Твои препятствия на пути к медитации.
Задав себе намерение освоить медитацию, ответив на вопрос "Зачем?", ты такая вдохновлённая решаешь начать сегодня же. Новое действие, мозг в 9 случаях из 10 начнёт давать заднюю. И Вселенная проверяет тебя на истинность желания.
И вот наваливаются дела, как нарочно, капризничает ребёнок, сердится муж, некуда уединиться, садится телефон, куда-то делись наушники... Хорошо, ты не ведёшься на провокации, ты знаешь, что именно сейчас ты собралась медитировать)
Важно реализовать намерение, в любых условиях, внутри точно зная, что это препятствия во благо, что ты справишься.
Такие препятствия будут ещё не раз встречаться на твоём пути (и не только в медитациях), но предупреждён - значит, вооружён, вперёд - постепенно и каждодневно!
Кто твёрдо решил хотя бы попробовать? Пишите в комментах. Завтра дам упражнение на концентрацию.
Задав себе намерение освоить медитацию, ответив на вопрос "Зачем?", ты такая вдохновлённая решаешь начать сегодня же. Новое действие, мозг в 9 случаях из 10 начнёт давать заднюю. И Вселенная проверяет тебя на истинность желания.
И вот наваливаются дела, как нарочно, капризничает ребёнок, сердится муж, некуда уединиться, садится телефон, куда-то делись наушники... Хорошо, ты не ведёшься на провокации, ты знаешь, что именно сейчас ты собралась медитировать)
Важно реализовать намерение, в любых условиях, внутри точно зная, что это препятствия во благо, что ты справишься.
Такие препятствия будут ещё не раз встречаться на твоём пути (и не только в медитациях), но предупреждён - значит, вооружён, вперёд - постепенно и каждодневно!
Кто твёрдо решил хотя бы попробовать? Пишите в комментах. Завтра дам упражнение на концентрацию.
Your obstacles to meditation.
By asking yourself the intention to master meditation by answering the question “Why?”, You are so inspired to decide to start today. A new action, the brain in 9 cases out of 10 will begin to give back. And the universe tests you for the truth of desire.
And then things pile up, like on purpose, the child is naughty, the husband is angry, there’s nowhere to retire, the phone goes down, the headphones are gone somewhere ... Well, you are not being fooled by provocations, you know that right now you were going to meditate)
It is important to realize the intention, in any conditions, inside knowing for sure that these are obstacles for the good that you will manage.
Such obstacles will be encountered more than once in your path (and not only in meditation), but warned - means armed, forward - gradually and everyday!
Who firmly decided to at least try? Write in the comments. Tomorrow I will give an exercise in concentration.
By asking yourself the intention to master meditation by answering the question “Why?”, You are so inspired to decide to start today. A new action, the brain in 9 cases out of 10 will begin to give back. And the universe tests you for the truth of desire.
And then things pile up, like on purpose, the child is naughty, the husband is angry, there’s nowhere to retire, the phone goes down, the headphones are gone somewhere ... Well, you are not being fooled by provocations, you know that right now you were going to meditate)
It is important to realize the intention, in any conditions, inside knowing for sure that these are obstacles for the good that you will manage.
Such obstacles will be encountered more than once in your path (and not only in meditation), but warned - means armed, forward - gradually and everyday!
Who firmly decided to at least try? Write in the comments. Tomorrow I will give an exercise in concentration.
У записи 4 лайков,
0 репостов,
141 просмотров.
0 репостов,
141 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Харитонова
