В Калифорнийском институте "HeartMath" проведены любопытные опыты, которые подтвердили: когда человек концентрирует внимание на области сердца и испытывает такие чувства, как любовь или симпатия, ритм биения его сердца увеличивается. После стабилизации ритма возникает поток биохимических реакций, а также всплеск в работе нервной и эндокринной систем, которые воздействуют на все структуры и органы тела. Снижается уровень гормона стресса кортизола, возрастает количество антител в системе защиты организма, замедляются процессы старения, улучшается кровообращение мозга и, естественно, общее самочувствие.
Оказывается, когда мы находимся в состоянии "спокойной любви", не ставящей никаких условий, наше сердце посылает в мозг особый код, который заставляет эти органы работать синхронно, в наиболее благоприятном режиме. Человек становится способен к творческим взлетам, может проявить свои максимальные возможности.
Злость или раздражение вызывают бурную обратную реакцию - эти эмоции приводят к расстройству механизмов защиты организма. В такой период повышается риск возникновения сердечных заболеваний, активизируются процессы старения.
Журнал "Оптима", N 22, август 2003
Оказывается, когда мы находимся в состоянии "спокойной любви", не ставящей никаких условий, наше сердце посылает в мозг особый код, который заставляет эти органы работать синхронно, в наиболее благоприятном режиме. Человек становится способен к творческим взлетам, может проявить свои максимальные возможности.
Злость или раздражение вызывают бурную обратную реакцию - эти эмоции приводят к расстройству механизмов защиты организма. В такой период повышается риск возникновения сердечных заболеваний, активизируются процессы старения.
Журнал "Оптима", N 22, август 2003
At the California Institute "HeartMath" curious experiments were carried out, which confirmed: when a person concentrates on areas of the heart and experiences feelings such as love or sympathy, the rhythm of his heartbeat increases. After rhythm stabilization, a stream of biochemical reactions occurs, as well as a surge in the work of the nervous and endocrine systems, which affect all structures and organs of the body. The level of the stress hormone cortisol decreases, the number of antibodies in the body's defense system increases, the aging process slows down, the blood circulation of the brain improves, and, of course, overall well-being.
It turns out that when we are in a state of “calm love”, which does not set any conditions, our heart sends a special code to the brain that makes these organs work synchronously, in the most favorable mode. A person becomes capable of creative ups, can show his maximum abilities.
Anger or irritation causes a violent backlash - these emotions lead to a breakdown of the body's defense mechanisms. During this period, the risk of heart disease increases, the aging process is activated.
Optima Magazine, N 22, August 2003
It turns out that when we are in a state of “calm love”, which does not set any conditions, our heart sends a special code to the brain that makes these organs work synchronously, in the most favorable mode. A person becomes capable of creative ups, can show his maximum abilities.
Anger or irritation causes a violent backlash - these emotions lead to a breakdown of the body's defense mechanisms. During this period, the risk of heart disease increases, the aging process is activated.
Optima Magazine, N 22, August 2003
У записи 8 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Вероника Вовденко
