Sudety MTB Challenge: пятый этап
Публика негодует и просит продолжения банкета. Итак, отчет о пятом этапе, он же последний!
Начало здесь:
https://vk.com/wall12013_8915
https://vk.com/wall12013_8916
https://vk.com/wall12013_8924
https://vk.com/wall12013_8940
https://vk.com/wall12013_8965
Мы остановились на том, что перед четвертым этапом мне пришлось использовать адреналин. Это означало, что нужно было срочно купить новый на замену. В нашей богоспасаемой отчизне шприц-ручки с адреналином не продаются, поэтому решить вопрос было необходимо до отъезда домой, а вообще срочно, ибо у анафилаксии бывает вторая волна. Накануне вечером я составила список клиник и частных практик, где можно было бы прийти к врачу, с намерением получить рецепт до старта пятого этапа. Кстати, страховщики bupa даже пообещали мне возмещение расходов на посещение врача и выписку рецепта. Правда, руки до заполнения заявления у меня дошли лишь сегодня.
В одной клинике, несмотря на модное здание и рецепцию, плохо понимали по-английски и сначала подумали было, что я хочу просто шприц-ручку на замену и бесплатно. В такие моменты мысленно бьешь себя рукой по лбу и думаешь, почему ты не говоришь на польском? Ни одного номерка на пятницу не было, поэтому пришлось искать дальше, а старт-то уже совсем скоро. В другой клинике, которая на мое счастье оказалась рядом со стартом, по-английски понимали уже намного лучше и обрадовали новостью, что есть свободный врач, готовый меня принять и выписать рецепт, да еще и прием будет стоить в два раза меньше, чем в первой клинике. С рецептом и прочими документами, необходимыми для возмещения, я вылетела из клиники за десять минут до старта. Это по-нашему!
Дали старт, и мы помчали — точнее, потащились. На спуске перед первым пунктом питания, который выглядел безобидным, я не снизила достаточно скорость, а он был крутым. Я опасно разогналась и решила прилечь на левый бок. Вышло не очень удачно: я даже думала, что порвала свою форму. И что-то не было видно Вали. Австриец Эгон, приехавший на пункт питания вслед за мной, сказал:
— Твой молодой человек упал там на спуске, но с ним всё в порядке.
— Спасибо! Я уже начала волноваться. Только он не молодой человек, а муж.
— Муж! Сколько же тебе лет?
— Двадцать восемь.
— Не может быть! Я думал, двадцать один.
Велосипед омолаживает одним фактом своего наличия. Примерно то же я слышала от нидерландки Николь и британки Эми: „No way you got children! I thought of you as of a recent high school girl.“ Конечно, может быть, они мне льстили, но я предпочту думать, что нет. :)
Валя с этого же спуска, где навернулась я, летел кубарем, несколько раз перевернувшись. И то ли обнаружилась какая-то проблема с кареткой, то ли у него закончился гликоген, но он перестал ехать в подъемы. Последний этап превратился в покатушку с поеданием черники и малины. Я заезжала в подъем, останавливалась, ела ягоды и ждала Валю. Разница между временем этапа на финише и временем движения по „Страве“ составляет более часа. Ну, допустим, по пять минут я провела на каждом из пунктов питания, но всё равно почти час — это суммарное время поедания ягод на подъемах и после спусков. Валя сказал, что если бы не командный зачет, он бы сошел, так как маячила еще и гроза, которая почти застала нас на самой высокой точке этапа, на вершине какой-то судетской горы. Мы с велосипедами на горе, гроза, накрапывает дождь… Романтично. Однако же это последний этап, на финише выдают футболку, мы команда и должны доехать, поэтому пришлось стиснуть зубы и покатушничать до самого конца.
Отдельно отмечу прекрасный совет по обуви, которым я манкировала перед многодневкой в Бескидах в 2015 году, о чем сильно пожалела, ибо мы с Валей отбили себе по большому пальцу правой стопы до гематомы, так что потом сходил ноготь и отдаленные последствия той травмы от вибрации давали о себе знать еще целый год. Возможно, дело было еще и в неудобной обуви: тогда у меня были узкие Sidi, которые сейчас тренировочные, а на этот раз я взяла более широкие Specialized и туристические „Шимано“. В общем, бывалые многодневщики советовали на последние этапы иметь с собой пару мягкой туристической обуви. Более того, мне пришло в голову положить в спортивную обувь еще и индивидуальные ортопедические стельки и межпальцевые перегородки. Ребята, сочетание правильной обуви, туристические тапки на пятом этапе и стельки — это было замечательно. Берегите свои стопы на многодневках, они скажут вам спасибо.
Финиш, футболка и аплодисменты почти последним финишерам. На этом всё. Даже как-то немного жаль было, что всё закончилось. После такого отдыха на пятом этапе я даже желала продолжения банкета, но вечером мы отправились на банкет обычный, с едой.
После финиша состоялся рейд по аптекам в поисках шприц-ручки. Поскольку использованную пришлось выбросить перед стартом, чтобы не везти ее весь этап, я на пальцах объясняла аптекарям, большинство из которых тоже не очень говорили по-английски, что мне нужно. В одном месте пытались предложить просто адреналин для введения обычным шприцем. Шприц-ручки нигде не было, однако мне удалось сделать заказ на следующее утро.
Гонке конец, новая шприц-ручка у меня имеется (обновила срок годности, ха-ха), а кто слушал, молодец.
Публика негодует и просит продолжения банкета. Итак, отчет о пятом этапе, он же последний!
Начало здесь:
https://vk.com/wall12013_8915
https://vk.com/wall12013_8916
https://vk.com/wall12013_8924
https://vk.com/wall12013_8940
https://vk.com/wall12013_8965
Мы остановились на том, что перед четвертым этапом мне пришлось использовать адреналин. Это означало, что нужно было срочно купить новый на замену. В нашей богоспасаемой отчизне шприц-ручки с адреналином не продаются, поэтому решить вопрос было необходимо до отъезда домой, а вообще срочно, ибо у анафилаксии бывает вторая волна. Накануне вечером я составила список клиник и частных практик, где можно было бы прийти к врачу, с намерением получить рецепт до старта пятого этапа. Кстати, страховщики bupa даже пообещали мне возмещение расходов на посещение врача и выписку рецепта. Правда, руки до заполнения заявления у меня дошли лишь сегодня.
В одной клинике, несмотря на модное здание и рецепцию, плохо понимали по-английски и сначала подумали было, что я хочу просто шприц-ручку на замену и бесплатно. В такие моменты мысленно бьешь себя рукой по лбу и думаешь, почему ты не говоришь на польском? Ни одного номерка на пятницу не было, поэтому пришлось искать дальше, а старт-то уже совсем скоро. В другой клинике, которая на мое счастье оказалась рядом со стартом, по-английски понимали уже намного лучше и обрадовали новостью, что есть свободный врач, готовый меня принять и выписать рецепт, да еще и прием будет стоить в два раза меньше, чем в первой клинике. С рецептом и прочими документами, необходимыми для возмещения, я вылетела из клиники за десять минут до старта. Это по-нашему!
Дали старт, и мы помчали — точнее, потащились. На спуске перед первым пунктом питания, который выглядел безобидным, я не снизила достаточно скорость, а он был крутым. Я опасно разогналась и решила прилечь на левый бок. Вышло не очень удачно: я даже думала, что порвала свою форму. И что-то не было видно Вали. Австриец Эгон, приехавший на пункт питания вслед за мной, сказал:
— Твой молодой человек упал там на спуске, но с ним всё в порядке.
— Спасибо! Я уже начала волноваться. Только он не молодой человек, а муж.
— Муж! Сколько же тебе лет?
— Двадцать восемь.
— Не может быть! Я думал, двадцать один.
Велосипед омолаживает одним фактом своего наличия. Примерно то же я слышала от нидерландки Николь и британки Эми: „No way you got children! I thought of you as of a recent high school girl.“ Конечно, может быть, они мне льстили, но я предпочту думать, что нет. :)
Валя с этого же спуска, где навернулась я, летел кубарем, несколько раз перевернувшись. И то ли обнаружилась какая-то проблема с кареткой, то ли у него закончился гликоген, но он перестал ехать в подъемы. Последний этап превратился в покатушку с поеданием черники и малины. Я заезжала в подъем, останавливалась, ела ягоды и ждала Валю. Разница между временем этапа на финише и временем движения по „Страве“ составляет более часа. Ну, допустим, по пять минут я провела на каждом из пунктов питания, но всё равно почти час — это суммарное время поедания ягод на подъемах и после спусков. Валя сказал, что если бы не командный зачет, он бы сошел, так как маячила еще и гроза, которая почти застала нас на самой высокой точке этапа, на вершине какой-то судетской горы. Мы с велосипедами на горе, гроза, накрапывает дождь… Романтично. Однако же это последний этап, на финише выдают футболку, мы команда и должны доехать, поэтому пришлось стиснуть зубы и покатушничать до самого конца.
Отдельно отмечу прекрасный совет по обуви, которым я манкировала перед многодневкой в Бескидах в 2015 году, о чем сильно пожалела, ибо мы с Валей отбили себе по большому пальцу правой стопы до гематомы, так что потом сходил ноготь и отдаленные последствия той травмы от вибрации давали о себе знать еще целый год. Возможно, дело было еще и в неудобной обуви: тогда у меня были узкие Sidi, которые сейчас тренировочные, а на этот раз я взяла более широкие Specialized и туристические „Шимано“. В общем, бывалые многодневщики советовали на последние этапы иметь с собой пару мягкой туристической обуви. Более того, мне пришло в голову положить в спортивную обувь еще и индивидуальные ортопедические стельки и межпальцевые перегородки. Ребята, сочетание правильной обуви, туристические тапки на пятом этапе и стельки — это было замечательно. Берегите свои стопы на многодневках, они скажут вам спасибо.
Финиш, футболка и аплодисменты почти последним финишерам. На этом всё. Даже как-то немного жаль было, что всё закончилось. После такого отдыха на пятом этапе я даже желала продолжения банкета, но вечером мы отправились на банкет обычный, с едой.
После финиша состоялся рейд по аптекам в поисках шприц-ручки. Поскольку использованную пришлось выбросить перед стартом, чтобы не везти ее весь этап, я на пальцах объясняла аптекарям, большинство из которых тоже не очень говорили по-английски, что мне нужно. В одном месте пытались предложить просто адреналин для введения обычным шприцем. Шприц-ручки нигде не было, однако мне удалось сделать заказ на следующее утро.
Гонке конец, новая шприц-ручка у меня имеется (обновила срок годности, ха-ха), а кто слушал, молодец.
Sudety MTB Challenge Stage Five
The audience is indignant and asks for the continuation of the banquet. So, the report on the fifth stage, it is the last!
Start here:
https://vk.com/wall12013_8915
https://vk.com/wall12013_8916
https://vk.com/wall12013_8924
https://vk.com/wall12013_8940
https://vk.com/wall12013_8965
We settled on the fact that before the fourth stage I had to use adrenaline. This meant that it was urgent to buy a new replacement. In our God-saving homeland, syringe pens with adrenaline are not sold, so it was necessary to resolve the issue before leaving home, but in general urgently, because anaphylaxis has a second wave. The night before, I made a list of clinics and private practices where I could go to the doctor, with the intention of getting a prescription before the start of the fifth stage. By the way, bupa insurers even promised me reimbursement for the costs of visiting a doctor and prescription. True, my hands reached filling out the application only today.
In one clinic, despite the fashionable building and reception, they did not understand English well and at first thought that I just wanted a syringe pen for replacement and free of charge. At such moments, mentally beat yourself on the forehead with your hand and think, why don’t you speak Polish? There was not a single number on Friday, so I had to look further, and the start was very soon. In another clinic, which, fortunately for me, was close to the start, in English they understood already much better and were pleased with the news that there is a free doctor who is ready to accept me and write a prescription, and even the appointment will cost half as much as in the first the clinic. With the prescription and other documents necessary for reimbursement, I flew out of the clinic ten minutes before the start. This is our way!
They started, and we rushed off - or rather, dragged ourselves on. On the descent in front of the first food point, which looked harmless, I did not slow down enough, but it was cool. I dangerously accelerated and decided to lie down on my left side. It didn’t work out very well: I even thought that I had torn my form. And something was not visible to Vali. Austrian Egon, who came to the food station after me, said:
“Your young man fell there on the descent, but everything is fine with him.”
- Thank! I already started to worry. Only he is not a young man, but a husband.
- Husband! How old are you?
- Twenty eight.
- Can not be! I thought twenty-one.
Bicycle rejuvenates with one fact of its availability. I heard about the same from Dutch Nicole and British Amy: “No way you got children! I thought of you as of a recent high school girl. “Of course, maybe they flattered me, but I prefer to think not. :)
Valya from the same descent, where I caught up, flew head over heels, turning over several times. And either there was some kind of problem with the carriage, or he had run out of glycogen, but he stopped going up the hill. The last stage turned into a pokatushka with eating blueberries and raspberries. I stopped by the lift, stopped, ate berries and waited for Valya. The difference between the time of the stage at the finish line and the time of movement along Strava is more than an hour. Well, let's say I spent five minutes at each of the food outlets, but still almost an hour - this is the total time of eating berries on the ascents and after the descents. Valya said that if it had not been for the team standings, he would have come down, since there was also a thunderstorm that almost caught us at the highest point of the stage, on top of some Sudeten mountain. We are bicycles on the mountain, a thunderstorm, it is raining ... Romantic. However, this is the last stage, they give out a T-shirt at the finish line, we are the team and we have to get there, so we had to grit our teeth and bicker until the very end.
Separately, I note the excellent shoe advice that I skimmed before the stage race in the Beskids in 2015, which I regretted very much, because Valya and I beat off the big toe of our right foot to a hematoma, so then the nail went off and the long-term effects of that injury from vibration gave know about myself for a whole year. Perhaps it was also in uncomfortable shoes: then I had narrow Sidi, which are now training, but this time I took the wider Specialized and tourist “Shimano”. In general, experienced multi-day workers advised at the last stages to have a pair of soft tourist shoes with them. Moreover, it occurred to me to put individual orthopedic insoles and interdigital partitions into sports shoes. Guys, the combination of the right shoes, tourist slippers in the fifth stage and insoles - that was wonderful. Take care of your feet for several days, they will thank you.
Finish, t-shirt and applause to almost the last finishers. That's all. Even somehow it was a little sorry that it was all over. After such a rest in the fifth stage, I even wanted to continue the banquet, but in the evening we went to the usual banquet, with food.
After the finish, a raid on pharmacies in search of a syringe pen was held. Since the used one had to be thrown away before the start, so as not to take it the whole stage, I explained to the pharmacists on my fingers, most of which also did not really speak English what I needed. In one place they tried to offer simply
The audience is indignant and asks for the continuation of the banquet. So, the report on the fifth stage, it is the last!
Start here:
https://vk.com/wall12013_8915
https://vk.com/wall12013_8916
https://vk.com/wall12013_8924
https://vk.com/wall12013_8940
https://vk.com/wall12013_8965
We settled on the fact that before the fourth stage I had to use adrenaline. This meant that it was urgent to buy a new replacement. In our God-saving homeland, syringe pens with adrenaline are not sold, so it was necessary to resolve the issue before leaving home, but in general urgently, because anaphylaxis has a second wave. The night before, I made a list of clinics and private practices where I could go to the doctor, with the intention of getting a prescription before the start of the fifth stage. By the way, bupa insurers even promised me reimbursement for the costs of visiting a doctor and prescription. True, my hands reached filling out the application only today.
In one clinic, despite the fashionable building and reception, they did not understand English well and at first thought that I just wanted a syringe pen for replacement and free of charge. At such moments, mentally beat yourself on the forehead with your hand and think, why don’t you speak Polish? There was not a single number on Friday, so I had to look further, and the start was very soon. In another clinic, which, fortunately for me, was close to the start, in English they understood already much better and were pleased with the news that there is a free doctor who is ready to accept me and write a prescription, and even the appointment will cost half as much as in the first the clinic. With the prescription and other documents necessary for reimbursement, I flew out of the clinic ten minutes before the start. This is our way!
They started, and we rushed off - or rather, dragged ourselves on. On the descent in front of the first food point, which looked harmless, I did not slow down enough, but it was cool. I dangerously accelerated and decided to lie down on my left side. It didn’t work out very well: I even thought that I had torn my form. And something was not visible to Vali. Austrian Egon, who came to the food station after me, said:
“Your young man fell there on the descent, but everything is fine with him.”
- Thank! I already started to worry. Only he is not a young man, but a husband.
- Husband! How old are you?
- Twenty eight.
- Can not be! I thought twenty-one.
Bicycle rejuvenates with one fact of its availability. I heard about the same from Dutch Nicole and British Amy: “No way you got children! I thought of you as of a recent high school girl. “Of course, maybe they flattered me, but I prefer to think not. :)
Valya from the same descent, where I caught up, flew head over heels, turning over several times. And either there was some kind of problem with the carriage, or he had run out of glycogen, but he stopped going up the hill. The last stage turned into a pokatushka with eating blueberries and raspberries. I stopped by the lift, stopped, ate berries and waited for Valya. The difference between the time of the stage at the finish line and the time of movement along Strava is more than an hour. Well, let's say I spent five minutes at each of the food outlets, but still almost an hour - this is the total time of eating berries on the ascents and after the descents. Valya said that if it had not been for the team standings, he would have come down, since there was also a thunderstorm that almost caught us at the highest point of the stage, on top of some Sudeten mountain. We are bicycles on the mountain, a thunderstorm, it is raining ... Romantic. However, this is the last stage, they give out a T-shirt at the finish line, we are the team and we have to get there, so we had to grit our teeth and bicker until the very end.
Separately, I note the excellent shoe advice that I skimmed before the stage race in the Beskids in 2015, which I regretted very much, because Valya and I beat off the big toe of our right foot to a hematoma, so then the nail went off and the long-term effects of that injury from vibration gave know about myself for a whole year. Perhaps it was also in uncomfortable shoes: then I had narrow Sidi, which are now training, but this time I took the wider Specialized and tourist “Shimano”. In general, experienced multi-day workers advised at the last stages to have a pair of soft tourist shoes with them. Moreover, it occurred to me to put individual orthopedic insoles and interdigital partitions into sports shoes. Guys, the combination of the right shoes, tourist slippers in the fifth stage and insoles - that was wonderful. Take care of your feet for several days, they will thank you.
Finish, t-shirt and applause to almost the last finishers. That's all. Even somehow it was a little sorry that it was all over. After such a rest in the fifth stage, I even wanted to continue the banquet, but in the evening we went to the usual banquet, with food.
After the finish, a raid on pharmacies in search of a syringe pen was held. Since the used one had to be thrown away before the start, so as not to take it the whole stage, I explained to the pharmacists on my fingers, most of which also did not really speak English what I needed. In one place they tried to offer simply
У записи 29 лайков,
0 репостов,
9038 просмотров.
0 репостов,
9038 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Савинова
