Не стоит забывать о водно-питьевом режиме! ???? Пейте каждый день обычную воду (соки, морсы, компоты, чаи, алкогольные напитки - не в счёт!) ☝️Вы заметите, как на глазах улучшится цвет и качество Вашей кожи, сосудов и Ваша активность! Все гениальное - просто: умножите свой вес на 0,03 и Вы получите примерный объем воды за сутки! ???? Тяжело сразу много пить - так начните со стакана воды перед завтраком/обедом/ужином, стакан сразу после и это войдет у Вас в хорошую привычку, а организм от всего сердца скажет "спасибо". ✅ Вода- это жизнь!!!????????♒️☔️????
Не стоит забывать о водно-питьевом режиме! ???? Пейте каждый день обычную воду (соки, морсы, компоты, чаи, алкогольные напитки - не в счёт!) ☝️Вы заметите, как на глазах улучшится цвет и качество Вашей кожи, сосудов и Ваша активность! Все гениальное - просто: умножите свой вес на 0,03 и Вы получите примерный объем воды за сутки! ???? Тяжело сразу много пить - так начните со стакана воды перед завтраком/обедом/ужином, стакан сразу после и это войдет у Вас в хорошую привычку, а организм от всего сердца скажет "спасибо". ✅ Вода- это жизнь!!!????????♒️☔️????
У записи 1 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Раиса Сосина
