А вы вот вы давно проводили своё время так, чтобы просто посидеть и подумать? Телефоны, которые всегда под рукой, события, на которые надо реагировать, какая-то сплошная дистракция. А вот если помимо пользы от медитации (во время которой все равно мне не удаётся не думать ????), делать 10 минут на просто подумать о насущном, не будет ли это также полезно?
Have you been spending your time so long just to sit and think? Phones that are always at hand, events that need to be responded to, are some kind of continuous distraction. But if, in addition to the benefits of meditation (during which I still can’t help but think ????), do 10 minutes to just think about the essential, will it also be useful?
У записи 15 лайков,
0 репостов,
584 просмотров.
0 репостов,
584 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Аяна Архипецкая
