8 мощных стрессов, связанных с откладыванием
А ты знал(а), что откладывание может вести к хроническому стрессу?
============================================================
Просто перечислю очевидные факты, сделай свой вывод сам(а).
1.Если решил сделать, но откладываешь - сама задача стресс.
2. Если не продвигаешься к своим мечтам и целям, это может подорвать веру в себя и самооценку, что уже стресс.
3.Если неудобно за упущенные возможности и отложенные дела, то стыд, вина, или стеснение результатов будут частыми спутниками.
4. Если дело необходимое, когда-нибудь наступит дедлайн. Делать кое-как второпях - немалый стресс для многих.
5. Дело большое - мало сна, кофе, надрыв, нервы, спешка - много стресса.
6. Откладывание закрепляет привычку откладывать.
7. Любой стресс - физическое напряжение, которое провоцирует стресс.
8. Если ты не высвобождаешь стресс и напряжение - стресс нарастает.
А ты знал(а), что откладывание может вести к хроническому стрессу?
============================================================
Просто перечислю очевидные факты, сделай свой вывод сам(а).
1.Если решил сделать, но откладываешь - сама задача стресс.
2. Если не продвигаешься к своим мечтам и целям, это может подорвать веру в себя и самооценку, что уже стресс.
3.Если неудобно за упущенные возможности и отложенные дела, то стыд, вина, или стеснение результатов будут частыми спутниками.
4. Если дело необходимое, когда-нибудь наступит дедлайн. Делать кое-как второпях - немалый стресс для многих.
5. Дело большое - мало сна, кофе, надрыв, нервы, спешка - много стресса.
6. Откладывание закрепляет привычку откладывать.
7. Любой стресс - физическое напряжение, которое провоцирует стресс.
8. Если ты не высвобождаешь стресс и напряжение - стресс нарастает.
8 powerful stresses associated with postponing
Did you know (a) that postponing can lead to chronic stress?
================================================= ==========
Just list the obvious facts, make your own conclusion (a).
1.If you decide to do, but you postpone - the task itself is stress.
2. If you are not moving towards your dreams and goals, this can undermine self-confidence and self-esteem, which is already stressful.
3. If it is inconvenient for lost opportunities and deferred cases, then shame, guilt, or embarrassment of the results will be frequent companions.
4. If business is necessary, someday the deadline will come. Doing something in a hurry is a lot of stress for many.
5. It's a big deal - not enough sleep, coffee, strain, nerves, haste - a lot of stress.
6. Putting off sets the habit of putting off.
7. Any stress - physical stress, which provokes stress.
8. If you do not release stress and tension - stress increases.
Did you know (a) that postponing can lead to chronic stress?
================================================= ==========
Just list the obvious facts, make your own conclusion (a).
1.If you decide to do, but you postpone - the task itself is stress.
2. If you are not moving towards your dreams and goals, this can undermine self-confidence and self-esteem, which is already stressful.
3. If it is inconvenient for lost opportunities and deferred cases, then shame, guilt, or embarrassment of the results will be frequent companions.
4. If business is necessary, someday the deadline will come. Doing something in a hurry is a lot of stress for many.
5. It's a big deal - not enough sleep, coffee, strain, nerves, haste - a lot of stress.
6. Putting off sets the habit of putting off.
7. Any stress - physical stress, which provokes stress.
8. If you do not release stress and tension - stress increases.
У записи 23 лайков,
2 репостов.
2 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгений Демьянов
