Что такое бодифлекс?
Комплекс упражнений, нацеленных на уменьшении объёмов, насыщении тела кислородом, увеличении энергии, растяжку.
Основа - это дыхание, особым образом. Если схематично, то это выдох — вдох — выдох — задержка дыхания — вдох. И плюсом к дыханию специальные упры.
Наш комплекс включает 12 упражнений.
Что такое нейрографика?
По-простому, прорисовка новых связей в мозгу. Мы своей рукой рисуем себе новые нейронные дорожки по конкретной задаче. Да, особым способом.
На этом курсе будем рисовать по алгоритму снятия ограничений.
Комплекс упражнений, нацеленных на уменьшении объёмов, насыщении тела кислородом, увеличении энергии, растяжку.
Основа - это дыхание, особым образом. Если схематично, то это выдох — вдох — выдох — задержка дыхания — вдох. И плюсом к дыханию специальные упры.
Наш комплекс включает 12 упражнений.
Что такое нейрографика?
По-простому, прорисовка новых связей в мозгу. Мы своей рукой рисуем себе новые нейронные дорожки по конкретной задаче. Да, особым способом.
На этом курсе будем рисовать по алгоритму снятия ограничений.
What is bodyflex?
A set of exercises aimed at reducing volumes, saturating the body with oxygen, increasing energy, stretching.
The basis is breathing in a special way. If schematically, then this is an exhalation - an inhalation - an exhalation - a breath hold - an inhalation. And pluses to breathing are special emphasis.
Our complex includes 12 exercises.
What is neurography?
In a simple way, drawing new connections in the brain. With our own hand we draw new neural tracks for a specific task. Yes, in a special way.
In this course we will draw according to the algorithm for removing restrictions.
A set of exercises aimed at reducing volumes, saturating the body with oxygen, increasing energy, stretching.
The basis is breathing in a special way. If schematically, then this is an exhalation - an inhalation - an exhalation - a breath hold - an inhalation. And pluses to breathing are special emphasis.
Our complex includes 12 exercises.
What is neurography?
In a simple way, drawing new connections in the brain. With our own hand we draw new neural tracks for a specific task. Yes, in a special way.
In this course we will draw according to the algorithm for removing restrictions.
У записи 2 лайков,
0 репостов,
95 просмотров.
0 репостов,
95 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Харитонова
