А какие цели?
4 уровня целей и практический совет!
Сейчас огромное количество учений, тренингов, курсов и другого информационного шума, откуда нам кричат про цели, про достижение и успех.
Я и сам являюсь клиентом различных образовательных мероприятий. И прежде, чем найти спокойствие внутри относительно всего хаоса вываливаемого гуру этих направлений, я жил не осознавая, что почти все цели навязаны мне кем-то.
И кстати, на определенном этапе это помогало мне хоть как-то двигаться. Ведь если совсем нет целей, то тогда мы ложимся на диван на встречу своей свободе)
В общем-то, это будет короткий пост, где я расскажу о градации целей, которая помогает понять, что самое главное сейчас, и вычленить те цели, которые принесут наибольший результат для моего развития.
Итак, поехали. Четыре уровня:
✅1. Физический. Здесь цели про здоровье, питание, красоту и т.д.
Например: ходить на пробежку 3 раза в неделю, внедрить психофизические практики, перейти на здоровые завтраки из фруктов по утрам или осознанно голодать 1 раз в неделю
✅2. Интеллектуальный. Это цели про обучение, про развитие интеллекта и получению новых навыков. Например: прочесть книгу, сходить на курсы, научиться правильно строить цели
✅3. Социальный. Это про личную жизнь, семью, друзей, дело, хобби. Тут цели: работа на такой-то работе, поиск спутников жизни, рождение детей, открытие нового дела, путешествие с друзьями
✅4. Духовный. Это самый главный уровень. От него зависят результаты во всех предыдущих . Например: избавиться от гнева, зависти, жадности и приобрести бескорыстие, щедрость, ответственность. Или, стать более терпимым, найти свою практику самопознания, научиться медитировать или молиться, съездить в ретрит или паломничество.
Обратите внимание, что в основном, все ставят цели, начиная с материальных планов и желаний - это утопичный и нерезультативный путь. Если вы ставите цели, начиная с духовных, то увидите, как материя вокруг начнет меняться.
Простой совет: начните развивать, например, щедрость любым способом: пожертвование денег на благое дело, покормите людей или животных, пожертвуйте свое внимание кому-то или помогите делом. Только важно - бескорыстно! И просто понаблюдайте, как вы будете себя чувствовать, будет ли энергия и что случится с вашим настроением!?
Было ли вам полезно? Согласны с подобной градацией целей?
#проснись_осознанность #проснисьмужчина #цели #мечты #достигаторство
4 уровня целей и практический совет!
Сейчас огромное количество учений, тренингов, курсов и другого информационного шума, откуда нам кричат про цели, про достижение и успех.
Я и сам являюсь клиентом различных образовательных мероприятий. И прежде, чем найти спокойствие внутри относительно всего хаоса вываливаемого гуру этих направлений, я жил не осознавая, что почти все цели навязаны мне кем-то.
И кстати, на определенном этапе это помогало мне хоть как-то двигаться. Ведь если совсем нет целей, то тогда мы ложимся на диван на встречу своей свободе)
В общем-то, это будет короткий пост, где я расскажу о градации целей, которая помогает понять, что самое главное сейчас, и вычленить те цели, которые принесут наибольший результат для моего развития.
Итак, поехали. Четыре уровня:
✅1. Физический. Здесь цели про здоровье, питание, красоту и т.д.
Например: ходить на пробежку 3 раза в неделю, внедрить психофизические практики, перейти на здоровые завтраки из фруктов по утрам или осознанно голодать 1 раз в неделю
✅2. Интеллектуальный. Это цели про обучение, про развитие интеллекта и получению новых навыков. Например: прочесть книгу, сходить на курсы, научиться правильно строить цели
✅3. Социальный. Это про личную жизнь, семью, друзей, дело, хобби. Тут цели: работа на такой-то работе, поиск спутников жизни, рождение детей, открытие нового дела, путешествие с друзьями
✅4. Духовный. Это самый главный уровень. От него зависят результаты во всех предыдущих . Например: избавиться от гнева, зависти, жадности и приобрести бескорыстие, щедрость, ответственность. Или, стать более терпимым, найти свою практику самопознания, научиться медитировать или молиться, съездить в ретрит или паломничество.
Обратите внимание, что в основном, все ставят цели, начиная с материальных планов и желаний - это утопичный и нерезультативный путь. Если вы ставите цели, начиная с духовных, то увидите, как материя вокруг начнет меняться.
Простой совет: начните развивать, например, щедрость любым способом: пожертвование денег на благое дело, покормите людей или животных, пожертвуйте свое внимание кому-то или помогите делом. Только важно - бескорыстно! И просто понаблюдайте, как вы будете себя чувствовать, будет ли энергия и что случится с вашим настроением!?
Было ли вам полезно? Согласны с подобной градацией целей?
#проснись_осознанность #проснисьмужчина #цели #мечты #достигаторство
А какие цели?
4 уровня целей и практический совет!
Сейчас огромное количество учений, тренингов, курсов и другого информационного шума, откуда нам кричат про цели, про достижение и успех.
Я и сам являюсь клиентом различных образовательных мероприятий. И прежде, чем найти спокойствие внутри относительно всего хаоса вываливаемого гуру этих направлений, я жил не осознавая, что почти все цели навязаны мне кем-то.
И кстати, на определенном этапе это помогало мне хоть как-то двигаться. Ведь если совсем нет целей, то тогда мы ложимся на диван на встречу своей свободе)
В общем-то, это будет короткий пост, где я расскажу о градации целей, которая помогает понять, что самое главное сейчас, и вычленить те цели, которые принесут наибольший результат для моего развития.
Итак, поехали. Четыре уровня:
✅1. Физический. Здесь цели про здоровье, питание, красоту и т.д.
Например: ходить на пробежку 3 раза в неделю, внедрить психофизические практики, перейти на здоровые завтраки из фруктов по утрам или осознанно голодать 1 раз в неделю
✅2. Интеллектуальный. Это цели про обучение, про развитие интеллекта и получению новых навыков. Например: прочесть книгу, сходить на курсы, научиться правильно строить цели
✅3. Социальный. Это про личную жизнь, семью, друзей, дело, хобби. Тут цели: работа на такой-то работе, поиск спутников жизни, рождение детей, открытие нового дела, путешествие с друзьями
✅4. Духовный. Это самый главный уровень. От него зависят результаты во всех предыдущих . Например: избавиться от гнева, зависти, жадности и приобрести бескорыстие, щедрость, ответственность. Или, стать более терпимым, найти свою практику самопознания, научиться медитировать или молиться, съездить в ретрит или паломничество.
Обратите внимание, что в основном, все ставят цели, начиная с материальных планов и желаний - это утопичный и нерезультативный путь. Если вы ставите цели, начиная с духовных, то увидите, как материя вокруг начнет меняться.
Простой совет: начните развивать, например, щедрость любым способом: пожертвование денег на благое дело, покормите людей или животных, пожертвуйте свое внимание кому-то или помогите делом. Только важно - бескорыстно! И просто понаблюдайте, как вы будете себя чувствовать, будет ли энергия и что случится с вашим настроением!?
Было ли вам полезно? Согласны с подобной градацией целей?
#проснись_осознанность #проснисьмужчина #цели #мечты #достигаторство
4 уровня целей и практический совет!
Сейчас огромное количество учений, тренингов, курсов и другого информационного шума, откуда нам кричат про цели, про достижение и успех.
Я и сам являюсь клиентом различных образовательных мероприятий. И прежде, чем найти спокойствие внутри относительно всего хаоса вываливаемого гуру этих направлений, я жил не осознавая, что почти все цели навязаны мне кем-то.
И кстати, на определенном этапе это помогало мне хоть как-то двигаться. Ведь если совсем нет целей, то тогда мы ложимся на диван на встречу своей свободе)
В общем-то, это будет короткий пост, где я расскажу о градации целей, которая помогает понять, что самое главное сейчас, и вычленить те цели, которые принесут наибольший результат для моего развития.
Итак, поехали. Четыре уровня:
✅1. Физический. Здесь цели про здоровье, питание, красоту и т.д.
Например: ходить на пробежку 3 раза в неделю, внедрить психофизические практики, перейти на здоровые завтраки из фруктов по утрам или осознанно голодать 1 раз в неделю
✅2. Интеллектуальный. Это цели про обучение, про развитие интеллекта и получению новых навыков. Например: прочесть книгу, сходить на курсы, научиться правильно строить цели
✅3. Социальный. Это про личную жизнь, семью, друзей, дело, хобби. Тут цели: работа на такой-то работе, поиск спутников жизни, рождение детей, открытие нового дела, путешествие с друзьями
✅4. Духовный. Это самый главный уровень. От него зависят результаты во всех предыдущих . Например: избавиться от гнева, зависти, жадности и приобрести бескорыстие, щедрость, ответственность. Или, стать более терпимым, найти свою практику самопознания, научиться медитировать или молиться, съездить в ретрит или паломничество.
Обратите внимание, что в основном, все ставят цели, начиная с материальных планов и желаний - это утопичный и нерезультативный путь. Если вы ставите цели, начиная с духовных, то увидите, как материя вокруг начнет меняться.
Простой совет: начните развивать, например, щедрость любым способом: пожертвование денег на благое дело, покормите людей или животных, пожертвуйте свое внимание кому-то или помогите делом. Только важно - бескорыстно! И просто понаблюдайте, как вы будете себя чувствовать, будет ли энергия и что случится с вашим настроением!?
Было ли вам полезно? Согласны с подобной градацией целей?
#проснись_осознанность #проснисьмужчина #цели #мечты #достигаторство
У записи 29 лайков,
2 репостов,
923 просмотров.
2 репостов,
923 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Ральников
