Из переписок про формирование отношения и обучение в контекстах:
- А как быть в ситуациях, где тебе не хочется быть, в которых вынужден участвовать?
-Это тоже очень хороший урок, если подобное происходит. Как раз в том и его суть, чтобы и в таких ситуациях находить верное видение
Ведь если ты не можешь что-то переменить, к чему с этим конфликтовать, лучше искать возможности, в том числе и возможности радоваться.
А вот негативное отношение - именно оно ( а не сами занятия во время таких событий) - рождает и эмоции неприятные и потерю соединённости с собой в виде уверенности.
А как быть - просто. Стоит начинать разбирать все контексты, которые всплывают ( что не нравится, чем недоволен, из-за чего и что конкретно испытываю) - раскручивать до причин ( какие-либо убеждения, эмоциональные шаблоны реакции - как устаревшие привычки) - и работать с ними
и постепенно, сам и не замечаешь, как в том же контексте всё в порядке, ты уже вовсе не паришься, а только находишь всё новые возможности в том, что есть.
...
а когда уходишь оттуда, замечаешь ещё и приличный бонус
ведь теперь в контекстах, где ты сам выбираешь, что делать, ты стал ещё спокойнее, ещё осознаннее, ещё более стал собой..
любая ситуация - учит, именно учит, когда это начинаешь осознавать глубоко и научаешься применять это в конкретных ситуациях, рост становится существенно быстрее..
- А как быть в ситуациях, где тебе не хочется быть, в которых вынужден участвовать?
-Это тоже очень хороший урок, если подобное происходит. Как раз в том и его суть, чтобы и в таких ситуациях находить верное видение
Ведь если ты не можешь что-то переменить, к чему с этим конфликтовать, лучше искать возможности, в том числе и возможности радоваться.
А вот негативное отношение - именно оно ( а не сами занятия во время таких событий) - рождает и эмоции неприятные и потерю соединённости с собой в виде уверенности.
А как быть - просто. Стоит начинать разбирать все контексты, которые всплывают ( что не нравится, чем недоволен, из-за чего и что конкретно испытываю) - раскручивать до причин ( какие-либо убеждения, эмоциональные шаблоны реакции - как устаревшие привычки) - и работать с ними
и постепенно, сам и не замечаешь, как в том же контексте всё в порядке, ты уже вовсе не паришься, а только находишь всё новые возможности в том, что есть.
...
а когда уходишь оттуда, замечаешь ещё и приличный бонус
ведь теперь в контекстах, где ты сам выбираешь, что делать, ты стал ещё спокойнее, ещё осознаннее, ещё более стал собой..
любая ситуация - учит, именно учит, когда это начинаешь осознавать глубоко и научаешься применять это в конкретных ситуациях, рост становится существенно быстрее..
From correspondence about the formation of relationships and learning in contexts:
- And what about situations where you don’t want to be, in which you have to participate?
- This is also a very good lesson if this happens. It is precisely in its essence that in such situations to find the right vision
After all, if you cannot change something, why conflict with this, it is better to look for opportunities, including the possibility of rejoicing.
But a negative attitude - it is it (and not the lessons themselves during such events) - gives rise to unpleasant emotions and loss of connection with itself in the form of confidence.
And how to be - simple. It is worth starting to disassemble all contexts that emerge (which is not pleasant, dissatisfied, because of what and what exactly I feel) - unwind to the reasons (any beliefs, emotional reaction patterns - like outdated habits) - and work with them
and gradually, you yourself do not notice how everything is in order in the same context, you are no longer steaming at all, but only find all the new possibilities in what is.
...
and when you leave from there, you notice a decent bonus
because now in contexts where you yourself choose what to do, you become even calmer, more conscious, even more became yourself ..
any situation teaches, it teaches, when you become aware of it deeply and you learn to apply it in specific situations, growth becomes much faster ..
- And what about situations where you don’t want to be, in which you have to participate?
- This is also a very good lesson if this happens. It is precisely in its essence that in such situations to find the right vision
After all, if you cannot change something, why conflict with this, it is better to look for opportunities, including the possibility of rejoicing.
But a negative attitude - it is it (and not the lessons themselves during such events) - gives rise to unpleasant emotions and loss of connection with itself in the form of confidence.
And how to be - simple. It is worth starting to disassemble all contexts that emerge (which is not pleasant, dissatisfied, because of what and what exactly I feel) - unwind to the reasons (any beliefs, emotional reaction patterns - like outdated habits) - and work with them
and gradually, you yourself do not notice how everything is in order in the same context, you are no longer steaming at all, but only find all the new possibilities in what is.
...
and when you leave from there, you notice a decent bonus
because now in contexts where you yourself choose what to do, you become even calmer, more conscious, even more became yourself ..
any situation teaches, it teaches, when you become aware of it deeply and you learn to apply it in specific situations, growth becomes much faster ..
У записи 35 лайков,
12 репостов.
12 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгений Демьянов
