Пам пам, вот и суббота и вот уже в четвертый раз я на открытой тренировке #бегу_с_собакой. Сегодня мне казалось, что я пробежала как никогда плохо, насыщенная неделя видимо дает о себе знать, стыдно признаться, но я даже пару раз просто остановилась. А вот статистика забегов говорит, что сегодня я преодолела трассу на секунду быстрее, чем неделю назад )) Очевидно, что отношение к тренировке и результату не только в секундах, но в первую очередь в голове, которая мной эту неделю явно недовольна. Что ж, возможно, это повод приложить больше усилий в работе над собой. Сегодня ставлю себе цель выбежаться из 11 минут на дистанции 2,5 км до лета. Получится ли? Да, черт его знает, буду стараться))
Pam Pam, this is Saturday and this is the fourth time I'm in open training # running_ with_dog. Today it seemed to me that I had run worse than ever, a busy week apparently made itself felt, I was ashamed to admit, but I even stopped a couple of times. But the statistics of the races says that today I crossed the track a second faster than a week ago)) Obviously, the attitude to training and the result is not only in seconds, but primarily in the head, which I am clearly unhappy with this week. Well, perhaps this is an occasion to put more effort into working on yourself. Today I set myself the goal of running out of 11 minutes at a distance of 2.5 km before the summer. Will it work? Yes, hell knows, I will try))
У записи 34 лайков,
1 репостов,
771 просмотров.
1 репостов,
771 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Золина
