате, вы кувыркаетесь, вы пускаетесь во все тяжкие и от души веселитесь именно потому, что знаете: все это не на самом деле. Когда вы осознаете, что это сон, то можете позволить себе забавляться.
То же самое происходит, когда вы осознаете, что обычная жизнь — это просто сон, просто кино, просто игра. Вы не становитесь более осторожным, более робким, более сдержанным. Вы начинаете прыгать и кувыркаться именно потому, что все это — сон, все это — чистая Пустота. Вы не чувствуете меньше, вы чувствуете больше, поскольку вы можете это себе позволить. Вы больше не боитесь умереть и потому не боитесь жить. Вы становитесь радикальным и несдержанным, эксцентричным и пылким, шокирующим и глупым. Вы позволяете всему этому свободно изливаться, поскольку все это — ваш сон.
Тогда жизнь приобретает свою подлинную глубину, свою живую яркость, она пенится и брызжет через край. Боль становится болезненнее, а счастье — счастливее; радость более радостна, а грусть — еще грустнее. Все это с сияющей остротой предстает уму-зеркалу — уму, который ни за что не цепляется и ничего не избегает, а просто свидетельствует игру и потому может позволить себе играть даже в то время, как наблюдает.
Что будет вас мотивировать, если вы видите все как сон вашей собственной высочайшей Самости? Что будет действительно трогать вас в этом игривом мире сновидения? На каком-то глубинном уровне все в этом сновидении в основном забавно, кроме одного: когда вы видите, как ваши друзья страдают потому, что считают сновидение реальным, вам хочется облегчить их страдания, вам хочется, чтобы они тоже пробудились. Наблюдать их страдания совсем не забавно. И потому в сердце пробужденных людей возникает сильное и глубокое сострадание, и они превыше всего остального стремятся пробуждать других и таким образом избавлять их от скорби и жалости, мучения и боли, страха и терзаний, которые происходят от ужасающе серьезного восприятия глупого сна жизни.
Таким образом, вы — божественный шизофреник, у вас «раздвоение личности», в том смысле, что вы одновременно соприкасаетесь как с чистым Свидетелем, так и с миром эго-фильма. Но на самом деле это означает, что у вас по-настоящему «цельный ум», поскольку эти два мира в действительности недвойственны. Эго — это просто сновидение Свидетеля, кинофильм, который Свидетель создает из своей собственной полноты, просто для того, чтобы ему было что смотреть на экране."
Кен Уилбер "Один вкус"
“With the awakening of constant consciousness, you become a kind of divine schizophrenic in the conventional sense of“ split personality, ”because you have access to both the Witness and the ego. In reality, you have a“ whole mind ”, but it seems like it’s split because you are aware of the constant Witness or Spirit in yourself, but also fully aware of the film of life, the ego and all its ups and downs, so you still feel pain, suffering and sadness, but they no longer convince you of their importance - you are no longer the sacrifice of life, and her Witness.
In fact, since you are no longer afraid of your feelings, you can experience them with much greater depth. The movie of life becomes brighter and more lively precisely because you no longer clutch at it and avoid it, and therefore no longer try to dull or dilute it. You no longer muffle the sound. You may even cry harder, laugh louder, bounce higher. Impartial awareness does not mean that you cease to feel; it means that you feel fully, feel deeply, feel to infinity, and laugh, and cry, and love to pain. Life comes off the screen, and you are one with everything in it, because you no longer move away from it.
If you have a dream and it seems to you that it is real, it can become very scary. Let's say you dream that you are a tightrope walker walking through Niagara Falls. If you fall, you will inevitably die. Therefore, you go very slowly, very carefully. Suppose then you start a lucid dream, and you understand that all this you only dream about. What are you doing? Become more careful? No, you start to bounce on a rope, you roll somersaults, you start to bursting hard and have fun from the heart just because you know: all this is not really. When you realize that this is a dream, you can allow yourself to have fun.
The same thing happens when you realize that ordinary life is just a dream, just a movie, just a game. You do not become more careful, more timid, more restrained. You start jumping and somersaulting precisely because all this is a dream, all this is pure Emptiness. You do not feel less, you feel more, because you can afford it. You are no longer afraid to die and therefore not afraid to live. You become radical and unrestrained, eccentric and ardent, shocking and stupid. You allow all this to flow freely, for all this is your dream.
Then life acquires its true depth, its living brightness, it foams and splashes over the edge. Pain becomes more painful, and happiness happier; joy is more joyful, and sadness is even sadder. All this with radiant sharpness appears to the mind-mirror - the mind, which does not cling to anything and does not avoid anything, but simply witnesses the game and therefore can allow itself to play even while watching.
What will motivate you if you see everything as a dream of your own highest Self? What will really touch you in this playful dream world? At some deep level, everything in this dream is basically funny, except for one thing: when you see how your friends are suffering because they think the dream is real, you want to ease their suffering, you want them to wake up too. Watching their suffering is not at all funny. And therefore, strong and deep compassion arises in the heart of awakened people, and they strive above all else to awaken others and thus rid them of sorrow and pity, torment and pain, fear and torment, which arise from the terribly serious perception of the stupid dream of life.
Thus, you are a divine schizophrenic, you have a “split personality,” in the sense that you are in contact with both the pure Witness and the ego-movie world. But in reality this means that you have a truly “whole mind”, because these two worlds are actually non-dual. The ego is just a Witness dream, a movie that the Witness creates from its own fullness, just so that he has something to watch on the screen. "
Ken Wilber "One Taste"
In fact, since you are no longer afraid of your feelings, you can experience them with much greater depth. The movie of life becomes brighter and more lively precisely because you no longer clutch at it and avoid it, and therefore no longer try to dull or dilute it. You no longer muffle the sound. You may even cry harder, laugh louder, bounce higher. Impartial awareness does not mean that you cease to feel; it means that you feel fully, feel deeply, feel to infinity, and laugh, and cry, and love to pain. Life comes off the screen, and you are one with everything in it, because you no longer move away from it.
If you have a dream and it seems to you that it is real, it can become very scary. Let's say you dream that you are a tightrope walker walking through Niagara Falls. If you fall, you will inevitably die. Therefore, you go very slowly, very carefully. Suppose then you start a lucid dream, and you understand that all this you only dream about. What are you doing? Become more careful? No, you start to bounce on a rope, you roll somersaults, you start to bursting hard and have fun from the heart just because you know: all this is not really. When you realize that this is a dream, you can allow yourself to have fun.
The same thing happens when you realize that ordinary life is just a dream, just a movie, just a game. You do not become more careful, more timid, more restrained. You start jumping and somersaulting precisely because all this is a dream, all this is pure Emptiness. You do not feel less, you feel more, because you can afford it. You are no longer afraid to die and therefore not afraid to live. You become radical and unrestrained, eccentric and ardent, shocking and stupid. You allow all this to flow freely, for all this is your dream.
Then life acquires its true depth, its living brightness, it foams and splashes over the edge. Pain becomes more painful, and happiness happier; joy is more joyful, and sadness is even sadder. All this with radiant sharpness appears to the mind-mirror - the mind, which does not cling to anything and does not avoid anything, but simply witnesses the game and therefore can allow itself to play even while watching.
What will motivate you if you see everything as a dream of your own highest Self? What will really touch you in this playful dream world? At some deep level, everything in this dream is basically funny, except for one thing: when you see how your friends are suffering because they think the dream is real, you want to ease their suffering, you want them to wake up too. Watching their suffering is not at all funny. And therefore, strong and deep compassion arises in the heart of awakened people, and they strive above all else to awaken others and thus rid them of sorrow and pity, torment and pain, fear and torment, which arise from the terribly serious perception of the stupid dream of life.
Thus, you are a divine schizophrenic, you have a “split personality,” in the sense that you are in contact with both the pure Witness and the ego-movie world. But in reality this means that you have a truly “whole mind”, because these two worlds are actually non-dual. The ego is just a Witness dream, a movie that the Witness creates from its own fullness, just so that he has something to watch on the screen. "
Ken Wilber "One Taste"
У записи 36 лайков,
11 репостов.
11 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Снегирева
