Из переписок: Про радость, любовь к жизни и попытки их заменить
----------------------------------------------------------------------------
????
-Жень, привет еще раз, если не затруднит дай совет по ситуации с зависимостью. Ситуация такая: я то курю, то не курю, могу например курить 2 недели или даже месяц ежедневно, потом делать перерыв, и так по кругу.
Проблемой стало то, что внутреннее состояние очень ухудшилось,
как будто все не родное а какое то чужое, вроде как все угнетает, потом тоска какая то постоянная, плюс полная потеря интереса ко всему, внутренняя пустота. ????
Меня вообщем это пугает если честно, но я не могу перестать курить по одной причине: меня это курение как бы возвращает в беззаботное детское состояние, и самое главное, это то, что с помощью этого дела я получаю какую то неповторимую детскую атмосферу радости.????
...
возвращаюсь снова главным образом потому, что не могу найти полноценную замену этому детскому состоянию радости и счастья. И я не знаю, что с этим делать. Можешь дать какие то советы?
????
-Суть не в курении, раз тебе так легко от него отказываться. а как раз в этих состояниях уныния и т.д. Они вытекают напрямую из того, как ты относишься к жизни, к тому, что конкретно у тебя сейчас происходит.
Важно то, почему у тебя радость - не сейчас ( ведь на каждом этапе жизни по-своему круто) - а "тогда" ( детская радость).
С этим и надо работать: Учиться радоваться сейчас. Тогда и "Допинг", это заменяющий не понадобится????. Каждому очень важны чувства, но каждый сам за них в ответе.
Кто-то себе генерирует радость, кто-то уныние. Это такие же навыки, как и другие. Хоть в школе о них и не рассказывают. Да в школе вообще почти ни о чём не рассказывают ????
Чтобы предметнее говорить - нужно поподробнее, от чего ты унываешь.
Чтобы не говорить, а ситуацию изменить - тут уже практикой надо заниматься. Я эти навыки и такие перемены как раз и преподаю, помогаю реализовать на тренингах и консультациях
А "кайф" настоящий для человека - это любовь. Любовь к жизни, к людям, близким, своему делу, себе..
Без неё всё действительно сходит на нет, как ты верно замечаешь. И от того и важно этому учиться.
До какого-то времени ещё вытягиваешь на допингах и т.п., которые создают искусственную замену, со временем и эти "костыли" перестают давать толк...
Со временем идёт большее привыкание к тому, чтобы получать "кайфулю" не естественным образом, а через заменитель.
Тоесть вместо того, чтобы учиться радоваться жизни и любить её - развиваясь духовно,
ты идёшь по "простому" пути, который в итоге всё более атрофирует естественную способность ( ведь ты перестаёшь использовать)...
----------------------------------------------------------------------------
????
-Жень, привет еще раз, если не затруднит дай совет по ситуации с зависимостью. Ситуация такая: я то курю, то не курю, могу например курить 2 недели или даже месяц ежедневно, потом делать перерыв, и так по кругу.
Проблемой стало то, что внутреннее состояние очень ухудшилось,
как будто все не родное а какое то чужое, вроде как все угнетает, потом тоска какая то постоянная, плюс полная потеря интереса ко всему, внутренняя пустота. ????
Меня вообщем это пугает если честно, но я не могу перестать курить по одной причине: меня это курение как бы возвращает в беззаботное детское состояние, и самое главное, это то, что с помощью этого дела я получаю какую то неповторимую детскую атмосферу радости.????
...
возвращаюсь снова главным образом потому, что не могу найти полноценную замену этому детскому состоянию радости и счастья. И я не знаю, что с этим делать. Можешь дать какие то советы?
????
-Суть не в курении, раз тебе так легко от него отказываться. а как раз в этих состояниях уныния и т.д. Они вытекают напрямую из того, как ты относишься к жизни, к тому, что конкретно у тебя сейчас происходит.
Важно то, почему у тебя радость - не сейчас ( ведь на каждом этапе жизни по-своему круто) - а "тогда" ( детская радость).
С этим и надо работать: Учиться радоваться сейчас. Тогда и "Допинг", это заменяющий не понадобится????. Каждому очень важны чувства, но каждый сам за них в ответе.
Кто-то себе генерирует радость, кто-то уныние. Это такие же навыки, как и другие. Хоть в школе о них и не рассказывают. Да в школе вообще почти ни о чём не рассказывают ????
Чтобы предметнее говорить - нужно поподробнее, от чего ты унываешь.
Чтобы не говорить, а ситуацию изменить - тут уже практикой надо заниматься. Я эти навыки и такие перемены как раз и преподаю, помогаю реализовать на тренингах и консультациях
А "кайф" настоящий для человека - это любовь. Любовь к жизни, к людям, близким, своему делу, себе..
Без неё всё действительно сходит на нет, как ты верно замечаешь. И от того и важно этому учиться.
До какого-то времени ещё вытягиваешь на допингах и т.п., которые создают искусственную замену, со временем и эти "костыли" перестают давать толк...
Со временем идёт большее привыкание к тому, чтобы получать "кайфулю" не естественным образом, а через заменитель.
Тоесть вместо того, чтобы учиться радоваться жизни и любить её - развиваясь духовно,
ты идёшь по "простому" пути, который в итоге всё более атрофирует естественную способность ( ведь ты перестаёшь использовать)...
From correspondence: About joy, love of life and attempts to replace them
-------------------------------------------------- --------------------------
????
- Zhen, hello again, if you do not mind, give advice on the situation with addiction. The situation is this: I either smoke or smoke, for example, I can smoke for 2 weeks or even a month every day, then take a break, and so on.
The problem is that the internal state has deteriorated a lot,
it is as if everything is not native, but some kind of alien, as if everything is depressing, then some kind of longing melancholy, plus a complete loss of interest in everything, an inner emptiness. ????
Actually, it scares me to be honest, but I can't stop smoking for one reason: smoking returns me to a carefree childish state, and most importantly, with this thing, I get some kind of unique childish joy atmosphere. ???
...
I come back again mainly because I can not find a full replacement for this childish state of joy and happiness. And I do not know what to do with it. Can you give some advice?
????
“It's not about smoking, since it's so easy for you to give it up.” and just in these states of gloom, etc. They flow directly from how you feel about life, about what exactly is happening to you right now.
It is important why you have joy - not now (after all, every stage of life is cool in its own way) - but “then” (children's joy).
We need to work with this: Learn to rejoice now. Then "Doping", this replacement is not needed ????. Feelings are very important to everyone, but everyone is responsible for them.
Someone generates joy, someone despondent. These are the same skills as others. Although the school about them and do not tell. Yes, in school in general, almost nothing is not told ????
In order to speak more objectively - it is necessary in more detail, from which you despond.
In order not to talk, but to change the situation - here we have to practice the practice. I teach these skills and such changes, I help to implement them at trainings and consultations
And the "thrill" real for a person is love. Love for life, for people close to his work, himself ..
Without it, everything really comes to naught, as you rightly notice. And from that and it is important to learn.
Until some time, you still pull on doping, etc., which create an artificial substitution, over time, and these “crutches” stop giving sense ...
Over time, it becomes more addictive to getting "kaifulyu" not in a natural way, but through a substitute.
That is, instead of learning to enjoy life and love it - developing spiritually,
you go along the "simple" path, which eventually atrophies the natural ability more and more (you stop using it) ...
-------------------------------------------------- --------------------------
????
- Zhen, hello again, if you do not mind, give advice on the situation with addiction. The situation is this: I either smoke or smoke, for example, I can smoke for 2 weeks or even a month every day, then take a break, and so on.
The problem is that the internal state has deteriorated a lot,
it is as if everything is not native, but some kind of alien, as if everything is depressing, then some kind of longing melancholy, plus a complete loss of interest in everything, an inner emptiness. ????
Actually, it scares me to be honest, but I can't stop smoking for one reason: smoking returns me to a carefree childish state, and most importantly, with this thing, I get some kind of unique childish joy atmosphere. ???
...
I come back again mainly because I can not find a full replacement for this childish state of joy and happiness. And I do not know what to do with it. Can you give some advice?
????
“It's not about smoking, since it's so easy for you to give it up.” and just in these states of gloom, etc. They flow directly from how you feel about life, about what exactly is happening to you right now.
It is important why you have joy - not now (after all, every stage of life is cool in its own way) - but “then” (children's joy).
We need to work with this: Learn to rejoice now. Then "Doping", this replacement is not needed ????. Feelings are very important to everyone, but everyone is responsible for them.
Someone generates joy, someone despondent. These are the same skills as others. Although the school about them and do not tell. Yes, in school in general, almost nothing is not told ????
In order to speak more objectively - it is necessary in more detail, from which you despond.
In order not to talk, but to change the situation - here we have to practice the practice. I teach these skills and such changes, I help to implement them at trainings and consultations
And the "thrill" real for a person is love. Love for life, for people close to his work, himself ..
Without it, everything really comes to naught, as you rightly notice. And from that and it is important to learn.
Until some time, you still pull on doping, etc., which create an artificial substitution, over time, and these “crutches” stop giving sense ...
Over time, it becomes more addictive to getting "kaifulyu" not in a natural way, but through a substitute.
That is, instead of learning to enjoy life and love it - developing spiritually,
you go along the "simple" path, which eventually atrophies the natural ability more and more (you stop using it) ...
У записи 23 лайков,
2 репостов,
1579 просмотров.
2 репостов,
1579 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгений Демьянов
