Sudety MTB Challenge: четвертый этап
Начало здесь:
https://vk.com/wall12013_8915
https://vk.com/wall12013_8916
https://vk.com/wall12013_8924
https://vk.com/wall12013_8940
Пока я наскоро, ожидая Валю из магазина, клепала на телефоне отчёт про четвёртый этап, я забыла упомянуть главное приключение того дня и этапа — пора уже, видимо, писать план отчёта.
На завтраке перед этапом я решила отведать моцареллы с помидорами. На помидорах было оливковое масло и зелень. Ничто не предвещало беды, но после этих помидорчиков у меня странно зачесалось горло и заболел живот. Сидевшая рядом Марина сказала:
— Я решила тоже устроить себе итальянский завтрак, как ты: моцарелла и помидоры с песто.
Последнее слово прозвучало как гром среди ясного неба. Песто, чертов соус песто! Он же с орехами. Накануне вечером я спрашивала на рецепции, найдётся ли для меня еда без пшеницы, орехов и горчицы — это мои главные пищевые аллергены, — на что получила ответ, мол, да, ужин будет в лучшем виде. Это усыпило мою бдительность. Но надо сказать, что никаких признаков орехов на помидорах не было. Мало мне того, что эти орехи используют в кулинарии, так их ещё и маскируют. Ну что за?..
Отставить панику, пора действовать. Первым делом я выяснила у официантки, а правда ли в этом песто орехи — в нем оказались кедровые орехи. Я никогда их до этого не ела, но орехи, по всей видимости, в принципе не мое, будь то кедровые, бразильские, лесные, грецкие, кешью и какие они еще только бывают (даже от одного перечисления дурно). До старта один час сорок пять минут. Мне пока ещё нормально, отека нет, но горло зудит, живот болит, а это нехороший знак, симптомы анафилаксии (когда в немедленной аллергической реакции задействовано две системы организма или более) — прямое показание к применению шприц-ручки с адреналином. Американский алгоритм по анафилаксии для пациентов я выучила неплохо, помню его наизусть. И вообще однажды я так ждала-ждала после контакта с орехами: думала, пройдёт, как спустя полчаса меня накрыло всеми прелестями анафилаксии с головой: нарастающий отек горла с затруднённым дыханием, тошнота и рвота. Нет, такого счастья ещё и перед гонкой мне точно не надо.
Я помню, что колоть нужно в латеральную поверхность бедра, но на всякий случай всё равно перевожу с финского инструкцию на ручке. До 26 июля я никогда не колола себе ничего самостоятельно. Я знала, что делаю и зачем, что это без преувеличения было жизненно важно, я знала, как колоть, механизм настолько простой, что справится даже обезьяна, но всё равно было страшно. Кстати, как мне кажется по результатам вопросов и комментариев про прививки, новоиспеченным родителям страшно именно что _колоть_ своих милых младенчиков. Те, кто сомневается по поводу прививок, так и вопрошает: „Ну как же я буду колоть свою малютку?“ Это нам на заметку для поддержки более современных форм вакцин.
Открыть футляр, снять предохранитель, выбрать место, приставить шприц-ручку, нажать сверху до щелчка, держать десять секунд, убрать. В шприц-ручке даже защита от дурака имеется: оранжевый наконечник удлиняется так, что обратно эту ручку в футляр уже не вставишь. Спустя пару десятков секунд (простите мне возможную оплошность касательно времени, ибо с таймером время реакции я не замеряла) у меня начинают трястись руки и ноги, я встаю и принимаюсь бегать по комнате — реакция „бей или беги“ в действии. Боль в животе и зуд в горле проходят словно по мановению волшебной палочки. За полчаса тремор в конечностях и тревожность сходят на нет, я готовлюсь к старту и уже думаю, как буду покупать шприц-ручку на замену. Не было тебе заботы, так подай!
Некоторые из тех, кто узнал об этом обстоятельстве еще до старта, спрашивал: „Ну что, не поедешь теперь?“ Я вот этого искренне не понимаю, как такой вопрос только в голову-то пришел? Не поехать — как это? Ну подумаешь, анафилаксия и адреналин. У меня этих адреналинов, преднизолонов и дексаметазонов сколько было с четырех лет… Человек ко всему привыкает — и к жизненно опасным контактам с пищевыми аллергенами тоже. Это не повод не выходить на старт! Продолжение про завершающий пятый этап следует. Он тоже с приключениями, но уже без адреналинов.
Начало здесь:
https://vk.com/wall12013_8915
https://vk.com/wall12013_8916
https://vk.com/wall12013_8924
https://vk.com/wall12013_8940
Пока я наскоро, ожидая Валю из магазина, клепала на телефоне отчёт про четвёртый этап, я забыла упомянуть главное приключение того дня и этапа — пора уже, видимо, писать план отчёта.
На завтраке перед этапом я решила отведать моцареллы с помидорами. На помидорах было оливковое масло и зелень. Ничто не предвещало беды, но после этих помидорчиков у меня странно зачесалось горло и заболел живот. Сидевшая рядом Марина сказала:
— Я решила тоже устроить себе итальянский завтрак, как ты: моцарелла и помидоры с песто.
Последнее слово прозвучало как гром среди ясного неба. Песто, чертов соус песто! Он же с орехами. Накануне вечером я спрашивала на рецепции, найдётся ли для меня еда без пшеницы, орехов и горчицы — это мои главные пищевые аллергены, — на что получила ответ, мол, да, ужин будет в лучшем виде. Это усыпило мою бдительность. Но надо сказать, что никаких признаков орехов на помидорах не было. Мало мне того, что эти орехи используют в кулинарии, так их ещё и маскируют. Ну что за?..
Отставить панику, пора действовать. Первым делом я выяснила у официантки, а правда ли в этом песто орехи — в нем оказались кедровые орехи. Я никогда их до этого не ела, но орехи, по всей видимости, в принципе не мое, будь то кедровые, бразильские, лесные, грецкие, кешью и какие они еще только бывают (даже от одного перечисления дурно). До старта один час сорок пять минут. Мне пока ещё нормально, отека нет, но горло зудит, живот болит, а это нехороший знак, симптомы анафилаксии (когда в немедленной аллергической реакции задействовано две системы организма или более) — прямое показание к применению шприц-ручки с адреналином. Американский алгоритм по анафилаксии для пациентов я выучила неплохо, помню его наизусть. И вообще однажды я так ждала-ждала после контакта с орехами: думала, пройдёт, как спустя полчаса меня накрыло всеми прелестями анафилаксии с головой: нарастающий отек горла с затруднённым дыханием, тошнота и рвота. Нет, такого счастья ещё и перед гонкой мне точно не надо.
Я помню, что колоть нужно в латеральную поверхность бедра, но на всякий случай всё равно перевожу с финского инструкцию на ручке. До 26 июля я никогда не колола себе ничего самостоятельно. Я знала, что делаю и зачем, что это без преувеличения было жизненно важно, я знала, как колоть, механизм настолько простой, что справится даже обезьяна, но всё равно было страшно. Кстати, как мне кажется по результатам вопросов и комментариев про прививки, новоиспеченным родителям страшно именно что _колоть_ своих милых младенчиков. Те, кто сомневается по поводу прививок, так и вопрошает: „Ну как же я буду колоть свою малютку?“ Это нам на заметку для поддержки более современных форм вакцин.
Открыть футляр, снять предохранитель, выбрать место, приставить шприц-ручку, нажать сверху до щелчка, держать десять секунд, убрать. В шприц-ручке даже защита от дурака имеется: оранжевый наконечник удлиняется так, что обратно эту ручку в футляр уже не вставишь. Спустя пару десятков секунд (простите мне возможную оплошность касательно времени, ибо с таймером время реакции я не замеряла) у меня начинают трястись руки и ноги, я встаю и принимаюсь бегать по комнате — реакция „бей или беги“ в действии. Боль в животе и зуд в горле проходят словно по мановению волшебной палочки. За полчаса тремор в конечностях и тревожность сходят на нет, я готовлюсь к старту и уже думаю, как буду покупать шприц-ручку на замену. Не было тебе заботы, так подай!
Некоторые из тех, кто узнал об этом обстоятельстве еще до старта, спрашивал: „Ну что, не поедешь теперь?“ Я вот этого искренне не понимаю, как такой вопрос только в голову-то пришел? Не поехать — как это? Ну подумаешь, анафилаксия и адреналин. У меня этих адреналинов, преднизолонов и дексаметазонов сколько было с четырех лет… Человек ко всему привыкает — и к жизненно опасным контактам с пищевыми аллергенами тоже. Это не повод не выходить на старт! Продолжение про завершающий пятый этап следует. Он тоже с приключениями, но уже без адреналинов.
Sudety MTB Challenge Stage Four
Start here:
https://vk.com/wall12013_8915
https://vk.com/wall12013_8916
https://vk.com/wall12013_8924
https://vk.com/wall12013_8940
While I hastily, waiting for Valya from the store, riveted a report on the fourth stage on my phone, I forgot to mention the main adventure of that day and stage - it’s probably time to write a plan of the report.
At breakfast before the stage, I decided to try mozzarella with tomatoes. On tomatoes was olive oil and herbs. Nothing boded ill, but after these tomatoes my throat strangely combed out and my stomach ached. Sitting next to Marina said:
“I also decided to make myself an Italian breakfast, like you: mozzarella and tomatoes with pesto.”
The last word sounded like a bolt from the blue. Pesto, damn pesto sauce! He is with nuts. The night before, I asked at the reception whether there was food for me without wheat, nuts and mustard - these are my main food allergens - to which I received an answer, they say, yes, dinner will be in the best possible way. This put me to sleep. But I must say that there were no signs of nuts on the tomatoes. Not only are these nuts used in cooking, they are also masked. Well what? ..
Stop panic, it's time to act. The first thing I found out from the waitress was whether the pesto nuts were true - it contained pine nuts. I had never eaten them before, but apparently the nuts, in principle, were not mine, whether they were cedar, Brazilian, forest, walnut, cashew and what else they are (even from one enumeration is bad). Before the start, one hour forty-five minutes. I’m still fine, there is no swelling, but my throat itches, my stomach hurts, and this is a bad sign, the symptoms of anaphylaxis (when two or more body systems are involved in an immediate allergic reaction) are a direct indication for the use of a syringe pen with adrenaline. I learned the American algorithm for anaphylaxis for patients well, I remember it by heart. And in general, once I waited and waited after contact with nuts: I thought it would pass, after half an hour later I was covered with all the charms of anaphylaxis with my head: growing swelling of the throat with shortness of breath, nausea and vomiting. No, I definitely don’t need such happiness before the race.
I remember that you need to stab into the lateral surface of the thigh, but just in case, I still translate the instructions on the pen from the Finnish. Until July 26, I never pricked anything on my own. I knew what I was doing and why, that without exaggeration it was vitally important, I knew how to stab, the mechanism is so simple that even a monkey can handle it, but it was still scary. By the way, as it seems to me according to the results of questions and comments about vaccinations, newly-minted parents are scared exactly what _shave_ their cute babies. Those who doubt about vaccines ask: “Well, how am I going to inject my baby?” This is a note for us to support more modern forms of vaccines.
Open the case, remove the fuse, choose a place, put the syringe pen, press from the top until it clicks, hold for ten seconds, remove. In the syringe pen there is even protection against a fool: the orange tip is extended so that you can no longer insert this pen into the case. After a couple of tens of seconds (forgive me for a possible oversight regarding time, because I did not measure the reaction time with the timer), my arms and legs start to shake, I get up and start to run around the room - the “hit or run” reaction in action. Abdominal pain and itching in the throat pass as if by magic. For half an hour, tremor in the limbs and anxiety come to naught, I am getting ready for the start and am already thinking about how I will buy a syringe pen for replacement. There was no care for you, so give it!
Some of those who found out about this fact before the start asked: “Well, can’t you go now?” I sincerely do not understand this, how did such a question come to my head? Do not go - how is it? Well, think about it, anaphylaxis and adrenaline. I have had these adrenaline, prednisolone, and dexamethasone since four years old ... People get used to everything - and to life-threatening contacts with food allergens, too. This is not a reason not to go to the start! To be continued about the final fifth stage follows. He is also adventurous, but without adrenaline.
Start here:
https://vk.com/wall12013_8915
https://vk.com/wall12013_8916
https://vk.com/wall12013_8924
https://vk.com/wall12013_8940
While I hastily, waiting for Valya from the store, riveted a report on the fourth stage on my phone, I forgot to mention the main adventure of that day and stage - it’s probably time to write a plan of the report.
At breakfast before the stage, I decided to try mozzarella with tomatoes. On tomatoes was olive oil and herbs. Nothing boded ill, but after these tomatoes my throat strangely combed out and my stomach ached. Sitting next to Marina said:
“I also decided to make myself an Italian breakfast, like you: mozzarella and tomatoes with pesto.”
The last word sounded like a bolt from the blue. Pesto, damn pesto sauce! He is with nuts. The night before, I asked at the reception whether there was food for me without wheat, nuts and mustard - these are my main food allergens - to which I received an answer, they say, yes, dinner will be in the best possible way. This put me to sleep. But I must say that there were no signs of nuts on the tomatoes. Not only are these nuts used in cooking, they are also masked. Well what? ..
Stop panic, it's time to act. The first thing I found out from the waitress was whether the pesto nuts were true - it contained pine nuts. I had never eaten them before, but apparently the nuts, in principle, were not mine, whether they were cedar, Brazilian, forest, walnut, cashew and what else they are (even from one enumeration is bad). Before the start, one hour forty-five minutes. I’m still fine, there is no swelling, but my throat itches, my stomach hurts, and this is a bad sign, the symptoms of anaphylaxis (when two or more body systems are involved in an immediate allergic reaction) are a direct indication for the use of a syringe pen with adrenaline. I learned the American algorithm for anaphylaxis for patients well, I remember it by heart. And in general, once I waited and waited after contact with nuts: I thought it would pass, after half an hour later I was covered with all the charms of anaphylaxis with my head: growing swelling of the throat with shortness of breath, nausea and vomiting. No, I definitely don’t need such happiness before the race.
I remember that you need to stab into the lateral surface of the thigh, but just in case, I still translate the instructions on the pen from the Finnish. Until July 26, I never pricked anything on my own. I knew what I was doing and why, that without exaggeration it was vitally important, I knew how to stab, the mechanism is so simple that even a monkey can handle it, but it was still scary. By the way, as it seems to me according to the results of questions and comments about vaccinations, newly-minted parents are scared exactly what _shave_ their cute babies. Those who doubt about vaccines ask: “Well, how am I going to inject my baby?” This is a note for us to support more modern forms of vaccines.
Open the case, remove the fuse, choose a place, put the syringe pen, press from the top until it clicks, hold for ten seconds, remove. In the syringe pen there is even protection against a fool: the orange tip is extended so that you can no longer insert this pen into the case. After a couple of tens of seconds (forgive me for a possible oversight regarding time, because I did not measure the reaction time with the timer), my arms and legs start to shake, I get up and start to run around the room - the “hit or run” reaction in action. Abdominal pain and itching in the throat pass as if by magic. For half an hour, tremor in the limbs and anxiety come to naught, I am getting ready for the start and am already thinking about how I will buy a syringe pen for replacement. There was no care for you, so give it!
Some of those who found out about this fact before the start asked: “Well, can’t you go now?” I sincerely do not understand this, how did such a question come to my head? Do not go - how is it? Well, think about it, anaphylaxis and adrenaline. I have had these adrenaline, prednisolone, and dexamethasone since four years old ... People get used to everything - and to life-threatening contacts with food allergens, too. This is not a reason not to go to the start! To be continued about the final fifth stage follows. He is also adventurous, but without adrenaline.
У записи 26 лайков,
0 репостов,
15611 просмотров.
0 репостов,
15611 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Савинова
