Всем наверно знакомо уныние и депрессия? Когда вообще...

Всем наверно знакомо уныние и депрессия? Когда вообще ничего не хочется делать, нет сил на какие-то простые вещи, я уже не говорю про достижения каких-то целей. Такое состояние связано с отсутствием жизненной энергии. И у меня было такое …

Я для себя определяю 4-источника энергии:
1. Физический источник
-для меня это занятие спортом: зал, велик, плаванье, йога и другое..
-также стоит обратить на свое питание. Часто мы употребляем внутрь полный мусор
-вода, обратите внимание какую воду пьете? Вода - основа нашего огранизмом

2. Умственный источник
-Разберитесь в том о чем вы мыслите, то что произносите. Ведь, слова и мысли материальны.
-Если вы думаете почему у вас не получилось и постоянно смотрите назад, себе в жопу, то и получается жопа
-Не смотрите телевизор, хорошо отбирайте информационный контент
-Развиваете свое правое полушарие, занимайтесь искусство, рисованием. Возможно, стоит начать ходить в галерею?!

3. Эмоциональный источник
-Найдите способ получать во вселенной которая окружает вас позитивные эмоции. Это могут быть люди с позитивным мышлением которые вас окружают, путешествия или просто те моменты которые заряжают позитивом
-Исключите злость
-Перестаньте думать, что кто-то в чем-то виноват. Вы хозяин своей жизни и только вы
-Перестаньте давать оценки людям и обижаться

4.Духовный источник
-Выстраивайте качественный отношения
-Ставьте большие цели
-Отдавайте, возможно это будет благотворительность или помощь другим незнакомым людям. Найдите, способ не только забирать, но и отдавать. Для меня это было очень важно и поверьте возврат энергии происходит просто космический
-Возможно, для кого-то будет полезно обрести религию. Для меня это момент был большим открытием.
#энергия #сила #путьразвития #предпринимательство
Everyone probably knows depression and depression? When you don’t want to do anything at all, you don’t have the strength for some simple things, I’m not talking about achieving any goals. This condition is associated with a lack of vital energy. And I had this ...

For myself, I define a 4-source of energy:
1. Physical source
-for me this is sports: gym, great, swimming, yoga and more ..
- It’s also worth paying for your food. Often we consume full garbage inside
-water, pay attention to what water you drink? Water is the basis of our organism

2. Mental source
- Understand what you think, what you say. Indeed, words and thoughts are material.
-If you think why you didn’t succeed and constantly look back, in your ass, then you get an ass
-Do not watch TV, select informational content well
- Develop your right hemisphere, do art, drawing. Maybe you should start going to the gallery ?!

3. Emotional source
-Find a way to receive positive emotions in a universe that surrounds you. These can be people with positive thinking that surround you, travel, or just those moments that charge you with positive
-Exclude anger
-Stop thinking that someone is to blame for something. You are the master of your life and only you
-Stop giving grades to people and be offended

4. Spiritual source
- Build quality relationships
- Set big goals
- Give back, maybe it will be charity or help other strangers. Find a way not only to take, but also to give. For me it was very important and believe me, the return of energy is just cosmic
-Maybe it will be useful for someone to find a religion. For me, this moment was a great discovery.
#energy #power #development #enterprise
У записи 21 лайков,
2 репостов,
1109 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Dmitry Kotenko

Понравилось следующим людям