????I AM ENOUGH????
Self-love is important to living well. And most of us even have no clue what does it mean :)
Self-love is our fuel and foundation. If it’s not there, our entire life will be unstable and uncertain???? But if you truly love yourself, life moves forward with ease and everything magically falls into place. Depression, anxiety, stress, and the strive to be perfect, will vanish in the face of pure optimism that self-love creates???? You simply cannot take care of others until you take care of yourself first.
I find these 3 things way important to learn how to love yourself:
1️⃣Set boundaries and protect yourself ????Identify what is, and isn’t good for you, and gain the clarity you need to understand what you will not accept in your life. Don’t even tolerate being treated like a doormat. There isn't enough time in your life to waste on people who want to take away the shine from your face????Say NO to work, love or activities that harm you physically and emotionally, or express poorly who you are.
2️⃣Figure out what you really want????????♀️Seriously. Stop for a while, and just think about that a bit more. What job do you want to have? What kind of a new sport you want to try? How your ideal partner looks like? ???? Where do you want to live? What do you really want to do today? Make wish-lists more often. Be an egoist. Make decisions keeping in mind what you actually want and need, not others.
3️⃣Be proud of yourself!????Of course, we all have so many weaknesses. Sometimes we act weird with no common sense at all. Make mistakes, again and again????♀️But it is absolutely normal! In my view, all this just help to balance our good sides:) Think about your achievements more. Think more about what you really appreciate in yourself, what makes you unique and what you'd never change????Practice being less hard on yourself. It is much better to try and fail, instead of doing nothing.
You care for yourself the most - actually no one else is interested in you - your well-being, safety, health and happiness - more than you✌️No one knows better than you what really makes you happy or what hurts you the most. No one can make better choices for you #love #me #life #happy
Self-love is important to living well. And most of us even have no clue what does it mean :)
Self-love is our fuel and foundation. If it’s not there, our entire life will be unstable and uncertain???? But if you truly love yourself, life moves forward with ease and everything magically falls into place. Depression, anxiety, stress, and the strive to be perfect, will vanish in the face of pure optimism that self-love creates???? You simply cannot take care of others until you take care of yourself first.
I find these 3 things way important to learn how to love yourself:
1️⃣Set boundaries and protect yourself ????Identify what is, and isn’t good for you, and gain the clarity you need to understand what you will not accept in your life. Don’t even tolerate being treated like a doormat. There isn't enough time in your life to waste on people who want to take away the shine from your face????Say NO to work, love or activities that harm you physically and emotionally, or express poorly who you are.
2️⃣Figure out what you really want????????♀️Seriously. Stop for a while, and just think about that a bit more. What job do you want to have? What kind of a new sport you want to try? How your ideal partner looks like? ???? Where do you want to live? What do you really want to do today? Make wish-lists more often. Be an egoist. Make decisions keeping in mind what you actually want and need, not others.
3️⃣Be proud of yourself!????Of course, we all have so many weaknesses. Sometimes we act weird with no common sense at all. Make mistakes, again and again????♀️But it is absolutely normal! In my view, all this just help to balance our good sides:) Think about your achievements more. Think more about what you really appreciate in yourself, what makes you unique and what you'd never change????Practice being less hard on yourself. It is much better to try and fail, instead of doing nothing.
You care for yourself the most - actually no one else is interested in you - your well-being, safety, health and happiness - more than you✌️No one knows better than you what really makes you happy or what hurts you the most. No one can make better choices for you #love #me #life #happy
????С МЕНЯ ХВАТИТ????
Самолюбие важно для хорошей жизни. И большинство из нас даже понятия не имеет, что это значит :)
Самолюбие - наше топливо и основа. Если его там нет, вся наша жизнь будет нестабильной и неопределенной ???? Но если вы действительно любите себя, жизнь движется вперед с легкостью, и все волшебным образом становится на свои места. Депрессия, беспокойство, стресс и стремление к совершенству исчезнут перед лицом чистого оптимизма, который создает любовь к себе ???? Вы просто не можете заботиться о других, пока не позаботитесь о себе в первую очередь.
Я считаю эти 3 вещи важными, чтобы научиться любить себя:
1 «Установите границы и защитите себя». Определите, что хорошо для вас, а что нет, и обретите ясность, необходимую для понимания того, что вы не примете в своей жизни. Даже не терпит, чтобы с тобой обращались как с половиком. В вашей жизни не хватает времени, чтобы тратить время на людей, которые хотят убрать сияние с вашего лица. Скажите «НЕТ» работе, любви или занятиям, которые наносят вам физический и эмоциональный вред, или плохо выражают, кто вы есть.
2. Выясни, что ты действительно хочешь ???????? Остановитесь на некоторое время и просто подумайте об этом немного больше. Какую работу вы хотите иметь? Какой новый вид спорта вы хотите попробовать? Как выглядит ваш идеальный партнер? ???? Где Вы хотите жить? Что ты действительно хочешь делать сегодня? Составляйте списки пожеланий чаще. Будь эгоистом. Принимайте решения, помня о том, что вы на самом деле хотите и нуждаетесь, а не о других.
3. Гордитесь собой! Конечно, у всех нас есть так много недостатков. Иногда мы ведем себя странно, без здравого смысла. Делать ошибки, снова и снова ???? ♀️ Но это абсолютно нормально! На мой взгляд, все это только помогает сбалансировать наши хорошие стороны :) Думайте о своих достижениях больше. Подумайте больше о том, что вы действительно цените в себе, что делает вас уникальным и что вы никогда не измените ???? Гораздо лучше попробовать и потерпеть неудачу, чем ничего не делать.
Вы заботитесь о себе больше всего - на самом деле никто больше не интересуется вами - вашим благополучием, безопасностью, здоровьем и счастьем - больше, чем вы… Никто не знает лучше вас, что действительно делает вас счастливым или что причиняет вам боль больше всего. Никто не может сделать лучший выбор для вас #love #me #life #happy
Самолюбие важно для хорошей жизни. И большинство из нас даже понятия не имеет, что это значит :)
Самолюбие - наше топливо и основа. Если его там нет, вся наша жизнь будет нестабильной и неопределенной ???? Но если вы действительно любите себя, жизнь движется вперед с легкостью, и все волшебным образом становится на свои места. Депрессия, беспокойство, стресс и стремление к совершенству исчезнут перед лицом чистого оптимизма, который создает любовь к себе ???? Вы просто не можете заботиться о других, пока не позаботитесь о себе в первую очередь.
Я считаю эти 3 вещи важными, чтобы научиться любить себя:
1 «Установите границы и защитите себя». Определите, что хорошо для вас, а что нет, и обретите ясность, необходимую для понимания того, что вы не примете в своей жизни. Даже не терпит, чтобы с тобой обращались как с половиком. В вашей жизни не хватает времени, чтобы тратить время на людей, которые хотят убрать сияние с вашего лица. Скажите «НЕТ» работе, любви или занятиям, которые наносят вам физический и эмоциональный вред, или плохо выражают, кто вы есть.
2. Выясни, что ты действительно хочешь ???????? Остановитесь на некоторое время и просто подумайте об этом немного больше. Какую работу вы хотите иметь? Какой новый вид спорта вы хотите попробовать? Как выглядит ваш идеальный партнер? ???? Где Вы хотите жить? Что ты действительно хочешь делать сегодня? Составляйте списки пожеланий чаще. Будь эгоистом. Принимайте решения, помня о том, что вы на самом деле хотите и нуждаетесь, а не о других.
3. Гордитесь собой! Конечно, у всех нас есть так много недостатков. Иногда мы ведем себя странно, без здравого смысла. Делать ошибки, снова и снова ???? ♀️ Но это абсолютно нормально! На мой взгляд, все это только помогает сбалансировать наши хорошие стороны :) Думайте о своих достижениях больше. Подумайте больше о том, что вы действительно цените в себе, что делает вас уникальным и что вы никогда не измените ???? Гораздо лучше попробовать и потерпеть неудачу, чем ничего не делать.
Вы заботитесь о себе больше всего - на самом деле никто больше не интересуется вами - вашим благополучием, безопасностью, здоровьем и счастьем - больше, чем вы… Никто не знает лучше вас, что действительно делает вас счастливым или что причиняет вам боль больше всего. Никто не может сделать лучший выбор для вас #love #me #life #happy
У записи 3 лайков,
0 репостов,
147 просмотров.
0 репостов,
147 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ksenia Belova
