Системный фитнес - наглядные результаты:
Фотки, естественно, в порядке "было - стало". Специально выкладываю именно правую сторону, потому что правое плечо было в мае сильно потянуто на йоге (с неумелым преподавателем, эх!). Но вот результат самостоятельной работы.
При адекватной картине тела в собственной голове и правильно направленном внимании можно и не такие штуки делать, как вы понимаете:))
Фотки, естественно, в порядке "было - стало". Специально выкладываю именно правую сторону, потому что правое плечо было в мае сильно потянуто на йоге (с неумелым преподавателем, эх!). Но вот результат самостоятельной работы.
При адекватной картине тела в собственной голове и правильно направленном внимании можно и не такие штуки делать, как вы понимаете:))
System fitness - visual results:
Photos, of course, in the order "it was - it became." Specially I spread the right side, because in May the right shoulder was strongly drawn on yoga (with an inept teacher, eh!). But here is the result of independent work.
With an adequate picture of the body in your own head and properly directed attention, you can not do such things as you understand :))
Photos, of course, in the order "it was - it became." Specially I spread the right side, because in May the right shoulder was strongly drawn on yoga (with an inept teacher, eh!). But here is the result of independent work.
With an adequate picture of the body in your own head and properly directed attention, you can not do such things as you understand :))
У записи 6 лайков,
0 репостов,
207 просмотров.
0 репостов,
207 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Унру
