3 секрета «правильного» тайм-менеджмента
Десятки книг по тайм-менеджменту занимают место на ваших полках или ютятся на рабочем столе монитора. Десятки теорий отечественных и зарубежных специалистов по управлению временем изучены «от и до». Десятки попыток начать жить «как надо» так и не принесли ничего, кроме недовольства и разочарования. Что же вы делаете неверно? Почему тайм-менеджмент не облегчает вашу жизнь, а наоборот, делает ее еще сложней?
Тем, кто после изучения тайм-менеджмента перестал верить в собственные силы, статья поможет осознать причину неудач и все-таки научиться жить в комфорте с собой и временем.
Ошибка №1: процесс достижения vs цель
С чего начинается покорение тайм-менеджмента? С постановки цели. По крайней мере, именно в этом убеждает читателей большая часть литературы, посвященной управлению временем. Будет правильная цель (желанная, измеримая, реальная), составится и план действий, и этапы достижения «проявятся» и сроки установятся.
Главное — вдохновляющая цель, будет такая — вы просто не сможете усидеть на месте, ведь больше всего вам будет хотеться ее достичь. Вы с этим согласны? А теперь давайте подсчитаем, и верный ответ не преминет появиться. Допустим, вы поставили перед собой цель — приобрести автомобиль. Срок достижения цели — 3 года. 3 года — это примерно 1100 дней. Сколько можно радоваться, купив авто? Думается, не больше недели, дальше эйфория наверняка спадет. Если принять 3 года за 100%, то 1 неделя займет менее 1%.
А теперь задумайтесь, может ли неделя радости оправдать более 1000 дней упорного труда? Однозначно, нет. А ведь именно ради этого 1% радости и нужно трудиться, как уверяют многие специалисты по тайм-менеджменту и личностному росту.
Цель — это лишь одноразовое «действие»: раз — и оно свершилось, и это не смотря на то, что дорога к нему была длинной и местами тернистой. Каждая цель может быть достигнута только 1 раз. Допустим, вы пришли в магазин и купили новое авто. Все, цель достигнута. Достигать ее n-ное количество раз невозможно.
Секрет 1й. Ошибка большинства теорий по тайм-менеджменту заключается в том, что не только цель, как они говорят, но и сам процесс ее достижения обязательно должен приносить удовольствие.
Вам не удалось достичь желаемого? Скорее всего, причиной послужила нелюбовь к тому, чем вам приходилось заниматься изо дня в день. Если душа к делу не лежит, то заниматься им несколько лет кряду очень и очень сложно.
Правильное решение: выбор пути
При грамотном подходе достижение цели должно начинаться с поиска дел, которыми действительно хочется заниматься. И только найдя такие дела, можно обозначить конечную цель.
Еще грамотней делать достижение цели не конечной задачей, а вспомогательной. Что же тогда поставить на первое место? Путь. Да, именно путь, по которому вам предстоит шагать. В чем его основное отличие от цели? В том, что он предполагает постоянное получение опыта + развитие таланта, навыков и умений.
Например, можно выбрать такой путь:
путь постоянного развития бизнеса;
путь постоянного самосовершенствования в иностранном языке;
путь, связанный с регулярными выступлениями, концертами и совершенствованием вокальных данных и навыков игры на гитаре.
Секрет 2й. А что же цели? Неужели о них вообще стоит забыть? Ни в коем случае. Цели должны быть. Просто стоять они должны не в конце пути, а на нем. Какой бы путь вы ни выбрали, прийти к достижению цели он вам не поможет. Зато, двигаясь по своему пути, вы сможете постоянно достигать небольшие цели.
Например, если вы выберете путь постоянного развития бизнеса, то ваши цели могут быть следующими: получить лицензию на ближайшие годы, достичь прибыли в 10 000 долларов в месяц, потом достичь прибыли в 15 000 в месяц, расшириться до 40 человек и т. д. Движение по пути напоминает путешествие по неизвестной местности. Вы идете, наслаждаетесь пением диковинных птиц, красотой неизвестных деревьев и растений и вдруг видите гору. Тут же появляется цель: взобраться на нее и взглянуть на окружающий пейзаж сверху. 4 часа ходьбы — и вы уже на вершине, значит — цель «взята». Дальше вы видите реку, появляется новая цель: искупаться в студеной воде. Целей может быть любое количество, но не зависимо от того, достигните вы их или нет, ваш путь будет постоянно продолжаться.
Движение в нескольких направлениях
Достичь успеха, двигаясь в одном направлении, как правило, невозможно. Конечно, шагать по всем имеющимся дорогам нереально, но вот выбрать несколько приоритетных обязательно стоит. Это поможет избежать однообразия, сделав путь более интересным. А это, в свою очередь, позволит доводить начатые дела до конца.
Постоянное переключение с одного вида деятельности на другую чем-то напоминает вечеринку. Представьте, что вы организовали праздник и пригласили 20 человек. Вам есть что обсудить с каждым из них. Вначале вы общаетесь с другом, которого не видели больше года. Затем, переходите к девушке, которая живет неподалеку. Дальше вы подходите к группе людей, которая активно что-то обсуждает, и продолжаете общение с ними. Постепенно за вечер вы успеваете поговорить с каждым из приглашенных.
Теперь представьте, что было бы, если бы вечеринка длилась не 1 вечер, а 1 год. Тогда вы бы наверняка успели пообщаться с каждым из гостей тет-а-тет и обсудить тысячи самых разнообразных дел. А теперь представьте, что вы пригласили на вечеринку не 20, а всего одного человека. И что весь год вам пришлось бы общаться только с ним. Впечатляет? Еще бы! Даже самый интересный собеседник наскучит, если общаться с ним изо дня в день.
Секрет 3й. Отсюда вывод: без разнообразия движение вперед невозможно.
Планирование
Теперь переходим к самому важному: выбору путей, по которым хочется идти всю жизнь.
Возьмите лист бумаги, ручку и запишите, чем бы вам хотелось заниматься. При этом не думайте о том, чего бы вы могли достичь, занимаясь тем или иным делом, думайте лишь о том, будут ли вам интересны выбранные направления. Каждое выбранное занятие должно отвечать на вопрос «Что делать», например: заниматься садоводством, заниматься танцами, разводить лошадей и т. п.
Далее для каждого из выбранных направлений следует составить перечень возможных дел. Например, если вы решили посвятить себя изучения испанского, то в список дел можно включить такие занятия:
чтения испанских книг в оригинале;
самостоятельное изучение новой лексики;
посещение курсов испанского языка;
изучение грамматики;
просмотр фильмов на испанском;
посещение Испании;
переписка с носителями языка;
другие занятия, которыми вам бы хотелось заняться в рамках выбранного направления.
Носите данные списки с собой. Не полагайтесь на память, думая, что вы и так помните все, что в перечне. Прежде чем приступить к работе, просмотрите списки и подумайте, чем бы вам хотелось заняться прямо сейчас. Чувствуете, что занятие начало надоедать? Оставьте его и выберите другое. Не работайте через силу, иначе в следующий раз заниматься этим делом вам может и не захотеться.
Помните, жизнь должна приносить удовольствие: каждый месяц, каждый день, каждый час должны быть в радость. Тогда и результаты обязательно проявятся. Удачи!
Источник: http://timestep.ru
Десятки книг по тайм-менеджменту занимают место на ваших полках или ютятся на рабочем столе монитора. Десятки теорий отечественных и зарубежных специалистов по управлению временем изучены «от и до». Десятки попыток начать жить «как надо» так и не принесли ничего, кроме недовольства и разочарования. Что же вы делаете неверно? Почему тайм-менеджмент не облегчает вашу жизнь, а наоборот, делает ее еще сложней?
Тем, кто после изучения тайм-менеджмента перестал верить в собственные силы, статья поможет осознать причину неудач и все-таки научиться жить в комфорте с собой и временем.
Ошибка №1: процесс достижения vs цель
С чего начинается покорение тайм-менеджмента? С постановки цели. По крайней мере, именно в этом убеждает читателей большая часть литературы, посвященной управлению временем. Будет правильная цель (желанная, измеримая, реальная), составится и план действий, и этапы достижения «проявятся» и сроки установятся.
Главное — вдохновляющая цель, будет такая — вы просто не сможете усидеть на месте, ведь больше всего вам будет хотеться ее достичь. Вы с этим согласны? А теперь давайте подсчитаем, и верный ответ не преминет появиться. Допустим, вы поставили перед собой цель — приобрести автомобиль. Срок достижения цели — 3 года. 3 года — это примерно 1100 дней. Сколько можно радоваться, купив авто? Думается, не больше недели, дальше эйфория наверняка спадет. Если принять 3 года за 100%, то 1 неделя займет менее 1%.
А теперь задумайтесь, может ли неделя радости оправдать более 1000 дней упорного труда? Однозначно, нет. А ведь именно ради этого 1% радости и нужно трудиться, как уверяют многие специалисты по тайм-менеджменту и личностному росту.
Цель — это лишь одноразовое «действие»: раз — и оно свершилось, и это не смотря на то, что дорога к нему была длинной и местами тернистой. Каждая цель может быть достигнута только 1 раз. Допустим, вы пришли в магазин и купили новое авто. Все, цель достигнута. Достигать ее n-ное количество раз невозможно.
Секрет 1й. Ошибка большинства теорий по тайм-менеджменту заключается в том, что не только цель, как они говорят, но и сам процесс ее достижения обязательно должен приносить удовольствие.
Вам не удалось достичь желаемого? Скорее всего, причиной послужила нелюбовь к тому, чем вам приходилось заниматься изо дня в день. Если душа к делу не лежит, то заниматься им несколько лет кряду очень и очень сложно.
Правильное решение: выбор пути
При грамотном подходе достижение цели должно начинаться с поиска дел, которыми действительно хочется заниматься. И только найдя такие дела, можно обозначить конечную цель.
Еще грамотней делать достижение цели не конечной задачей, а вспомогательной. Что же тогда поставить на первое место? Путь. Да, именно путь, по которому вам предстоит шагать. В чем его основное отличие от цели? В том, что он предполагает постоянное получение опыта + развитие таланта, навыков и умений.
Например, можно выбрать такой путь:
путь постоянного развития бизнеса;
путь постоянного самосовершенствования в иностранном языке;
путь, связанный с регулярными выступлениями, концертами и совершенствованием вокальных данных и навыков игры на гитаре.
Секрет 2й. А что же цели? Неужели о них вообще стоит забыть? Ни в коем случае. Цели должны быть. Просто стоять они должны не в конце пути, а на нем. Какой бы путь вы ни выбрали, прийти к достижению цели он вам не поможет. Зато, двигаясь по своему пути, вы сможете постоянно достигать небольшие цели.
Например, если вы выберете путь постоянного развития бизнеса, то ваши цели могут быть следующими: получить лицензию на ближайшие годы, достичь прибыли в 10 000 долларов в месяц, потом достичь прибыли в 15 000 в месяц, расшириться до 40 человек и т. д. Движение по пути напоминает путешествие по неизвестной местности. Вы идете, наслаждаетесь пением диковинных птиц, красотой неизвестных деревьев и растений и вдруг видите гору. Тут же появляется цель: взобраться на нее и взглянуть на окружающий пейзаж сверху. 4 часа ходьбы — и вы уже на вершине, значит — цель «взята». Дальше вы видите реку, появляется новая цель: искупаться в студеной воде. Целей может быть любое количество, но не зависимо от того, достигните вы их или нет, ваш путь будет постоянно продолжаться.
Движение в нескольких направлениях
Достичь успеха, двигаясь в одном направлении, как правило, невозможно. Конечно, шагать по всем имеющимся дорогам нереально, но вот выбрать несколько приоритетных обязательно стоит. Это поможет избежать однообразия, сделав путь более интересным. А это, в свою очередь, позволит доводить начатые дела до конца.
Постоянное переключение с одного вида деятельности на другую чем-то напоминает вечеринку. Представьте, что вы организовали праздник и пригласили 20 человек. Вам есть что обсудить с каждым из них. Вначале вы общаетесь с другом, которого не видели больше года. Затем, переходите к девушке, которая живет неподалеку. Дальше вы подходите к группе людей, которая активно что-то обсуждает, и продолжаете общение с ними. Постепенно за вечер вы успеваете поговорить с каждым из приглашенных.
Теперь представьте, что было бы, если бы вечеринка длилась не 1 вечер, а 1 год. Тогда вы бы наверняка успели пообщаться с каждым из гостей тет-а-тет и обсудить тысячи самых разнообразных дел. А теперь представьте, что вы пригласили на вечеринку не 20, а всего одного человека. И что весь год вам пришлось бы общаться только с ним. Впечатляет? Еще бы! Даже самый интересный собеседник наскучит, если общаться с ним изо дня в день.
Секрет 3й. Отсюда вывод: без разнообразия движение вперед невозможно.
Планирование
Теперь переходим к самому важному: выбору путей, по которым хочется идти всю жизнь.
Возьмите лист бумаги, ручку и запишите, чем бы вам хотелось заниматься. При этом не думайте о том, чего бы вы могли достичь, занимаясь тем или иным делом, думайте лишь о том, будут ли вам интересны выбранные направления. Каждое выбранное занятие должно отвечать на вопрос «Что делать», например: заниматься садоводством, заниматься танцами, разводить лошадей и т. п.
Далее для каждого из выбранных направлений следует составить перечень возможных дел. Например, если вы решили посвятить себя изучения испанского, то в список дел можно включить такие занятия:
чтения испанских книг в оригинале;
самостоятельное изучение новой лексики;
посещение курсов испанского языка;
изучение грамматики;
просмотр фильмов на испанском;
посещение Испании;
переписка с носителями языка;
другие занятия, которыми вам бы хотелось заняться в рамках выбранного направления.
Носите данные списки с собой. Не полагайтесь на память, думая, что вы и так помните все, что в перечне. Прежде чем приступить к работе, просмотрите списки и подумайте, чем бы вам хотелось заняться прямо сейчас. Чувствуете, что занятие начало надоедать? Оставьте его и выберите другое. Не работайте через силу, иначе в следующий раз заниматься этим делом вам может и не захотеться.
Помните, жизнь должна приносить удовольствие: каждый месяц, каждый день, каждый час должны быть в радость. Тогда и результаты обязательно проявятся. Удачи!
Источник: http://timestep.ru
3 secrets of “right” time management
Dozens of time management books take up space on your shelves or huddle on your monitor’s desktop. Dozens of theories of domestic and foreign experts in time management are studied “from and to”. Dozens of attempts to start living “as it should” never brought anything but discontent and disappointment. What are you doing wrong? Why does time management not make your life easier, but rather make it even more difficult?
For those who, after studying time management, have ceased to believe in their own strengths, the article will help to understand the cause of failures and still learn how to live in comfort with yourself and time.
Mistake # 1: achievement process vs goal
How does conquering time management begin? With goal setting. At least that is what convinces readers of most of the literature on time management. There will be a correct goal (desired, measurable, real), an action plan will be drawn up, and the stages of achievement will “manifest” and the time frame will be set.
The main thing is an inspirational goal, it will be like this - you just can’t sit still, because most of all you will want to achieve it. Do you agree with that? Now let's calculate, and the correct answer will not fail to appear. Let's say you set a goal - to buy a car. The term for achieving the goal is 3 years. 3 years is about 1100 days. How much can you rejoice by buying a car? It seems that no more than a week, then the euphoria will probably subside. If you take 3 years for 100%, then 1 week will take less than 1%.
Now think, can a week of joy justify more than 1000 days of hard work? Definitely not. But it is precisely for this reason that 1% of joy also needs to be worked on, as many experts in time management and personal growth assure.
The goal is only a one-time “action”: once - and it happened, and this despite the fact that the road to it was long and sometimes thorny. Each goal can be achieved only 1 time. Suppose you came to a store and bought a new car. Everything, the goal is achieved. It is impossible to reach its nth number of times.
1st secret. The mistake of most time management theories is that not only the goal, as they say, but the process of achieving it must necessarily bring pleasure.
You did not succeed in achieving the desired? Most likely, the reason was the dislike of what you had to do every day. If the soul does not lie in the case, then dealing with it for several years in a row is very, very difficult.
The right decision: choosing a path
With a competent approach, achieving a goal should begin with finding things that you really want to do. And only after finding such things, you can identify the ultimate goal.
It is even more competent to make achieving the goal not an end task, but an auxiliary one. What then put in first place? Way. Yes, it is the path that you have to walk. What is its main difference from the goal? In the fact that it involves the constant gain of experience + the development of talent, skills and abilities.
For example, you can choose this path:
the path of continuous business development;
the path of continuous self-improvement in a foreign language;
the path associated with regular performances, concerts, and improving vocal skills and guitar skills.
2nd secret. But what about the goals? Is it really worth forgetting about them? In no case. Goals should be. They should just stand not at the end of the path, but on it. Whatever path you choose, to reach the goal, it will not help you. But, moving along your path, you can constantly achieve small goals.
For example, if you choose the path of continuous business development, your goals may be as follows: obtain a license for the coming years, achieve a profit of $ 10,000 per month, then achieve a profit of 15,000 per month, expand to 40 people, etc. Driving along a path resembles a journey through an unknown area. You go, enjoy the singing of strange birds, the beauty of unknown trees and plants, and suddenly you see a mountain. Immediately, a goal appears: to climb on it and look at the surrounding landscape from above. 4 hours of walking - and you are already at the top, which means that the goal is "taken." Next you see the river, a new goal appears: swim in the icy water. There can be any number of goals, but regardless of whether you achieve them or not, your path will constantly continue.
Multi-direction traffic
To achieve success, moving in one direction, as a rule, is impossible. Of course, to walk along all the available roads is unrealistic, but it’s worth to choose a few priority ones. This will help to avoid monotony, making the path more interesting. And this, in turn, will allow to complete the work begun to the end.
Constantly switching from one type of activity to another is somewhat reminiscent of a party. Imagine that you organized a holiday and invited 20 people. You have something to discuss with each of them. At first, you communicate with a friend whom you have not seen for more than a year. Then, go to the girl who lives nearby. Then you come to a group of people who are actively discussing something, and continue
Dozens of time management books take up space on your shelves or huddle on your monitor’s desktop. Dozens of theories of domestic and foreign experts in time management are studied “from and to”. Dozens of attempts to start living “as it should” never brought anything but discontent and disappointment. What are you doing wrong? Why does time management not make your life easier, but rather make it even more difficult?
For those who, after studying time management, have ceased to believe in their own strengths, the article will help to understand the cause of failures and still learn how to live in comfort with yourself and time.
Mistake # 1: achievement process vs goal
How does conquering time management begin? With goal setting. At least that is what convinces readers of most of the literature on time management. There will be a correct goal (desired, measurable, real), an action plan will be drawn up, and the stages of achievement will “manifest” and the time frame will be set.
The main thing is an inspirational goal, it will be like this - you just can’t sit still, because most of all you will want to achieve it. Do you agree with that? Now let's calculate, and the correct answer will not fail to appear. Let's say you set a goal - to buy a car. The term for achieving the goal is 3 years. 3 years is about 1100 days. How much can you rejoice by buying a car? It seems that no more than a week, then the euphoria will probably subside. If you take 3 years for 100%, then 1 week will take less than 1%.
Now think, can a week of joy justify more than 1000 days of hard work? Definitely not. But it is precisely for this reason that 1% of joy also needs to be worked on, as many experts in time management and personal growth assure.
The goal is only a one-time “action”: once - and it happened, and this despite the fact that the road to it was long and sometimes thorny. Each goal can be achieved only 1 time. Suppose you came to a store and bought a new car. Everything, the goal is achieved. It is impossible to reach its nth number of times.
1st secret. The mistake of most time management theories is that not only the goal, as they say, but the process of achieving it must necessarily bring pleasure.
You did not succeed in achieving the desired? Most likely, the reason was the dislike of what you had to do every day. If the soul does not lie in the case, then dealing with it for several years in a row is very, very difficult.
The right decision: choosing a path
With a competent approach, achieving a goal should begin with finding things that you really want to do. And only after finding such things, you can identify the ultimate goal.
It is even more competent to make achieving the goal not an end task, but an auxiliary one. What then put in first place? Way. Yes, it is the path that you have to walk. What is its main difference from the goal? In the fact that it involves the constant gain of experience + the development of talent, skills and abilities.
For example, you can choose this path:
the path of continuous business development;
the path of continuous self-improvement in a foreign language;
the path associated with regular performances, concerts, and improving vocal skills and guitar skills.
2nd secret. But what about the goals? Is it really worth forgetting about them? In no case. Goals should be. They should just stand not at the end of the path, but on it. Whatever path you choose, to reach the goal, it will not help you. But, moving along your path, you can constantly achieve small goals.
For example, if you choose the path of continuous business development, your goals may be as follows: obtain a license for the coming years, achieve a profit of $ 10,000 per month, then achieve a profit of 15,000 per month, expand to 40 people, etc. Driving along a path resembles a journey through an unknown area. You go, enjoy the singing of strange birds, the beauty of unknown trees and plants, and suddenly you see a mountain. Immediately, a goal appears: to climb on it and look at the surrounding landscape from above. 4 hours of walking - and you are already at the top, which means that the goal is "taken." Next you see the river, a new goal appears: swim in the icy water. There can be any number of goals, but regardless of whether you achieve them or not, your path will constantly continue.
Multi-direction traffic
To achieve success, moving in one direction, as a rule, is impossible. Of course, to walk along all the available roads is unrealistic, but it’s worth to choose a few priority ones. This will help to avoid monotony, making the path more interesting. And this, in turn, will allow to complete the work begun to the end.
Constantly switching from one type of activity to another is somewhat reminiscent of a party. Imagine that you organized a holiday and invited 20 people. You have something to discuss with each of them. At first, you communicate with a friend whom you have not seen for more than a year. Then, go to the girl who lives nearby. Then you come to a group of people who are actively discussing something, and continue
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алексей Корсун
