Сегодня я гуляла одна по центру города - впервые за очень долгое время. Без ребенка, без коляски, без дел, без спешки. Сама с собой в этом городе.
Я прошлась по Дворцовому мосту, заглянула на Стрелку, прогулялась по Университетской набережной и дальше по Васильевскому острову. Эти места, как и многие-многие другие в нашем городе, вызывают воспоминания. В этих краях я училась в университете, потом работала там же. Разнообразные прогулки и отдых тоже здесь были, и с разными людьми.
Вспоминаются не только события, но и эмоции. И мне становится грустно. Что-то ушло безвозвратно: беззаботное времяпрепровождение в компаниях, оптимистический и идеалистический взгляд на жизнь студентки психологического факультета..
Я шла по улицам и просто вспоминала, чувствовала, думала. Без музыки в ушах, без телефона в руке - просто я, здесь и сейчас, в этом городе.
Последнее время - пожалуй, с нового года - я практически постоянно в суете. Очень много дел, и очень мало времени, чтобы их делать - так как большую часть времени я провожу в заботе о сыне и в общении с ним.
И сейчас мне сложно было разрешить себе спокойный вечер с самой собой, отложив все дела. Но я просто поняла, что мне это очень нужно, иначе я выгорю. Энергии становится все меньше, а раздражения все больше из-за суеты, спешки и недосыпа. Отдыхать жизненно необходимо.
И вот я гуляла с мыслями и эмоциями. Сначала это были страх, злость и печаль, но постепенно интенсивность этих эмоций снижалась. Я не отстранялась от них, я позволила себе все это почувствовать. У меня наконец-то нашлось время для этого. Время для себя.
И вот злости стало намного меньше, страх обрел более реальные формы и тоже перестал быть настолько пугающим, печаль не грозится затопить всю меня, она просто есть внутри как моя часть. Мне становится спокойнее. Я вспоминаю о сыне и улыбаюсь. Я уже скучаю по нему, хотя прошло всего пару часов.
Я думаю о своих планах на жизнь и чувствую, что очень хочу их реализовать. А для этого мне нужно беречь себя. То есть отдыхать и дозировать свои важные и нужные дела с “просто жизнью”. Я хочу жить в настоящем. Я хочу радоваться общению с сыном, искренне улыбаться ему, а не думать и переживать о делах постоянно. Самое важное - рядом. Каждый день. Со мной. А со всем остальным мы справимся.
Я прошлась по Дворцовому мосту, заглянула на Стрелку, прогулялась по Университетской набережной и дальше по Васильевскому острову. Эти места, как и многие-многие другие в нашем городе, вызывают воспоминания. В этих краях я училась в университете, потом работала там же. Разнообразные прогулки и отдых тоже здесь были, и с разными людьми.
Вспоминаются не только события, но и эмоции. И мне становится грустно. Что-то ушло безвозвратно: беззаботное времяпрепровождение в компаниях, оптимистический и идеалистический взгляд на жизнь студентки психологического факультета..
Я шла по улицам и просто вспоминала, чувствовала, думала. Без музыки в ушах, без телефона в руке - просто я, здесь и сейчас, в этом городе.
Последнее время - пожалуй, с нового года - я практически постоянно в суете. Очень много дел, и очень мало времени, чтобы их делать - так как большую часть времени я провожу в заботе о сыне и в общении с ним.
И сейчас мне сложно было разрешить себе спокойный вечер с самой собой, отложив все дела. Но я просто поняла, что мне это очень нужно, иначе я выгорю. Энергии становится все меньше, а раздражения все больше из-за суеты, спешки и недосыпа. Отдыхать жизненно необходимо.
И вот я гуляла с мыслями и эмоциями. Сначала это были страх, злость и печаль, но постепенно интенсивность этих эмоций снижалась. Я не отстранялась от них, я позволила себе все это почувствовать. У меня наконец-то нашлось время для этого. Время для себя.
И вот злости стало намного меньше, страх обрел более реальные формы и тоже перестал быть настолько пугающим, печаль не грозится затопить всю меня, она просто есть внутри как моя часть. Мне становится спокойнее. Я вспоминаю о сыне и улыбаюсь. Я уже скучаю по нему, хотя прошло всего пару часов.
Я думаю о своих планах на жизнь и чувствую, что очень хочу их реализовать. А для этого мне нужно беречь себя. То есть отдыхать и дозировать свои важные и нужные дела с “просто жизнью”. Я хочу жить в настоящем. Я хочу радоваться общению с сыном, искренне улыбаться ему, а не думать и переживать о делах постоянно. Самое важное - рядом. Каждый день. Со мной. А со всем остальным мы справимся.
Today I walked alone in the city center - for the first time in a very long time. Without a child, without a stroller, without affairs, without rushing. Itself with itself in this city.
I walked along the Palace Bridge, looked at Strelka, walked along the University Embankment and further along Vasilievsky Island. These places, like many, many others in our city, evoke memories. In these parts I studied at the university, then I worked there. A variety of walks and vacations were also here, and with different people.
I recall not only events, but also emotions. And I feel sad. Something has gone irrevocably: a carefree pastime in companies, an optimistic and idealistic outlook on the life of a student of the psychological faculty ..
I walked the streets and just remembered, felt, thought. Without music in my ears, without a phone in my hand - it's just me, here and now, in this city.
The last time - perhaps from the new year - I am almost constantly in a bustle. A lot of things, and very little time to do them - since most of the time I spend in caring for my son and in communication with him.
And now it was difficult for me to allow myself a quiet evening with myself, putting aside all things. But I just realized that I really need it, otherwise I will burn out. Energy is becoming less and less, and annoyance more and more due to the hustle, rush and lack of sleep. Resting is vital.
And so I walked with thoughts and emotions. At first it was fear, anger and sadness, but gradually the intensity of these emotions decreased. I did not move away from them, I allowed myself to feel all this. I finally got the time for this. Time for yourself.
And now the anger has become much less, fear has taken on more real forms and has also ceased to be so frightening, sadness does not threaten to flood all of me, it just is inside as my part. I'm getting calmer. I remember my son and smile. I already miss him, although only a couple of hours have passed.
I think about my plans for life and feel that I really want to implement them. And for this I need to take care of myself. That is, to rest and dose out your important and necessary business with “just life”. I want to live in the present. I want to enjoy talking with my son, sincerely smile at him, and not think and worry about things all the time. The most important thing is next. Everyday. With me. And with everything else we can handle.
I walked along the Palace Bridge, looked at Strelka, walked along the University Embankment and further along Vasilievsky Island. These places, like many, many others in our city, evoke memories. In these parts I studied at the university, then I worked there. A variety of walks and vacations were also here, and with different people.
I recall not only events, but also emotions. And I feel sad. Something has gone irrevocably: a carefree pastime in companies, an optimistic and idealistic outlook on the life of a student of the psychological faculty ..
I walked the streets and just remembered, felt, thought. Without music in my ears, without a phone in my hand - it's just me, here and now, in this city.
The last time - perhaps from the new year - I am almost constantly in a bustle. A lot of things, and very little time to do them - since most of the time I spend in caring for my son and in communication with him.
And now it was difficult for me to allow myself a quiet evening with myself, putting aside all things. But I just realized that I really need it, otherwise I will burn out. Energy is becoming less and less, and annoyance more and more due to the hustle, rush and lack of sleep. Resting is vital.
And so I walked with thoughts and emotions. At first it was fear, anger and sadness, but gradually the intensity of these emotions decreased. I did not move away from them, I allowed myself to feel all this. I finally got the time for this. Time for yourself.
And now the anger has become much less, fear has taken on more real forms and has also ceased to be so frightening, sadness does not threaten to flood all of me, it just is inside as my part. I'm getting calmer. I remember my son and smile. I already miss him, although only a couple of hours have passed.
I think about my plans for life and feel that I really want to implement them. And for this I need to take care of myself. That is, to rest and dose out your important and necessary business with “just life”. I want to live in the present. I want to enjoy talking with my son, sincerely smile at him, and not think and worry about things all the time. The most important thing is next. Everyday. With me. And with everything else we can handle.
У записи 25 лайков,
0 репостов,
658 просмотров.
0 репостов,
658 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Галина Ураева
