Banana pancakes for saturday morning! So fit, delisious and easy to make.
Just mix together:
One mashed banana
1 egg
100 ml milk
60 g whole wheat flour
30 g coco chips
5 g baking powder
Mix up all ingredients and fry on the pan without any oil.
Банановые блинчики. Очень просто, стройно и вкусно.
Один банан, взбитый в блендере
1 яйцо
100 мл молока
60 г цельнозерновой муки
30 г кокосовой стружки
5 г разрыхлителя
Смешать все ингридиенты вместе и выпекать на сковорде без масла.
#healthyfood #healtheverdamnday #katjacooks #пп #полезноепитание #ulm #deutschland #fitfood
#stayfit #foodforfit
Just mix together:
One mashed banana
1 egg
100 ml milk
60 g whole wheat flour
30 g coco chips
5 g baking powder
Mix up all ingredients and fry on the pan without any oil.
Банановые блинчики. Очень просто, стройно и вкусно.
Один банан, взбитый в блендере
1 яйцо
100 мл молока
60 г цельнозерновой муки
30 г кокосовой стружки
5 г разрыхлителя
Смешать все ингридиенты вместе и выпекать на сковорде без масла.
#healthyfood #healtheverdamnday #katjacooks #пп #полезноепитание #ulm #deutschland #fitfood
#stayfit #foodforfit
Banana pancakes for saturday morning! So fit, delisious and easy to make.
Just mix together:
One mashed banana
1 egg
100 ml milk
60 g whole wheat flour
30 g coco chips
5 g baking powder
Mix up all ingredients and fry on the pan without any oil.
Банановые блинчики. Очень просто, стройно и вкусно.
Один банан, взбитый в блендере
1 яйцо
100 мл молока
60 г цельнозерновой муки
30 г кокосовой стружки
5 г разрыхлителя
Смешать все ингридиенты вместе и выпекать на сковорде без масла.
#healthyfood #healtheverdamnday #katjacooks #пп #полезноепитание #ulm #deutschland #fitfood
#stayfit #foodforfit
Just mix together:
One mashed banana
1 egg
100 ml milk
60 g whole wheat flour
30 g coco chips
5 g baking powder
Mix up all ingredients and fry on the pan without any oil.
Банановые блинчики. Очень просто, стройно и вкусно.
Один банан, взбитый в блендере
1 яйцо
100 мл молока
60 г цельнозерновой муки
30 г кокосовой стружки
5 г разрыхлителя
Смешать все ингридиенты вместе и выпекать на сковорде без масла.
#healthyfood #healtheverdamnday #katjacooks #пп #полезноепитание #ulm #deutschland #fitfood
#stayfit #foodforfit
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Katja Filippova
