Их либе ясность. Йа. Их либе точность. Их...

Их либе ясность. Йа. Их либе точность.
Их бин просить не видеть здесь порочность.©#бродский
Самое сложное - это вовсе не растопыриться пошире или задрать ножку повыше. Одним дана гибкость, другим - сила, и в контексте саморазвития генетическая предрасположенность вообще не очень интересна. У этого мира, как у хорошего учителя - для каждого свой индивидуальный вариант контрольной. Чтоб не списывали????
Самое сложное - это точность проприоцепции, то бишь восприятия себя (в данном случае в пространстве, но по ходу дела это везде самое сложное...????). Ощущение осей, направления силы гравитации, векторов давления и натяжения, углов между ними... ↕⬆↗➡↘⬇↙⬅↖↔
Среднестатистическому телу просто встать прямо перпендикулярно полу и совпасть своей осью с вектором гравитации - затруднительно????не говоря уже о более сложнокоординационных задачах. А уж когда мы всю свою конструкцию начинаем поворачивать в плоскостях, всё становится ещё интереснее????
Материальный аспект хатха йоги со своим внимательным наблюдением за телом напоминает школьные задачки по физике: помните, когда рисовали равнодействующую всех сил? Очень удобный образ - представлять асану рисуночком из векторов ✳
Наши силы + силы Вселенной = наше положение в пространстве. И времени????
#pranayoga #ayengaryoga #ropes #flyer #3d #walls
Theirs is clarity. Yah Theirs is accuracy.
Ask their bin not to see perversity here. © # Brodsky
The most difficult thing is not to spread wider or to raise a leg higher. One is given flexibility, the other is power, and in the context of self-development, a genetic predisposition is generally not very interesting. This world, like a good teacher, has its own individual version of control for each. So as not to be written off ????
The most difficult thing is the accuracy of proprioception, that is, the perception of oneself (in this case, in space, but along the way it is everywhere the most difficult ... ????). Sensation of axes, directions of gravity, pressure and tension vectors, angles between them ... ↕⬆↗➡↘⬇↙⬅↖↔
The average body just stand straight perpendicular to the floor and coincide with its axis with the gravity vector - it is difficult ???? not to mention more complex coordination problems. And when we start to rotate our entire structure in planes, everything becomes even more interesting ????
The material aspect of hatha yoga with its careful observation of the body resembles school physics problems: remember when you drew the resultant of all forces? A very convenient way is to present an asana with a picture of vectors ✳
Our forces + forces of the Universe = our position in space. And time ????
#pranayoga #ayengaryoga #ropes #flyer # 3d #walls
У записи 26 лайков,
0 репостов,
408 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Полина Антоневич

Понравилось следующим людям