Итого, финишировал на Ironman. Я целенаправленно шел к этому два года. Результат - 10:46:15.
Если в двух словах:
1. Плавание прошло отлично и легко, плыл спокойно, не напрягаясь. Экономил силы.
2. Велосипедный этап - ОЧЕНЬ ветрено, было много падений. Ехал консервативно и аккуратно, берег ноги.
3. На беге осталось много сил. Но из-за травмы чуть не сошел - реально был очень близок к этому. Вторую половину добегал на обезболивающих.
Спасибо всем, кто за меня болел! Результатом доволен, жаль 6 минут до КМС не дотянул :)
Подробный отчет будет позже.
Если в двух словах:
1. Плавание прошло отлично и легко, плыл спокойно, не напрягаясь. Экономил силы.
2. Велосипедный этап - ОЧЕНЬ ветрено, было много падений. Ехал консервативно и аккуратно, берег ноги.
3. На беге осталось много сил. Но из-за травмы чуть не сошел - реально был очень близок к этому. Вторую половину добегал на обезболивающих.
Спасибо всем, кто за меня болел! Результатом доволен, жаль 6 минут до КМС не дотянул :)
Подробный отчет будет позже.
Total, finished at Ironman. I deliberately walked toward this for two years. The result is 10:46:15.
If in a nutshell:
1. Swimming was excellent and easy, swam calmly, without straining. Saved strength.
2. Bicycle stage - VERY windy, there were a lot of falls. He rode conservatively and accurately, taking care of his legs.
3. On the run there was a lot of strength. But due to an injury I almost came down - I was really very close to this. The second half ran on painkillers.
Thanks to everyone who cheered for me! Satisfied with the result, sorry 6 minutes before the CCM did not reach :)
A detailed report will come later.
If in a nutshell:
1. Swimming was excellent and easy, swam calmly, without straining. Saved strength.
2. Bicycle stage - VERY windy, there were a lot of falls. He rode conservatively and accurately, taking care of his legs.
3. On the run there was a lot of strength. But due to an injury I almost came down - I was really very close to this. The second half ran on painkillers.
Thanks to everyone who cheered for me! Satisfied with the result, sorry 6 minutes before the CCM did not reach :)
A detailed report will come later.
У записи 31 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Егор Осипов
