Ты занимаешься спортом?
Как-то так получилось, что в воскресенье я все-таки добрался до фитнес-клуба... а сегодня в полной мере ощутил последствия воскресных упражнений..
Ты знаешь... когда не можешь двигаться как обычно, и немного походишь на робота.. Мышцы окружает та самая молочная кислота, и каждое движение приносит целый спектр ощущений и их интерпретаций. От фак.. я не могу ходить, что делать??? до, ммм как хорошо потренировался, мм какая сладкая боль.... ммм уже похож на прямоходящего....
Но я хотел написать не об этом...
Что ты делаешь для своего тела? А В прошлом?
Мои отношения с физическими сторонами жизни как-то странно развиваются)
Я никогда не был спортивным или сильным и тп... и капитаном школьных команд я был по всему (от истории до КВН), кроме спортивных соревнований...
Хотя, неожиданно для самого себя я даже был во втором составе сборной школы по футболу классе в 5 или 6... ) Не знаю как я туда попал) да и команда наша не вышла дальше своей подгруппы.. как сборная на чемпионате =)) Но было забавно...
Ещё я в школьный годы любил стритбол..) Ну время такое было, ребята в широких штанах, колоночки с да буги крю, балтийский клан, СТДК и др... Но и ростом я не вышел, и в школу спортивную не пошел...
Поигрывал я в футбольчик, баскетбольчик... А ещё классе так в 6 или 7 у меня появились Ролики...И это были совсем не те ролики, что сейчас.. А такие жуткие черные китайские погремушки с пластиковыми колесами.. а к ним в комплекте была ещё странного вида защита, и даже щлем!! И я был очень рад ) И гонял на них по району как мог))
Велик у меня тоже был) Но в городе я на нем катался мало. Ну а на Даче это как бы даже и не спорт, а мера необходимости.. так сказать не роскошь, а средство передвижения. )
Помимо редкого футбола или баскетбола больше нагрузки у меня не было, пока не началось ОБЖ, которое вел Анатолий Филиппович. ( я же правильно помню как его зовут?))
У нас в школе был зальчик, с гантельками, гирьками, штангами.. и начиная с 10го класса можно было в него ходить... В зале царила прекрасная атмосфера... Ребята постарше, ребята помладше, все в едином порыве, под Сектор Газа или Кукрыниксы тягали металл, и были подтянутыми и здоровыми..) И да, тогда я занимался 2-3 раза в неделю стабильно, и был в конце 10 го класса, наверно, в лучшей форме, чем когда либо =)) Спасибо Анатолию Филипповичу за здоровую юность )
В 11м классе времени на зал было все меньше и меньше...
А потом я поступил в Политех и в сентябре должен был выбрать куда пойти, на обычную физкультуру, или какую-то секцию. Секций было очень много, что-то бесплатное, что-то условно платное, что-то не условно... И вот приходим мы на стадион, где на трибунах расположились тренеры разных секций и вокруг них группки интересующихся...
У Айкидошника толпа, у боксера тоже толпа... не подступиться, ничего не спросить.. и стоит Мужчина такой подтянутый, лысый, с каким-то внутренним еле уловимым светом и табличкой Тайцзи-Цуань... Это был Андрей Середняков, подхожу спрашиваю, а что мол это за течение у Вас непонятное, Тайцзи-Цуань.. А он в ответ, Да я мол и сам не знаю.... 20 лет занимаюсь и не могу точно сказать, приходи сам увидишь )
Пришел я на тренировки, понравилось... В этом же году поволонтерствовал на чемпионате европы по внутренним стилям... и как-то даже так приобщился.. Занимался пару раз в неделю в политехе. а на следующей год были какие-то проблемы с тренировками и как-то все заглохло..
Пошел в секцию баскетбола, куда иногда ходил) Там ребята играли гораздо лучше меня, и я себя больше чувствовал столбиком.. ) А потом я узнал, что для зачета по физ.культуре можно приносить подписанные бумаги из спортивных секций не только политеха... и ходить на баскетбол совсем перестал )
Я успел походить и на русский кулачный бой (школа Грунтовского) Видел Куца и других тренеров Щколы... и да это было круто!!!
Я ходил несколько раз на Сальсу... Пилатес...
Наверно полгода или даже больше ходил 1-2 раза в неделю на Йогу Айенгара..
Последние года 3, кроме футзала (не так часто) я ничем на занимался.. )
Но в прошлом году начал заново осваивать Ролики..) Уже настоящие Себы ).. С женой иногда катаемся.. к сожалению сочетание хорошей погоды и свободного времени бывает не часто =(
В марте начал ходить в спортлайф... Потихоньку вспоминаю что такое тренировка в зале)
В воскресенье даже до бассейна добрался =))
И я хочу сказать ОГРОМНОЕ Спасибо, всем людям, которые способствовали моему здоровью!!!
ЗЫ Я чувствую, что мое тело жаждет заботы и нагрузок) Может быть Твое тоже?)
ЗЫЫ Расскажи каким спортом занимаешься ты? И свой путь?)
Как-то так получилось, что в воскресенье я все-таки добрался до фитнес-клуба... а сегодня в полной мере ощутил последствия воскресных упражнений..
Ты знаешь... когда не можешь двигаться как обычно, и немного походишь на робота.. Мышцы окружает та самая молочная кислота, и каждое движение приносит целый спектр ощущений и их интерпретаций. От фак.. я не могу ходить, что делать??? до, ммм как хорошо потренировался, мм какая сладкая боль.... ммм уже похож на прямоходящего....
Но я хотел написать не об этом...
Что ты делаешь для своего тела? А В прошлом?
Мои отношения с физическими сторонами жизни как-то странно развиваются)
Я никогда не был спортивным или сильным и тп... и капитаном школьных команд я был по всему (от истории до КВН), кроме спортивных соревнований...
Хотя, неожиданно для самого себя я даже был во втором составе сборной школы по футболу классе в 5 или 6... ) Не знаю как я туда попал) да и команда наша не вышла дальше своей подгруппы.. как сборная на чемпионате =)) Но было забавно...
Ещё я в школьный годы любил стритбол..) Ну время такое было, ребята в широких штанах, колоночки с да буги крю, балтийский клан, СТДК и др... Но и ростом я не вышел, и в школу спортивную не пошел...
Поигрывал я в футбольчик, баскетбольчик... А ещё классе так в 6 или 7 у меня появились Ролики...И это были совсем не те ролики, что сейчас.. А такие жуткие черные китайские погремушки с пластиковыми колесами.. а к ним в комплекте была ещё странного вида защита, и даже щлем!! И я был очень рад ) И гонял на них по району как мог))
Велик у меня тоже был) Но в городе я на нем катался мало. Ну а на Даче это как бы даже и не спорт, а мера необходимости.. так сказать не роскошь, а средство передвижения. )
Помимо редкого футбола или баскетбола больше нагрузки у меня не было, пока не началось ОБЖ, которое вел Анатолий Филиппович. ( я же правильно помню как его зовут?))
У нас в школе был зальчик, с гантельками, гирьками, штангами.. и начиная с 10го класса можно было в него ходить... В зале царила прекрасная атмосфера... Ребята постарше, ребята помладше, все в едином порыве, под Сектор Газа или Кукрыниксы тягали металл, и были подтянутыми и здоровыми..) И да, тогда я занимался 2-3 раза в неделю стабильно, и был в конце 10 го класса, наверно, в лучшей форме, чем когда либо =)) Спасибо Анатолию Филипповичу за здоровую юность )
В 11м классе времени на зал было все меньше и меньше...
А потом я поступил в Политех и в сентябре должен был выбрать куда пойти, на обычную физкультуру, или какую-то секцию. Секций было очень много, что-то бесплатное, что-то условно платное, что-то не условно... И вот приходим мы на стадион, где на трибунах расположились тренеры разных секций и вокруг них группки интересующихся...
У Айкидошника толпа, у боксера тоже толпа... не подступиться, ничего не спросить.. и стоит Мужчина такой подтянутый, лысый, с каким-то внутренним еле уловимым светом и табличкой Тайцзи-Цуань... Это был Андрей Середняков, подхожу спрашиваю, а что мол это за течение у Вас непонятное, Тайцзи-Цуань.. А он в ответ, Да я мол и сам не знаю.... 20 лет занимаюсь и не могу точно сказать, приходи сам увидишь )
Пришел я на тренировки, понравилось... В этом же году поволонтерствовал на чемпионате европы по внутренним стилям... и как-то даже так приобщился.. Занимался пару раз в неделю в политехе. а на следующей год были какие-то проблемы с тренировками и как-то все заглохло..
Пошел в секцию баскетбола, куда иногда ходил) Там ребята играли гораздо лучше меня, и я себя больше чувствовал столбиком.. ) А потом я узнал, что для зачета по физ.культуре можно приносить подписанные бумаги из спортивных секций не только политеха... и ходить на баскетбол совсем перестал )
Я успел походить и на русский кулачный бой (школа Грунтовского) Видел Куца и других тренеров Щколы... и да это было круто!!!
Я ходил несколько раз на Сальсу... Пилатес...
Наверно полгода или даже больше ходил 1-2 раза в неделю на Йогу Айенгара..
Последние года 3, кроме футзала (не так часто) я ничем на занимался.. )
Но в прошлом году начал заново осваивать Ролики..) Уже настоящие Себы ).. С женой иногда катаемся.. к сожалению сочетание хорошей погоды и свободного времени бывает не часто =(
В марте начал ходить в спортлайф... Потихоньку вспоминаю что такое тренировка в зале)
В воскресенье даже до бассейна добрался =))
И я хочу сказать ОГРОМНОЕ Спасибо, всем людям, которые способствовали моему здоровью!!!
ЗЫ Я чувствую, что мое тело жаждет заботы и нагрузок) Может быть Твое тоже?)
ЗЫЫ Расскажи каким спортом занимаешься ты? И свой путь?)
Do you do any sports?
Somehow it happened that on Sunday I still got to the fitness club ... and today I fully felt the consequences of Sunday exercises ..
You know ... when you can’t move as usual, and you look a little like a robot .. The muscles are surrounded by the same lactic acid, and each movement brings a whole range of sensations and their interpretations. From the fact .. I can’t walk, what should I do ??? before, mmm how well trained, mm what a sweet pain .... mmm already looks like a bipedal one ....
But I didn’t want to write about that ...
What are you doing for your body? And in the past?
My relationship with the physical aspects of life is somehow strange developing)
I have never been athletic or strong, etc. ... and I was the captain of school teams in everything (from history to KVN), except for sports competitions ...
Although, unexpectedly for myself, I was even in the second part of the national school football team in a grade of 5 or 6 ...) I don’t know how I got there) and our team did not go beyond its subgroup .. as a national team in the championship =)) But it was funny ...
I also loved streetball in my school years ..) Well, that was the time, guys in wide trousers, speakers with a boogie cru, Baltic clan, STDK, etc. ... But I didn’t go up and didn’t go to sports school .. .
I played a football, a basketball ... And in the class I got Rollers in 6 or 7 ... And these were not the same videos as they are now .. And such terrible black Chinese rattles with plastic wheels .. and to them in the kit was still a strange-looking protection, and even a helmet !! And I was very happy) And drove them around the area as I could))
I was great too) But in the city I rode on it a little. Well, at the Cottage it’s not even a sport, but a measure of necessity .. so to speak, not a luxury, but a means of transportation. )
In addition to rare football or basketball, I did not have more load, until the OBZH, which was led by Anatoly Filippovich, started. (I correctly remember his name?))
We had a little schoolhouse with dumbbells, weights, barbells ... and starting from the 10th grade you could go to it ... There was a great atmosphere in the hall ... Older guys, younger guys, all in one fit, under the Gaza Strip or Kukryniksy pulled metal, and were fit and healthy ..) And yes, then I studied 2-3 times a week stably, and was at the end of the 10th grade, probably in better shape than ever =)) Thanks to Anatoly Filippovich for healthy youth)
In the 11th class there was less and less time for the hall ...
And then I entered the Polytech and in September I had to choose where to go, to regular physical education, or some section. There were a lot of sections, something free, something conditionally paid, something not conditional ... And here we come to the stadium, where the coaches of different sections are located in the stands and around them groups of people interested ...
Aikidoshnik has a crowd, a boxer also has a crowd ... don’t approach, ask nothing .. and the man is so taut, bald, with some kind of inner faint light and a Tai Chi Quan sign ... It was Andrei Serednyakov, I’m asking and what they say is incomprehensible for you, Taiji-Quan .. And he answered, Yes, I say I don’t know myself .... I’ve been studying for 20 years and I can’t say for sure, come see for yourself)
I came to training, I liked it ... In the same year I volunteered at the European Championships in internal styles ... and somehow even got involved .. I practiced a couple of times a week at the Polytechnic. and next year there were some problems with training and somehow everything died out ..
I went to the basketball section, where I sometimes went) There the guys played much better than me, and I felt more like a column ..) And then I found out that for credit in physical education you can bring signed papers from sports sections not only to the polytechnic ... and completely stopped going to basketball)
I managed to look like a Russian fist fight (Gruntovsky's school) I saw Kuts and other coaches of the School ... and yes it was cool !!!
I went to Salsa several times ... Pilates ...
Probably six months or more I went 1-2 times a week to Iyengar Yoga ..
Last 3 years, except futsal (not so often), I didn’t do anything ..)
But last year I started to re-learn the Rollers ..) Already real Sebas) .. Sometimes we ride with my wife .. unfortunately the combination of good weather and free time is not often = (
In March, I started going to sports ... Slowly I remember what training in the gym is)
On Sunday, I even got to the pool =))
And I want to say a HUGE Thank you to all the people who contributed to my health !!!
Threat I feel that my body craves care and stress) Maybe yours too?)
ZY Tell me what kind of sport do you practice? And your way?)
Somehow it happened that on Sunday I still got to the fitness club ... and today I fully felt the consequences of Sunday exercises ..
You know ... when you can’t move as usual, and you look a little like a robot .. The muscles are surrounded by the same lactic acid, and each movement brings a whole range of sensations and their interpretations. From the fact .. I can’t walk, what should I do ??? before, mmm how well trained, mm what a sweet pain .... mmm already looks like a bipedal one ....
But I didn’t want to write about that ...
What are you doing for your body? And in the past?
My relationship with the physical aspects of life is somehow strange developing)
I have never been athletic or strong, etc. ... and I was the captain of school teams in everything (from history to KVN), except for sports competitions ...
Although, unexpectedly for myself, I was even in the second part of the national school football team in a grade of 5 or 6 ...) I don’t know how I got there) and our team did not go beyond its subgroup .. as a national team in the championship =)) But it was funny ...
I also loved streetball in my school years ..) Well, that was the time, guys in wide trousers, speakers with a boogie cru, Baltic clan, STDK, etc. ... But I didn’t go up and didn’t go to sports school .. .
I played a football, a basketball ... And in the class I got Rollers in 6 or 7 ... And these were not the same videos as they are now .. And such terrible black Chinese rattles with plastic wheels .. and to them in the kit was still a strange-looking protection, and even a helmet !! And I was very happy) And drove them around the area as I could))
I was great too) But in the city I rode on it a little. Well, at the Cottage it’s not even a sport, but a measure of necessity .. so to speak, not a luxury, but a means of transportation. )
In addition to rare football or basketball, I did not have more load, until the OBZH, which was led by Anatoly Filippovich, started. (I correctly remember his name?))
We had a little schoolhouse with dumbbells, weights, barbells ... and starting from the 10th grade you could go to it ... There was a great atmosphere in the hall ... Older guys, younger guys, all in one fit, under the Gaza Strip or Kukryniksy pulled metal, and were fit and healthy ..) And yes, then I studied 2-3 times a week stably, and was at the end of the 10th grade, probably in better shape than ever =)) Thanks to Anatoly Filippovich for healthy youth)
In the 11th class there was less and less time for the hall ...
And then I entered the Polytech and in September I had to choose where to go, to regular physical education, or some section. There were a lot of sections, something free, something conditionally paid, something not conditional ... And here we come to the stadium, where the coaches of different sections are located in the stands and around them groups of people interested ...
Aikidoshnik has a crowd, a boxer also has a crowd ... don’t approach, ask nothing .. and the man is so taut, bald, with some kind of inner faint light and a Tai Chi Quan sign ... It was Andrei Serednyakov, I’m asking and what they say is incomprehensible for you, Taiji-Quan .. And he answered, Yes, I say I don’t know myself .... I’ve been studying for 20 years and I can’t say for sure, come see for yourself)
I came to training, I liked it ... In the same year I volunteered at the European Championships in internal styles ... and somehow even got involved .. I practiced a couple of times a week at the Polytechnic. and next year there were some problems with training and somehow everything died out ..
I went to the basketball section, where I sometimes went) There the guys played much better than me, and I felt more like a column ..) And then I found out that for credit in physical education you can bring signed papers from sports sections not only to the polytechnic ... and completely stopped going to basketball)
I managed to look like a Russian fist fight (Gruntovsky's school) I saw Kuts and other coaches of the School ... and yes it was cool !!!
I went to Salsa several times ... Pilates ...
Probably six months or more I went 1-2 times a week to Iyengar Yoga ..
Last 3 years, except futsal (not so often), I didn’t do anything ..)
But last year I started to re-learn the Rollers ..) Already real Sebas) .. Sometimes we ride with my wife .. unfortunately the combination of good weather and free time is not often = (
In March, I started going to sports ... Slowly I remember what training in the gym is)
On Sunday, I even got to the pool =))
And I want to say a HUGE Thank you to all the people who contributed to my health !!!
Threat I feel that my body craves care and stress) Maybe yours too?)
ZY Tell me what kind of sport do you practice? And your way?)
У записи 12 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дмитрий Филиппов
