На четвёртой неделе бега по методиге (спасокукоцкий.jpg) я, кажется, наконец-то начал получать некое подобие удовольствия от бега.
Ну т.е. теперь вместо "Уфф, слава Аматэрасу, это закончилось" я теперь пробегаю дистанцию чуть запыхавшись, но с довольно явным желанием продолжать занятия.
Да и вообще задыхаться стал меньше. И это при неизменно высоком уровне жирности.
Так что, должен отметить, в беге есть свой цимес.
Ну т.е. теперь вместо "Уфф, слава Аматэрасу, это закончилось" я теперь пробегаю дистанцию чуть запыхавшись, но с довольно явным желанием продолжать занятия.
Да и вообще задыхаться стал меньше. И это при неизменно высоком уровне жирности.
Так что, должен отметить, в беге есть свой цимес.
In the fourth week of running the methodology (Spasokukotsky.jpg), I seem to have finally started to get some sort of pleasure from running.
Well i.e. now instead of “Uff, thank Amaterasu, it's over” I now run the distance a little out of breath, but with a rather clear desire to continue classes.
And in general, began to choke less. And this is with a consistently high level of fat content.
So, I must say, running has its own cymes.
Well i.e. now instead of “Uff, thank Amaterasu, it's over” I now run the distance a little out of breath, but with a rather clear desire to continue classes.
And in general, began to choke less. And this is with a consistently high level of fat content.
So, I must say, running has its own cymes.
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгений Лапин
