Многозадачность, трудоголизм, постоянная усталость... почему вдруг в какой-то - Запись на стене пользователя Дмитрий Елец в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Дмитрий Елец

Многозадачность, трудоголизм, постоянная усталость... почему вдруг в какой-то момент ты перестал радоваться приятным мелочам и даже сопереживать близким? Почему мысли как в тумане, эффективность на нуле, а сил нет как после разгрузки самосвала вручную?
Сколько всего я перечитал на эту тему. Вот еще парочка статей, которые проливают свет на мехагизмы в мозгу трудоголика и даже что-то объясняют. И раздражительность, и постоянную усталость, и исчезновение эмпатии. А вот что с этим делать - во второй ссылке, хоть и криво и немного туповато.

https://geektimes.ru/company/icover/blog/273626/

http://www.mergersandinquisitions.com/workaholic-without-burning-out/

Multitasking, workaholism, constant fatigue ... why all of a sudden at some point you stopped rejoicing in pleasant trifles and even empathizing with your loved ones? Why are the thoughts in a fog, the efficiency is at zero, but there are no forces like after unloading a dump truck manually?
How many total have I read on this subject. Here are a couple of articles that shed light on mechanisms in the brain of a workaholic and even explain something. And irritability, and constant fatigue, and the disappearance of empathy. But what to do about it - in the second link, albeit crookedly and a little dumb.

https://geektimes.ru/company/icover/blog/273626/

http://www.mergersandinquisitions.com/workaholic-without-burning-out/

У записи 1 лайков,
0 репостов.

Эту запись оставил(а) на своей стене Дмитрий Елец