Мужчины и женщины. И чувство вины.
Достоевский писал, что за каждым преступлением обязательно неминуемо следует наказание. И наказание может быть совершенно разным, как собственно и преступление) муки совести это тоже наказание.
Интересная статистика, что 96% женщин хоть раз в день испытывали чувство вины, в то время, чтобы вызвать это чувство у мужчины надо очень хорошо постараться и то не факт, что получится! А если посмотреть объективно неужели женские косяки такие значимые, что стоит из-за них переживать? Мне кажется нам всем стоит поучится у мужчин сохранению чувства собственной правоты и авторитетности для себя. Очень хорошим инструментом для этого является дневник достижений. Это то, куда вы каждый день вечером записываете, что хорошего вы сегодня сделали, чего добились, какие результаты. По началу это не легко. И достижения то совсем не достижения, а так, "бытовуха" какая-то. Да и вообще еще столько не сделано, а тут какие-то "достижения".. И начинается чувство вины за то, что не сделано или сделано не так как хотелось. Самооценка падает, настроение падает и вообще... В Африке дети голодают.. А тут "мои достижения" И так день за днем. И чувство вины становится фоновым чувством по жизни.. А дальше.. Уууу... Не будем о том, что дальше.
У мужчин все иначе. Накосячил, забыл, не сделал, но ничего, я всё равно молодец! И самооценка ого-го! И настроение шикарное! Ну и что, что в Африке дети голодают, я то тут при чём?
Во всем нужна золотая середина. Хвалите себя, любите себя и балуйте! Выдавайте себе медальку за каждое достиженице. Пусть даже это будет"помыла пол во всей квартире" (Я, кстати, его не помыла????) Зато я поговорила по душам с мужем. И спокойно высказала свою точку зрения. И очень продуктивный разговор получился. Для меня это достижение????????
Достоевский писал, что за каждым преступлением обязательно неминуемо следует наказание. И наказание может быть совершенно разным, как собственно и преступление) муки совести это тоже наказание.
Интересная статистика, что 96% женщин хоть раз в день испытывали чувство вины, в то время, чтобы вызвать это чувство у мужчины надо очень хорошо постараться и то не факт, что получится! А если посмотреть объективно неужели женские косяки такие значимые, что стоит из-за них переживать? Мне кажется нам всем стоит поучится у мужчин сохранению чувства собственной правоты и авторитетности для себя. Очень хорошим инструментом для этого является дневник достижений. Это то, куда вы каждый день вечером записываете, что хорошего вы сегодня сделали, чего добились, какие результаты. По началу это не легко. И достижения то совсем не достижения, а так, "бытовуха" какая-то. Да и вообще еще столько не сделано, а тут какие-то "достижения".. И начинается чувство вины за то, что не сделано или сделано не так как хотелось. Самооценка падает, настроение падает и вообще... В Африке дети голодают.. А тут "мои достижения" И так день за днем. И чувство вины становится фоновым чувством по жизни.. А дальше.. Уууу... Не будем о том, что дальше.
У мужчин все иначе. Накосячил, забыл, не сделал, но ничего, я всё равно молодец! И самооценка ого-го! И настроение шикарное! Ну и что, что в Африке дети голодают, я то тут при чём?
Во всем нужна золотая середина. Хвалите себя, любите себя и балуйте! Выдавайте себе медальку за каждое достиженице. Пусть даже это будет"помыла пол во всей квартире" (Я, кстати, его не помыла????) Зато я поговорила по душам с мужем. И спокойно высказала свою точку зрения. И очень продуктивный разговор получился. Для меня это достижение????????
Men and women. And a sense of guilt.
Dostoevsky wrote that every crime must inevitably be punished. And the punishment can be completely different, as the crime of conscience is also a punishment.
An interesting statistic is that 96% of women have felt guilty at least once a day, while to induce this feeling in a man, one must try very well and it is not a fact that it will work out! And if you look objectively, are the women's shoals so significant that it is worth worrying about them? I think we all should learn from men to preserve a sense of their own right and authority for themselves. A very good tool for this is the achievement diary. This is where you write down every day what good you have done today, what you have achieved, what results. At first it is not easy. And the achievements are not achievements at all, but some kind of “bytovuha”. And in general, so much has not been done, and then there are some "achievements" .. And a feeling of guilt begins for what is not done or not done as desired. Self-esteem falls, the mood drops, and in general ... In Africa, children are starving .. And then "my achievements" And so, day after day. And the feeling of guilt becomes the background feeling in life .. And then ... Oooh ... Let's not talk about what's next.
Men are different. Nakosyachil, forgot, did not, but nothing, I'm still well done! And self-esteem hoo! And the mood is gorgeous! So what, that in Africa the children are starving, I have something to do with it?
Everything needs a happy medium. Praise yourself, love yourself and indulge! Give yourself a medal for each achievement. Let even this be "washed the floor in the whole apartment" (I, by the way, did not wash it ????) But then I spoke heart to heart with my husband. And calmly expressed her point of view. And a very productive conversation turned out. For me, this achievement ????????
Dostoevsky wrote that every crime must inevitably be punished. And the punishment can be completely different, as the crime of conscience is also a punishment.
An interesting statistic is that 96% of women have felt guilty at least once a day, while to induce this feeling in a man, one must try very well and it is not a fact that it will work out! And if you look objectively, are the women's shoals so significant that it is worth worrying about them? I think we all should learn from men to preserve a sense of their own right and authority for themselves. A very good tool for this is the achievement diary. This is where you write down every day what good you have done today, what you have achieved, what results. At first it is not easy. And the achievements are not achievements at all, but some kind of “bytovuha”. And in general, so much has not been done, and then there are some "achievements" .. And a feeling of guilt begins for what is not done or not done as desired. Self-esteem falls, the mood drops, and in general ... In Africa, children are starving .. And then "my achievements" And so, day after day. And the feeling of guilt becomes the background feeling in life .. And then ... Oooh ... Let's not talk about what's next.
Men are different. Nakosyachil, forgot, did not, but nothing, I'm still well done! And self-esteem hoo! And the mood is gorgeous! So what, that in Africa the children are starving, I have something to do with it?
Everything needs a happy medium. Praise yourself, love yourself and indulge! Give yourself a medal for each achievement. Let even this be "washed the floor in the whole apartment" (I, by the way, did not wash it ????) But then I spoke heart to heart with my husband. And calmly expressed her point of view. And a very productive conversation turned out. For me, this achievement ????????
У записи 21 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дарья Ефимова
