Отличная Практика чтобы почувствовать себя лучше ============================ Когда - Запись на стене пользователя Евгений Демьянов в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Евгений Демьянов

Отличная Практика чтобы почувствовать себя лучше
============================
Когда чувствуешь себя неуверенно, не в своей тарелке, говори себе, что ты классный.

Ощущение внутренней поддержки очень важно. В конечном итоге твоя уверенность держится не на успехах или неудачах, а на итоговом отношении к себе, вере в себя.

Поддержание позитивного отношения к себе очень разумно. Это позволяет тебе чувствовать себя лучше, в том числе в сложных ситуациях.

Попробуй прямо сейчас. Искренние приятные слова к себе сразу меняют настроение хотя бы немного. Ну а в "сложных" ситуациях, и вовсе.

Такая "предварительная настройка" на поддержку поможет чувствовать себя гораздо свободнее в некомфортной ситуации

Напиши в комментариях, какой эффект?

Great Practice to feel better.
============================
When feeling unsure, out of place, tell yourself you're cool.

The feeling of internal support is very important. Ultimately, your confidence rests not on successes or failures, but on the final attitude towards yourself, faith in yourself.

Maintaining a positive attitude towards yourself is very reasonable. It allows you to feel better, including in difficult situations.

Try it now. Sincere pleasant words to yourself immediately change the mood at least a little. Well, in "difficult" situations, and at all.

Such a "pre-tuning" to support will help you feel much freer in an uncomfortable situation.

Write in the comments, what effect?