Сегодня наша подготовка к #гонкагероев состояла из 1 часа игры в сквош и 30 минут круговой тренировки! 6 баз по 1 минуте и так 2 круга. Гоустинги, выпады, выпрыги всего этого нам сегодня было предостаточно!
Я благодарю всех сотрудников за героический подъем в 5 утра и приезд на тренировку, вы большие молодцы, но это только начало нашего совместного движения вперёд! Отдельное спасибо тренерам сквош-центра Pro за это утро #squash #prosport #commandos #давайрамиль @ PRO Sports Centre - Squash Club
Я благодарю всех сотрудников за героический подъем в 5 утра и приезд на тренировку, вы большие молодцы, но это только начало нашего совместного движения вперёд! Отдельное спасибо тренерам сквош-центра Pro за это утро #squash #prosport #commandos #давайрамиль @ PRO Sports Centre - Squash Club
Today, our preparation for # race heroes consisted of 1 hour of squash and 30 minutes of circular training! 6 bases of 1 minute and so 2 laps. Ghosting, lunges, jumping out of all this was enough for us today!
I thank all the staff for the heroic rise at 5 in the morning and arrival at the training session, you are very good fellows, but this is only the beginning of our joint movement forward! Special thanks to the trainers of the squash center Pro for this morning #squash #prosport #commandos # davaramil @ PRO Sports Center - Squash Club
I thank all the staff for the heroic rise at 5 in the morning and arrival at the training session, you are very good fellows, but this is only the beginning of our joint movement forward! Special thanks to the trainers of the squash center Pro for this morning #squash #prosport #commandos # davaramil @ PRO Sports Center - Squash Club
У записи 19 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Ральников
