#tobewoman
ОТЧЕТ: 8 задание. День 25!
08/11/2013 21:02
"Инсайты"
Нет ничего важнее семьи. Это те люди, которые будут с тобой, когда ты заболеешь, потеряешь работу, будешь занят поиском себя. Всему остальному миру в виде начальства, коллег, знакомых, даже друзей можно, а иногда даже очень нужно, говорить "нет". Мир не рухнет без нас, а семья может. Даже из самого сложного положения люди всегда найдут выход и без нашей помощи, а семья без нас существовать не сможет. Так что правильно расставленные приоритеты - залог нашей реализованности, а следовательно, счастья. Спасибо моим мужчинам за то, что они у меня есть. И весь мир подождет... (с)
"Учимся говорить «Нет»"
Сегодня горжусь собой: вовремя сказала "нет" и не переутомилась на работе, зато хватило сил поухаживать за приболевшим мужем и поиграть с ребенком. А окружающие, мне показалось, даже прониклись каким-то уважением, потому что твердо озвучила свою позицию, с которой пришлось считаться.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:00
2. Сегодня я встала...
07:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе, жареная картошка с травами, много-много капусты в разных видах, помидоры, хлеб
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбки, рубашку
5. Что я сегодня сделала для себя?
Забрала гомеопатический препарат
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Странно, день был не простой, а очень напряженный, но настроение, тем не менее, хорошее.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо мужу за то, что поберег себя и взял больничный
Спасибо свекрови за уборку
Спасибо сыну за хорошие игры
Спасибо врачу, что приехала, когда я уже была дома
"Мои цели"
1. Хочу много одежды для работы
Сидела в интернете и восстанавливала свои заготовки гардероба. Нашла очень много отличных идей, которые теперь можно воплощать в жизнь, особенно при наличии портнихи.
2. Месяц без уныния - принимать все происходящее максимально позитивно
Ха-ха, сегодня стояла в магазине в ожидании, когда мне отрежут кусочек вожделенного бри, а продавец на два отдела была одна. И, как это часто случается, во втором отделе она обслуживала седовласую даму, которая задалась целью поиметь все виды колбас, которые видела на витрине, в количестве 100 гр за наименование и обязательно в нарезке. Сначала я хотела было возмутиться, но почему-то заставила себя улыбнуться. За этой милой старушкой стояла целая очередь мужчин (подберется же такое), и на их лицах было написана вся "любовь", которую они в данный момент испытывали к миру. Ну а я не придумала ничего лучше, чем мысленно похвалить женщину за стремление сделать себя счастливой. Ведь эту любовь она потом передаст своим детям и внукам, и мир станет чуточку добрее.
3. Хочу красивую шубу
Ничего
4. Хочу найти хорошую маникюршу в Звенигороде
Ничего
5. Хочу понимать поведение окружающих мужчин
Буду менять цель, потому что не определила для себя критерия ее достижения. Этот навык можно оттачивать всю жизнь, тут нет пределов совершенству.
"Ссылки на фото"
ОТЧЕТ: 8 задание. День 25!
08/11/2013 21:02
"Инсайты"
Нет ничего важнее семьи. Это те люди, которые будут с тобой, когда ты заболеешь, потеряешь работу, будешь занят поиском себя. Всему остальному миру в виде начальства, коллег, знакомых, даже друзей можно, а иногда даже очень нужно, говорить "нет". Мир не рухнет без нас, а семья может. Даже из самого сложного положения люди всегда найдут выход и без нашей помощи, а семья без нас существовать не сможет. Так что правильно расставленные приоритеты - залог нашей реализованности, а следовательно, счастья. Спасибо моим мужчинам за то, что они у меня есть. И весь мир подождет... (с)
"Учимся говорить «Нет»"
Сегодня горжусь собой: вовремя сказала "нет" и не переутомилась на работе, зато хватило сил поухаживать за приболевшим мужем и поиграть с ребенком. А окружающие, мне показалось, даже прониклись каким-то уважением, потому что твердо озвучила свою позицию, с которой пришлось считаться.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:00
2. Сегодня я встала...
07:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе, жареная картошка с травами, много-много капусты в разных видах, помидоры, хлеб
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбки, рубашку
5. Что я сегодня сделала для себя?
Забрала гомеопатический препарат
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Странно, день был не простой, а очень напряженный, но настроение, тем не менее, хорошее.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо мужу за то, что поберег себя и взял больничный
Спасибо свекрови за уборку
Спасибо сыну за хорошие игры
Спасибо врачу, что приехала, когда я уже была дома
"Мои цели"
1. Хочу много одежды для работы
Сидела в интернете и восстанавливала свои заготовки гардероба. Нашла очень много отличных идей, которые теперь можно воплощать в жизнь, особенно при наличии портнихи.
2. Месяц без уныния - принимать все происходящее максимально позитивно
Ха-ха, сегодня стояла в магазине в ожидании, когда мне отрежут кусочек вожделенного бри, а продавец на два отдела была одна. И, как это часто случается, во втором отделе она обслуживала седовласую даму, которая задалась целью поиметь все виды колбас, которые видела на витрине, в количестве 100 гр за наименование и обязательно в нарезке. Сначала я хотела было возмутиться, но почему-то заставила себя улыбнуться. За этой милой старушкой стояла целая очередь мужчин (подберется же такое), и на их лицах было написана вся "любовь", которую они в данный момент испытывали к миру. Ну а я не придумала ничего лучше, чем мысленно похвалить женщину за стремление сделать себя счастливой. Ведь эту любовь она потом передаст своим детям и внукам, и мир станет чуточку добрее.
3. Хочу красивую шубу
Ничего
4. Хочу найти хорошую маникюршу в Звенигороде
Ничего
5. Хочу понимать поведение окружающих мужчин
Буду менять цель, потому что не определила для себя критерия ее достижения. Этот навык можно оттачивать всю жизнь, тут нет пределов совершенству.
"Ссылки на фото"
#tobewoman
REPORT: 8 task. Day 25!
11/08/2013 21:02
Insights
There is nothing more important than family. These are the people who will be with you when you get sick, lose your job, be busy looking for yourself. The rest of the world in the form of bosses, colleagues, acquaintances, even friends can, and sometimes even really need, say no. The world will not collapse without us, but the family can. Even from the most difficult situation, people will always find a way out without our help, and a family cannot exist without us. So correctly set priorities are the key to our realization, and therefore happiness. Thanks to my men for having them. And the whole world will wait ... (c)
"Learning to say no."
Today I am proud of myself: I said no in time and did not overwork at work, but I had the strength to take care of my ill husband and play with my child. And those around me, it seemed to me, were even imbued with some kind of respect, because they firmly voiced their position, which I had to reckon with.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
00:00
2. Today I got up ...
07:45
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Coffee, fried potatoes with herbs, lots and lots of cabbage in different forms, tomatoes, bread
4. What did I wear today during the day?
Skirts, shirt
5. What have I done for myself today?
Took homeopathic medicine
6. My mood on a ten point scale throughout the day
eight
Strange, the day was not simple, but very stressful, but the mood, however, was good.
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to my husband for saving himself and taking sick leave
Thank you in-law for cleaning
Thanks to my son for the good games.
Thanks to the doctor for coming when I was already at home
"My goals"
1. I want a lot of clothes for work
I sat on the Internet and restored my wardrobe blanks. I found a lot of great ideas that can now be implemented, especially with a dressmaker.
2. A month without discouragement - take everything that happens as positive as possible
Haha, today I stood in the store, waiting for me to cut a piece of the desired brie, and the seller in two departments was one. And, as this often happens, in the second section she served a gray-haired lady, who set out to fuck all kinds of sausages she saw on the window, in the amount of 100 grams for the name and always in the cut. At first I wanted to be outraged, but for some reason forced myself to smile. Behind this lovely old woman there was a whole line of men (such a thing would be chosen), and on their faces was written all the "love" that they currently felt for the world. Well, I didn’t come up with anything better than mentally praising a woman for striving to make myself happy. After all, she will give this love to her children and grandchildren, and the world will become a little kinder.
3. I want a beautiful fur coat
Nothing
4. I want to find a good manicure in Zvenigorod
Nothing
5. I want to understand the behavior of the surrounding men
I will change the goal, because I have not defined for myself the criteria for its achievement. This skill can be honed all my life, there are no limits to perfection.
"Photo Links"
REPORT: 8 task. Day 25!
11/08/2013 21:02
Insights
There is nothing more important than family. These are the people who will be with you when you get sick, lose your job, be busy looking for yourself. The rest of the world in the form of bosses, colleagues, acquaintances, even friends can, and sometimes even really need, say no. The world will not collapse without us, but the family can. Even from the most difficult situation, people will always find a way out without our help, and a family cannot exist without us. So correctly set priorities are the key to our realization, and therefore happiness. Thanks to my men for having them. And the whole world will wait ... (c)
"Learning to say no."
Today I am proud of myself: I said no in time and did not overwork at work, but I had the strength to take care of my ill husband and play with my child. And those around me, it seemed to me, were even imbued with some kind of respect, because they firmly voiced their position, which I had to reckon with.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
00:00
2. Today I got up ...
07:45
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Coffee, fried potatoes with herbs, lots and lots of cabbage in different forms, tomatoes, bread
4. What did I wear today during the day?
Skirts, shirt
5. What have I done for myself today?
Took homeopathic medicine
6. My mood on a ten point scale throughout the day
eight
Strange, the day was not simple, but very stressful, but the mood, however, was good.
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to my husband for saving himself and taking sick leave
Thank you in-law for cleaning
Thanks to my son for the good games.
Thanks to the doctor for coming when I was already at home
"My goals"
1. I want a lot of clothes for work
I sat on the Internet and restored my wardrobe blanks. I found a lot of great ideas that can now be implemented, especially with a dressmaker.
2. A month without discouragement - take everything that happens as positive as possible
Haha, today I stood in the store, waiting for me to cut a piece of the desired brie, and the seller in two departments was one. And, as this often happens, in the second section she served a gray-haired lady, who set out to fuck all kinds of sausages she saw on the window, in the amount of 100 grams for the name and always in the cut. At first I wanted to be outraged, but for some reason forced myself to smile. Behind this lovely old woman there was a whole line of men (such a thing would be chosen), and on their faces was written all the "love" that they currently felt for the world. Well, I didn’t come up with anything better than mentally praising a woman for striving to make myself happy. After all, she will give this love to her children and grandchildren, and the world will become a little kinder.
3. I want a beautiful fur coat
Nothing
4. I want to find a good manicure in Zvenigorod
Nothing
5. I want to understand the behavior of the surrounding men
I will change the goal, because I have not defined for myself the criteria for its achievement. This skill can be honed all my life, there are no limits to perfection.
"Photo Links"
У записи 3 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Болотова
