О том, как я участвовала в лыжном марафоне...

О том, как я участвовала в лыжном марафоне "Финляндия Хиихто" на 50 км в Лахти

Отчет новичковый, поэтому дальше читают лишь те, кто готов к нубским излияниям. :)

Как водится, перед простыней о самогонке я расскажу немного о лыжах в моей жизни вообще. На лыжи меня поставили родители года в три. Не помню, как часто удавалось выбраться на лыжные побегушки, но процесс мне определенно нравился. В школе, как водится, третья четверть была отдана беговым лыжам. Через дорогу от школы располагался плоский парк, поэтому у нас проходило аж два урока в неделю по 45 минут. Почему-то частенько получалось так, что физкультуру ставили нулевым уроком, который начинался в 8:05, а это означало, что к 8:05 надо быть полностью одетым и экипированным, то есть прийти в школу к 7:55 самое позднее. Лыжи можно было брать школьные, а можно было кататься на своих. Школьная экипировка была совершенно ужасна, особенно дряхлые ботинки не по размеру, поэтому я приходила со своим. Впрочем, и тогда это были трех- или четырехточечные крепления. Помню, что на тех, у кого крепления были по стандарту "Эс-Эн-Эс" или "Эн-Эн-Эн", смотрели как на богов.

В памяти остался эпизод покупки экипировки, когда я училась в четвертом классе. По-моему, это была зима 1999 года, то есть сразу после дефолта. Родители ездили со мной по рынкам, но тамошние ботинки внушали ужас. Тогда еще не было "Авито", поэтому популярностью пользовались газеты "Реклама Шанс" и "Из рук в руки". Какой-то человек принес вполне рабочие лыжи с красными и белыми полосками, и мама купила их за сто или триста рублей — не помню точную сумму, но порядок был именно такой.

Бегать на лыжах нас не учили совсем. Растяжка в виде махов руками, и пошли-ка, школьнички, на километр-два. Какая там техника! Вспоминая лыжные гонки, которые я смотрела по телевизору, я пыталась изображать коньковый ход, но это были коровьи танцы, хотя порой и получалось проехать метров двести без заваливания. Однажды к нам назначили студентов-старшекурсников из какого-то университета, один из которых нянчился со мной целых два урока — со мной лично, потому что на урок пришла я одна. Я очень старалась — студент был доволен. К сожалению, практика у них быстро закончилась, поэтому у нас продолжились унылые "катания" по плоскоте. Я столь подробно описала лыжные перипетии, чтобы было понятно: к сожалению, школьные лыжи в том виде, в котором они присутствовали в моей школе (а так было у многих), начисто отбивают желание бегать у большинства школьников.

В университете я выбрала плавание в качестве вида спорта, но сдавать зачеты по "жизненно важным" дисциплинам надо было всё равно всем студентам вне зависимости от выбранного вида. К таким видам относились легкая атлетика, плавание и как раз беговые лыжи. Ясен красен, что перед зачетом никого не учили ни бегать, ни плавать, ни бегать на лыжах. Не умеешь плавать — твои проблемы. Впрочем, на зачете по лыжам тоже присутствовало человек шесть или восемь со всего филфака о четырехстах студентах. Вспоминаю в 2008 году встречу с физруком на станции "Кавголово", пеший путь до базы "Динамо" и собственно зачет по липкому снегу. Лыжи вообще не ехали, и я твердо решила научиться как следует, что и начала зимой 2009 года, когда удалось выделить бюджет на минимально приличную экипировку.

С того самого 2009 до 2014 года я только лишь выезжала бегать на выходных. Был перерыв на 2012 год, прошла бесснежная зима в 2014 году, и в прошлом году мне впервые пришло в голову поучаствовать в лыжных соревнованиях. Я уже не помню, куда именно заявилась, но гонку в марте 2014 года отменили из-за погодных условий. В этом году Антон Рыжов рассказал мне о марафоне "Финляндия Хиихто" в Лахти, и я стала выбирать дистанцию. Никогда мне не доводилось бегать на лыжах больше тридцати километров, и то в режиме тренировки. Думая головой, я хотела заявиться на дистанцию в двадцать километров, однако Антон сподвиг прислушаться к зову сердца, поэтому я заявилась на пятьдесят. Тогда же подумалось, что для пятидесяти мне нужна бОльшая дисциплина, поэтому я обратилась к [id1044492|Сурену Арутюняну] для составления плана подготовки на пять недель. К сожалению, полторы недели полностью выпали из-за болезни, поэтому подготовка получилась несколько смазанной, но одно могу сказать точно: без дисциплины и отчетов в "Трэйнинг-пикз" я бы ни за что не стала выезжать, когда нет настроения.

Мне удалось уговорить [id5055|Антона Ашмарина] поехать со мной. Также к нам присоединились нелыжные товарищи [id122501|Дима] и [id508444|Юля]. За день до марафона мы приехали в Лахти на поезде, загрузили вещи в квартиру и направились получать стартовые пакеты и тупить на экспо (для тех, кто не знает: это жаргонное наименование выставки спортивного мероприятия, где можно купить экипировку, одежду, еду). Снега в городе было немного, и у меня были опасения, что я вообще смогу ехать.

Я ощущала легкое волнение, как это всегда бывает перед стартом, а уж тем более перед первым в жизни лыжным марафоном. Видимо, в том числе из-за этого волнения выключилась в квартире на кресле раньше того времени, когда хотела заснуть.

[id68018402|Антон Рыжов] рассказал, что к стартовой линии так просто не попадешь: на этом марафоне многоступенчатая система отстойников. Я регистрировалась на марафон поздно, в январе (а регистрация открывается в мае предыдущего года), да и по предполагаемому времени прохождения попадала лишь в третью группу из четырех — третья так третья. Встав в первом ряду к первому отстойнику, попав в первый же ряд ко второму отстойнику, после старта второй группы я стремглав понеслась к стартовой линии, опять же по совету [id68018402|Антона Рыжова]. Бег по глубокому снегу в лыжных ботинках — то еще приключение. Часы показали 157 ударов в минуту, зато я встала в первый ряд. Перед лентой танцевал медведь, я тоже "танцевально" разогревалась. В конце концов объявили тридцать секунд до старта, я нажала "старт" на часах, и приготовилась.

В стартовый подъем меня немедленно стали обходить. Помня о том, что многие ломают на нем палки, а то и лыжи, я осторожничала, но всё обошлось. В первые минут пять меня накрыл ужас, потому что мне казалось, что я не еду, а стою. После я немножко пообвыклась и принялась обгонять стоячих, которые обошли меня со старта. Третья группа — это Ад и Израиль: подъемы пешком, а спуски плугом. Где позволяла ширина трассы и снег, в подъемы я прошивала классикой человек пять-десять. Наверно, это было нагло и не по этикету, но дружно тащиться елочкой не было ни малейшего желания.

На одном из спусков было написано крупно нечто по-фински и затем по-английски: "Fast slope". Я намереваюсь встать в эту лыжню, принять аэродинамическую позицию, отдохнуть, как понимаю, что скоро упрусь в финна, который, смеясь, едет в этой лыжне, расставив руки буквой Т и плужа одной ногой. "У-лю-лю, как клёво!" — видимо, то что он кричал по-фински на спуске. Пришлось выходить из лыжни и плужить до конца спуска, потому что слева и передо мной все плужили. Догнав этого финна, я спросила, говорит ли он по-английски, и получив утвердительный ответ, посоветовала не вставать в быструю лыжню. Он попросил прощения и пообещал больше так не делать.

После пятнадцати километров я наконец закончила обгонять стоячих и пыталась примыкать к удобным пачкам. За счет быстрого пускания по пищеводу горячих морсов я экономила время на пунктах питания и перекладывалась в более быстрые пачки. Правда, сердце вперед головы думало, и на одном из равнинных ветреных участков я вышла вперед и потратила кучу сил на борьбу с ветром, а лучше было бы отсидеться за мужскими спинами.

Было очень трудно есть гель. Километра два я проехала с упаковкой в зубах, изредка выдавливая содержимое в рот. Мне показалось, что на велосипеде есть гели не в пример удобнее, хотя, возможно, у меня просто нет опыта и сноровки на лыжах.

После тридцати пяти километров я уже подумала, что финиш близится. На пунктах питания и в некоторых других местах находились болельщики с надувными палками, свистелками и перделками. Все они имеют совершенно волшебный эффект, как будто этими самыми надувными палками ты получаешь спринтовый пендель. Объявление имени и фамилии в микрофон на пункте питания тоже дает +5 километров в час по крайней мере на ближайшие сто метров. :)

Отметку в 45 километров я ждала очень долго и после нее стала доезжать. Ноги забились, и серьезные градиенты даже на коротких подъемах я преодолевала пешком, отчего хотелось лить слезы. Я очень ждала последних двух километров, на которых [id68018402|Антоном Рыжовым] была обещана равнина и спуск к финишу. Наконец-то равнина и спуск — ура! На стадионе я вижу женщину в голубом, которая, очевидно, ехала двадцать километров, а не пятьдесят, и решаю во что бы то ни стало ее обойти, для чего перехожу на уставший одношажный. Судя по фото с финиша, у меня получилось это сделать.

[id5055|Антон Ашмарин] фотографировал меня до старта, на финише и после оного, поэтому фотокарточки появились сразу после мероприятия, а не через пару недель. Ну и в целом большое спасибо [id122501|Диме] за таскание лыж, [id5055|Антону] — за поддержку, опять же таскание лыж и утренний омлет.

В общем, ачивка выполнена. Пятьдесят километров на лыжах — сделано. Снег был плохой: налипал и не давал долго скользить, но всё-таки можно было ехать, а не идти. Привожу цитату победительницы на дистанции 50 км свободным стилем: "The circumstances were extremely heavy. I don’t remember that it would have been this slow in Finlandia Ski Marathon ever." Честно говоря, мечталось проехать быстрее, но мечталось в других условиях, поэтому я своим результатом в 3:55:13 довольна.
About how I participated in the Finland Hihihto 50 km ski marathon in Lahti

The report is new, so only those who are ready for Nubian outpourings read on. :)

As usual, in front of the sheet about moonshine, I will tell you a little about skiing in my life in general. My parents set me on skis for three years. I don’t remember how often I managed to get to the ski run, but I definitely liked the process. At school, as usual, the third quarter was given to cross-country skiing. There was a flat park across the road from the school, so we had as many as two lessons a week for 45 minutes. For some reason, it often turned out that physical education was set as a zero lesson, which began at 8:05, which meant that by 8:05 it was necessary to be fully dressed and equipped, that is, to arrive at school at 7:55 at the latest. You could take school skis, or you could ride yours. The school outfit was absolutely terrible, especially the decrepit boots not in size, so I came with mine. However, even then it was a three- or four-point mount. I remember that those who had fastenings according to the standard of "CNN" or "CNN" were looked upon as gods.

I remembered the episode of buying equipment when I was in fourth grade. In my opinion, it was the winter of 1999, that is, immediately after the default. My parents traveled with me to the markets, but the shoes there were terrifying. Then there was no Avito, so the newspapers Reklama Chans and From Hand to Hand were popular. Someone brought quite working skis with red and white stripes, and my mother bought them for a hundred or three hundred rubles - I don’t remember the exact amount, but the order was just that.

We were not taught to ski at all. Stretching in the form of swings, and let's go, schoolgirls, for a kilometer or two. What a technique there! Remembering the ski races that I watched on TV, I tried to portray a skating course, but it was a cow dances, although sometimes it turned out to drive two hundred meters without failing. Once, senior students from some university were appointed to us, one of which nursed me for two whole lessons - with me personally, because I came to the lesson alone. I tried very hard - the student was pleased. Unfortunately, their practice quickly ended, so we continued to dull "skating" on a plane. I described the ski upheavals in such detail that it was clear: unfortunately, school skiing, in the form in which they were present at my school (as was the case with many), completely discourage the desire to run for most students.

At the university, I chose swimming as a sport, but all students had to take tests in "vital" disciplines anyway, regardless of the chosen kind. Such types included athletics, swimming and just cross-country skiing. I am clear that before the test no one was taught to run, swim, or ski. Do not know how to swim - your problems. However, there were also six or eight people from all the philological faculty about four hundred students at the ski test. I recall in 2008 a meeting with a physical instructor at the Kavgolovo station, a walking path to the Dynamo base and the actual standings on sticky snow. I didn’t go skiing at all, and I firmly decided to learn how to properly, which I started in the winter of 2009, when I managed to allocate a budget for minimally decent equipment.

From the very 2009 to 2014, I just went out to run on the weekend. There was a break for 2012, there was a snowless winter in 2014, and last year it occurred to me for the first time to participate in skiing. I don’t remember where exactly it was announced, but the race in March 2014 was canceled due to weather conditions. This year, Anton Ryzhov told me about the Finland Hihito marathon in Lahti, and I began to choose a distance. I’ve never run cross-country skiing for more than thirty kilometers, and then in training mode. Thinking with my head, I wanted to show up at a distance of twenty kilometers, but Anton was able to listen to the call of the heart, so I showed up at fifty. Then I thought that for fifty I needed more discipline, so I turned to [id1044492 | Suren Harutyunyan] to draw up a training plan for five weeks. Unfortunately, a week and a half completely fell out due to illness, so the preparation turned out to be somewhat oiled, but one thing is for sure: without discipline and reports at Training Picks, I would never have started to leave when there was no mood.

I managed to persuade [id5055 | Anton Ashmarin] to go with me. Also non-skiing comrades [id122501 | Dima] and [id508444 | Julia] joined us. The day before the marathon, we arrived in Lahti by train, loaded things into the apartment and went to get starter packs and go to the expo (for those who do not know: this is the slang name of the exhibition of a sports event where you can buy equipment, clothes, food). There was not much snow in the city, and I had concerns that I might be able to go.

I felt a slight excitement, as it always happens before the start, and even more so before the first ski marathon in my life. Apparently, including because of this unrest,
У записи 10 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Савинова

Понравилось следующим людям