Публичность - дело добровольное. В большинстве случаев. В моем - обязательное условие. Но как же страшно...
Я решила это делать потому, что надоело топтаться на месте и ждать, ждать, ждать что что-то изменится. Но ничего не меняется. И так могут пройти все мои лучшие годы. Поэтому вперед!
1. Организовать необычный йога-тур в Тайланд
Смотрела отели
2. Доход от 80 тыс рублей
Ходила на собеседование
3. Разобраться с долгами
Нашла расписку
4. Написать книгу по цели 7 Фитнесс-Бикини
Написала половину введения
5. Получать яркие эмоции каждый день, фотографировать, снимать видео
Встречалась с папой, по пути видела чихуашку, которая ехала в камазе на пассажирском сиденье и лаяла в окно - жалко фотка получилась смазанная
6. Учить испанский и английский языки
Испанский почти сдался
7. Достигнуть формы Фитнесс-Бикини без железа и спортивного питания!
Тренировка из Insanity, питание правильное, только не соблюдала режим - получилось всего 3 приема пищи.
8. Ежедневная глубокая практика йоги
йога будет вечером, а то такая крепатура в ногах - боюсь не усну.
9. Придерживаться распорядка дня, в котором есть место и целям, и работе, и семье, и дому, и время для себя (для ухода за собой)
Составляла распорядок дня, чтобы все везде успевать - предварительно утвердила. Буду еще немного корректировать по ходу.
10. Быть донором и волонтером, отвозить ненужные вещи в детский дом. Организовать друзей стать донорами
Разобрала часть вещей, завтра отнесу нуждающимся.
Вывод за день
Однозначно мало сделано. Но сегодня первый день - втягиваюсь. Надо понять, зажигают ли меня эти цели или нет? Сегодня по лунному календарю день благодарности. Написала список тех, кого я благодарю и за что. От всей души я благодарна Пете и Мише за то, что они придумали игру и позволили нам учиться достигать своих целей. Ведь успех ждет только того, кто изо дня в день повторяет правильные действия. Боже, сколько всего я начинала. И бросала. Продолжай я делать все это кадый день или хотябы через день - я была бы сейчас самым счастливым человеком на свете! Благодарю Бога и вселенную за все, что мне дано и за уроки. За то, что все это мне несомненно полезно - и счастье и испытания. Они делают меня сильнее. А вообще - это очень правильно - благодарить всех каждый день - за хорошее и плохое, за счастье и печаль, за уроки и безудержное безделье.
Я решила это делать потому, что надоело топтаться на месте и ждать, ждать, ждать что что-то изменится. Но ничего не меняется. И так могут пройти все мои лучшие годы. Поэтому вперед!
1. Организовать необычный йога-тур в Тайланд
Смотрела отели
2. Доход от 80 тыс рублей
Ходила на собеседование
3. Разобраться с долгами
Нашла расписку
4. Написать книгу по цели 7 Фитнесс-Бикини
Написала половину введения
5. Получать яркие эмоции каждый день, фотографировать, снимать видео
Встречалась с папой, по пути видела чихуашку, которая ехала в камазе на пассажирском сиденье и лаяла в окно - жалко фотка получилась смазанная
6. Учить испанский и английский языки
Испанский почти сдался
7. Достигнуть формы Фитнесс-Бикини без железа и спортивного питания!
Тренировка из Insanity, питание правильное, только не соблюдала режим - получилось всего 3 приема пищи.
8. Ежедневная глубокая практика йоги
йога будет вечером, а то такая крепатура в ногах - боюсь не усну.
9. Придерживаться распорядка дня, в котором есть место и целям, и работе, и семье, и дому, и время для себя (для ухода за собой)
Составляла распорядок дня, чтобы все везде успевать - предварительно утвердила. Буду еще немного корректировать по ходу.
10. Быть донором и волонтером, отвозить ненужные вещи в детский дом. Организовать друзей стать донорами
Разобрала часть вещей, завтра отнесу нуждающимся.
Вывод за день
Однозначно мало сделано. Но сегодня первый день - втягиваюсь. Надо понять, зажигают ли меня эти цели или нет? Сегодня по лунному календарю день благодарности. Написала список тех, кого я благодарю и за что. От всей души я благодарна Пете и Мише за то, что они придумали игру и позволили нам учиться достигать своих целей. Ведь успех ждет только того, кто изо дня в день повторяет правильные действия. Боже, сколько всего я начинала. И бросала. Продолжай я делать все это кадый день или хотябы через день - я была бы сейчас самым счастливым человеком на свете! Благодарю Бога и вселенную за все, что мне дано и за уроки. За то, что все это мне несомненно полезно - и счастье и испытания. Они делают меня сильнее. А вообще - это очень правильно - благодарить всех каждый день - за хорошее и плохое, за счастье и печаль, за уроки и безудержное безделье.
Publicity is voluntary. In most cases. In mine - a prerequisite. But how scary ...
I decided to do this because I was tired of stagnating and waiting, waiting, waiting for something to change. But nothing changes. And so all my best years can pass. So go ahead!
1. Organize an unusual yoga tour in Thailand
Watched hotels
2. Income from 80 thousand rubles
I went for an interview
3. Deal with debt
Found a receipt
4. Write a book on goal 7 of the Fitness Bikini
Wrote half introduction
5. Get vivid emotions every day, take pictures, shoot videos
I met with dad, along the way I saw a chihuahua who was riding in the kamaz in the passenger seat and barked out the window - it's a pity the photo turned out to be blurry
6. Learn Spanish and English
Spanish almost gave up
7. Reach Fitness Bikini Form without Iron and Sports Nutrition!
Training from Insanity, nutrition is correct, just did not follow the regime - only 3 meals were obtained.
8. Daily deep yoga practice
yoga will be in the evening, and then such a fit in the legs - I'm afraid I will not fall asleep.
9. To adhere to the daily routine in which there is a place for goals, work, family, home, and time for oneself (for personal care)
I made up the daily routine so that I could keep up with everything everywhere - I had previously approved it. I will adjust a little more along the way.
10. Be a donor and volunteer, take unnecessary things to the orphanage. Organize friends become donors
I sorted out some of the things, tomorrow I'll take it to those in need.
Daily withdrawal
Definitely little has been done. But today is the first day - getting involved. You need to understand whether these goals ignite me or not. Today is the day of thanks on the lunar calendar. I wrote a list of those whom I thank and for what. I am grateful to Petya and Misha for the fact that they came up with a game and allowed us to learn to achieve our goals. After all, success awaits only one who repeats the right actions every day. God, how much I started. And threw it. Had I continued to do all this every day or at least every other day - I would now be the happiest person in the world! I thank God and the universe for all that I have been given and for the lessons. Because all this is undoubtedly useful to me - both happiness and trials. They make me stronger. But in general - it is very correct - to thank everyone every day - for good and bad, for happiness and sadness, for lessons and unrestrained idleness.
I decided to do this because I was tired of stagnating and waiting, waiting, waiting for something to change. But nothing changes. And so all my best years can pass. So go ahead!
1. Organize an unusual yoga tour in Thailand
Watched hotels
2. Income from 80 thousand rubles
I went for an interview
3. Deal with debt
Found a receipt
4. Write a book on goal 7 of the Fitness Bikini
Wrote half introduction
5. Get vivid emotions every day, take pictures, shoot videos
I met with dad, along the way I saw a chihuahua who was riding in the kamaz in the passenger seat and barked out the window - it's a pity the photo turned out to be blurry
6. Learn Spanish and English
Spanish almost gave up
7. Reach Fitness Bikini Form without Iron and Sports Nutrition!
Training from Insanity, nutrition is correct, just did not follow the regime - only 3 meals were obtained.
8. Daily deep yoga practice
yoga will be in the evening, and then such a fit in the legs - I'm afraid I will not fall asleep.
9. To adhere to the daily routine in which there is a place for goals, work, family, home, and time for oneself (for personal care)
I made up the daily routine so that I could keep up with everything everywhere - I had previously approved it. I will adjust a little more along the way.
10. Be a donor and volunteer, take unnecessary things to the orphanage. Organize friends become donors
I sorted out some of the things, tomorrow I'll take it to those in need.
Daily withdrawal
Definitely little has been done. But today is the first day - getting involved. You need to understand whether these goals ignite me or not. Today is the day of thanks on the lunar calendar. I wrote a list of those whom I thank and for what. I am grateful to Petya and Misha for the fact that they came up with a game and allowed us to learn to achieve our goals. After all, success awaits only one who repeats the right actions every day. God, how much I started. And threw it. Had I continued to do all this every day or at least every other day - I would now be the happiest person in the world! I thank God and the universe for all that I have been given and for the lessons. Because all this is undoubtedly useful to me - both happiness and trials. They make me stronger. But in general - it is very correct - to thank everyone every day - for good and bad, for happiness and sadness, for lessons and unrestrained idleness.
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Солнечная
