"Эмоции — основа индивидуальности, именно они делают нас уникальными. Посмотрите вокруг — стоит задуматься о каком-то человеке, как у нас в голове возникает его эмоциональный портрет: насколько он дружелюбен или раздражителен, открыт новому или циничен. Вскоре мне стало ясно, что эмоции напрямую связаны с нашим здоровьем и благополучием. И что если мы научимся их понимать и ими управлять, то сможем улучшить свою жизнь".
“Emotions are the basis of individuality, it is they that make us unique. Look around - it’s worth thinking about some person, how our emotional portrait arises in our head: how friendly or irritable, open to new or cynical. It soon became clear to me that emotions are directly related to our health and well-being. And what if we learn to understand and manage them, we can improve our lives. "
У записи 5 лайков,
0 репостов,
217 просмотров.
0 репостов,
217 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Далецкая
