#kateliaskifest [club123492322|@kareliaskifest] #ecotrailruskeala #ecotrail2017 #trailrun #nikerunning
И вот спустя неделю после забега я наконец-то собралась с мыслями, чтобы поделиться со всеми своими эмоциями по поводу Эко трейл Рускеала 2017 года. И первое, что я хочу сказать: это было охренительно круто!!! Без преувеличений могу сказать, что для меня это событие стало чудесным приключением и что я обязательно буду участвовать в забегах по пересечённой местности ещё. По-моему, это был идеальный вариант для первого трейла, потому что часть забега проходит по парку и его экологическим тропам (привет, образование кафедры экологической безопасности и устойчивого развития ????), часть - по грунтовкам, и ещё одна часть - по тропинкам в лесной зоне. Да, что уж там говорить, эмоций до сих пор через край, но давайте, начну с самого начала.
Около 5 лет я находилась в фоновом режиме стремления попасть в Рускеалу, однако, на своих двоих это сделать было не так уж просто, учитывая особенности рабочего процесса и наличия лишь двух выходных. Ещё в апреле я наткнулась на описание Трейла, не смотря на некоторые странные обстоятельства, я зарегистрировалась, решив, что пусть будет, как получится. Основным приклекательным моментом организации для меня был транзит из Питера до самого парка и обратно, это значительно упростило задачу планирования дороги.
Пройдёмся по основным моментам, как обычно, недочёты и плюсы. Имхо, как всегда.
- на месте организация была очень приятная;
- волонтёры были просто чудесные, спасибо им огромное!
- стартовый набор с супчиком!
- питание было! Трасса проходила кругами через стартовый коридор, поэтому даже на дистации 10 км удалось пару раз отхватить изотоник, мелочь, а приятно;
- большая программа развлекательная, молодой человек с зумбой и выделяющейся бородой заслуживает отдельного упоминания, он зажёг всех, мне кажется, спасибо ему огромное за это!
- медальки из мрамора, ну, разве ж это не чудо?!!!! ????
- питание на финише;
- ну, и неоспоримым плюсом была сама трасса.
Из недостатков:
- был забавный момент в Питере, когда наш водитель (Андрей, ему тоже огромное спасибо за качественную и добросовестную работу) спросил, а куда мы собственно едем? Оказалось, что ему не сообщили точного адреса, нас-то довезли, но это всё же это - косяк в организации;
- на территории Хутора Ёлки было не всегда понятно, что и во сколько отправляется, куда и зачем нужно идти, но мы справились ????;
- очень быстрое сужение тропы в самом начале трассы привело к тому, что мы почти что шли пешком по тропинке, приходилось перскакивая кусты пытаться обогнать особо боязливых личностей на спуске;
- и была небольшая путанница на трассе в том месте в лесу, где к трассе на 10 км присоединяются полумарафонщики, я чуть не убежала в другую сторону, не хватало стрелочки какой-нибудь (мозг отключился, долго вспоминала на втором круге, куда мы толпой в самом начале бежали).
Итак, с утра 1го июля мы выехали из Питера, в 9 вечера было начало забега, да-да, это белые ночи, детка ????, старт 5 и 10 км давался раньше, чем старт 21 км, что очень разумно. Бежала я с nike running, который, как многие знают, может бодреньким голосом оповещать километраж и темп по трассе. Я немного опасалась за качество gps сигнала, но всё было очень даже неплохо, несмотря на то, что мы пробегали через грот. Я бежала заявленную трассу 10 км, которая по моему gps вышла в 11 с лишком, что в целом не страшно. Первый круг казался бесконечным, а оповещения тётки из приложения вызывали лишь недоумение "Серьёзно?!!! Только 1/2/3...-й км?!!!". Вверх-вниз, вниз и вверх, спуски сменялись подъемами, дороги тропинками, виды проходили мимо один за другим: лес, подземный грот, итальянский и потрясающая стена из мрамора, главный карьер, завод, малые карьеры, сельга, сил на которую почти не было, но я пыталась "бежать", потому что по-другому сердце просто выскакивало из груди.
Второй круг. Несморя на пульс на грани максимальной ЧСС, я даже была рада, что у меня есть второй круг, потому что я смогу увидеть это ещё раз и, подготовившись, смогу грамотно распределить силы на второй части трассы (это кстати удалось ????). И уже более уверенной походкой я вбегала в лес на встречу крапиве (оооо, напомните мне купить длинные лосины для таких забегов, а то у меня все по колено ????????). Второй круг бежался и проще, и сложнее, я могла по настоящему насладиться красотами вокруг, подавляя в себе постоянное желание остановиться и пофотографировать (беги, результат хоть и не важен, но нужен для осознания того, что я сделала всё что могу), но и усталость уже чувствовалась. Последние км забега по грунтовке медленные затяжные подъёмчики (совсем не большие, но ноги были уже немного ватными) и такие же спуски. Я зацепилась за женщину, ожидая последних 500 м, чтобы спринтануть (на большее меня пока не хватает), и вот я вижу уже последний подъём к стартово-финишной зоне, через "немооооожем", что надрываясь орали ноги, обогнала женщину, выкинула наушники, чтобы не обогнали, и побежала, с хрипцой выдыхая в такт шагам.
Дальше в комментарии. ⤵️⤵️⤵️⤵️
И вот спустя неделю после забега я наконец-то собралась с мыслями, чтобы поделиться со всеми своими эмоциями по поводу Эко трейл Рускеала 2017 года. И первое, что я хочу сказать: это было охренительно круто!!! Без преувеличений могу сказать, что для меня это событие стало чудесным приключением и что я обязательно буду участвовать в забегах по пересечённой местности ещё. По-моему, это был идеальный вариант для первого трейла, потому что часть забега проходит по парку и его экологическим тропам (привет, образование кафедры экологической безопасности и устойчивого развития ????), часть - по грунтовкам, и ещё одна часть - по тропинкам в лесной зоне. Да, что уж там говорить, эмоций до сих пор через край, но давайте, начну с самого начала.
Около 5 лет я находилась в фоновом режиме стремления попасть в Рускеалу, однако, на своих двоих это сделать было не так уж просто, учитывая особенности рабочего процесса и наличия лишь двух выходных. Ещё в апреле я наткнулась на описание Трейла, не смотря на некоторые странные обстоятельства, я зарегистрировалась, решив, что пусть будет, как получится. Основным приклекательным моментом организации для меня был транзит из Питера до самого парка и обратно, это значительно упростило задачу планирования дороги.
Пройдёмся по основным моментам, как обычно, недочёты и плюсы. Имхо, как всегда.
- на месте организация была очень приятная;
- волонтёры были просто чудесные, спасибо им огромное!
- стартовый набор с супчиком!
- питание было! Трасса проходила кругами через стартовый коридор, поэтому даже на дистации 10 км удалось пару раз отхватить изотоник, мелочь, а приятно;
- большая программа развлекательная, молодой человек с зумбой и выделяющейся бородой заслуживает отдельного упоминания, он зажёг всех, мне кажется, спасибо ему огромное за это!
- медальки из мрамора, ну, разве ж это не чудо?!!!! ????
- питание на финише;
- ну, и неоспоримым плюсом была сама трасса.
Из недостатков:
- был забавный момент в Питере, когда наш водитель (Андрей, ему тоже огромное спасибо за качественную и добросовестную работу) спросил, а куда мы собственно едем? Оказалось, что ему не сообщили точного адреса, нас-то довезли, но это всё же это - косяк в организации;
- на территории Хутора Ёлки было не всегда понятно, что и во сколько отправляется, куда и зачем нужно идти, но мы справились ????;
- очень быстрое сужение тропы в самом начале трассы привело к тому, что мы почти что шли пешком по тропинке, приходилось перскакивая кусты пытаться обогнать особо боязливых личностей на спуске;
- и была небольшая путанница на трассе в том месте в лесу, где к трассе на 10 км присоединяются полумарафонщики, я чуть не убежала в другую сторону, не хватало стрелочки какой-нибудь (мозг отключился, долго вспоминала на втором круге, куда мы толпой в самом начале бежали).
Итак, с утра 1го июля мы выехали из Питера, в 9 вечера было начало забега, да-да, это белые ночи, детка ????, старт 5 и 10 км давался раньше, чем старт 21 км, что очень разумно. Бежала я с nike running, который, как многие знают, может бодреньким голосом оповещать километраж и темп по трассе. Я немного опасалась за качество gps сигнала, но всё было очень даже неплохо, несмотря на то, что мы пробегали через грот. Я бежала заявленную трассу 10 км, которая по моему gps вышла в 11 с лишком, что в целом не страшно. Первый круг казался бесконечным, а оповещения тётки из приложения вызывали лишь недоумение "Серьёзно?!!! Только 1/2/3...-й км?!!!". Вверх-вниз, вниз и вверх, спуски сменялись подъемами, дороги тропинками, виды проходили мимо один за другим: лес, подземный грот, итальянский и потрясающая стена из мрамора, главный карьер, завод, малые карьеры, сельга, сил на которую почти не было, но я пыталась "бежать", потому что по-другому сердце просто выскакивало из груди.
Второй круг. Несморя на пульс на грани максимальной ЧСС, я даже была рада, что у меня есть второй круг, потому что я смогу увидеть это ещё раз и, подготовившись, смогу грамотно распределить силы на второй части трассы (это кстати удалось ????). И уже более уверенной походкой я вбегала в лес на встречу крапиве (оооо, напомните мне купить длинные лосины для таких забегов, а то у меня все по колено ????????). Второй круг бежался и проще, и сложнее, я могла по настоящему насладиться красотами вокруг, подавляя в себе постоянное желание остановиться и пофотографировать (беги, результат хоть и не важен, но нужен для осознания того, что я сделала всё что могу), но и усталость уже чувствовалась. Последние км забега по грунтовке медленные затяжные подъёмчики (совсем не большие, но ноги были уже немного ватными) и такие же спуски. Я зацепилась за женщину, ожидая последних 500 м, чтобы спринтануть (на большее меня пока не хватает), и вот я вижу уже последний подъём к стартово-финишной зоне, через "немооооожем", что надрываясь орали ноги, обогнала женщину, выкинула наушники, чтобы не обогнали, и побежала, с хрипцой выдыхая в такт шагам.
Дальше в комментарии. ⤵️⤵️⤵️⤵️
#kateliaskifest [club123492322|@kareliaskifest] #ecotrailruskeala #ecotrail2017 #trailrun #nikerunning
И вот спустя неделю после забега я наконец-то собралась с мыслями, чтобы поделиться со всеми своими эмоциями по поводу Эко трейл Рускеала 2017 года. И первое, что я хочу сказать: это было охренительно круто!!! Без преувеличений могу сказать, что для меня это событие стало чудесным приключением и что я обязательно буду участвовать в забегах по пересечённой местности ещё. По-моему, это был идеальный вариант для первого трейла, потому что часть забега проходит по парку и его экологическим тропам (привет, образование кафедры экологической безопасности и устойчивого развития ????), часть - по грунтовкам, и ещё одна часть - по тропинкам в лесной зоне. Да, что уж там говорить, эмоций до сих пор через край, но давайте, начну с самого начала.
Около 5 лет я находилась в фоновом режиме стремления попасть в Рускеалу, однако, на своих двоих это сделать было не так уж просто, учитывая особенности рабочего процесса и наличия лишь двух выходных. Ещё в апреле я наткнулась на описание Трейла, не смотря на некоторые странные обстоятельства, я зарегистрировалась, решив, что пусть будет, как получится. Основным приклекательным моментом организации для меня был транзит из Питера до самого парка и обратно, это значительно упростило задачу планирования дороги.
Пройдёмся по основным моментам, как обычно, недочёты и плюсы. Имхо, как всегда.
- на месте организация была очень приятная;
- волонтёры были просто чудесные, спасибо им огромное!
- стартовый набор с супчиком!
- питание было! Трасса проходила кругами через стартовый коридор, поэтому даже на дистации 10 км удалось пару раз отхватить изотоник, мелочь, а приятно;
- большая программа развлекательная, молодой человек с зумбой и выделяющейся бородой заслуживает отдельного упоминания, он зажёг всех, мне кажется, спасибо ему огромное за это!
- медальки из мрамора, ну, разве ж это не чудо?!!!! ????
- питание на финише;
- ну, и неоспоримым плюсом была сама трасса.
Из недостатков:
- был забавный момент в Питере, когда наш водитель (Андрей, ему тоже огромное спасибо за качественную и добросовестную работу) спросил, а куда мы собственно едем? Оказалось, что ему не сообщили точного адреса, нас-то довезли, но это всё же это - косяк в организации;
- на территории Хутора Ёлки было не всегда понятно, что и во сколько отправляется, куда и зачем нужно идти, но мы справились ????;
- очень быстрое сужение тропы в самом начале трассы привело к тому, что мы почти что шли пешком по тропинке, приходилось перскакивая кусты пытаться обогнать особо боязливых личностей на спуске;
- и была небольшая путанница на трассе в том месте в лесу, где к трассе на 10 км присоединяются полумарафонщики, я чуть не убежала в другую сторону, не хватало стрелочки какой-нибудь (мозг отключился, долго вспоминала на втором круге, куда мы толпой в самом начале бежали).
Итак, с утра 1го июля мы выехали из Питера, в 9 вечера было начало забега, да-да, это белые ночи, детка ????, старт 5 и 10 км давался раньше, чем старт 21 км, что очень разумно. Бежала я с nike running, который, как многие знают, может бодреньким голосом оповещать километраж и темп по трассе. Я немного опасалась за качество gps сигнала, но всё было очень даже неплохо, несмотря на то, что мы пробегали через грот. Я бежала заявленную трассу 10 км, которая по моему gps вышла в 11 с лишком, что в целом не страшно. Первый круг казался бесконечным, а оповещения тётки из приложения вызывали лишь недоумение "Серьёзно?!!! Только 1/2/3...-й км?!!!". Вверх-вниз, вниз и вверх, спуски сменялись подъемами, дороги тропинками, виды проходили мимо один за другим: лес, подземный грот, итальянский и потрясающая стена из мрамора, главный карьер, завод, малые карьеры, сельга, сил на которую почти не было, но я пыталась "бежать", потому что по-другому сердце просто выскакивало из груди.
Второй круг. Несморя на пульс на грани максимальной ЧСС, я даже была рада, что у меня есть второй круг, потому что я смогу увидеть это ещё раз и, подготовившись, смогу грамотно распределить силы на второй части трассы (это кстати удалось ????). И уже более уверенной походкой я вбегала в лес на встречу крапиве (оооо, напомните мне купить длинные лосины для таких забегов, а то у меня все по колено ????????). Второй круг бежался и проще, и сложнее, я могла по настоящему насладиться красотами вокруг, подавляя в себе постоянное желание остановиться и пофотографировать (беги, результат хоть и не важен, но нужен для осознания того, что я сделала всё что могу), но и усталость уже чувствовалась. Последние км забега по грунтовке медленные затяжные подъёмчики (совсем не большие, но ноги были уже немного ватными) и такие же спуски. Я зацепилась за женщину, ожидая последних 500 м, чтобы спринтануть (на большее меня пока не хватает), и вот я вижу уже последний подъём к стартово-финишной зоне, через "немооооожем", что надрываясь орали ноги, обогнала женщину, выкинула наушники, чтобы не обогнали, и побежала,
И вот спустя неделю после забега я наконец-то собралась с мыслями, чтобы поделиться со всеми своими эмоциями по поводу Эко трейл Рускеала 2017 года. И первое, что я хочу сказать: это было охренительно круто!!! Без преувеличений могу сказать, что для меня это событие стало чудесным приключением и что я обязательно буду участвовать в забегах по пересечённой местности ещё. По-моему, это был идеальный вариант для первого трейла, потому что часть забега проходит по парку и его экологическим тропам (привет, образование кафедры экологической безопасности и устойчивого развития ????), часть - по грунтовкам, и ещё одна часть - по тропинкам в лесной зоне. Да, что уж там говорить, эмоций до сих пор через край, но давайте, начну с самого начала.
Около 5 лет я находилась в фоновом режиме стремления попасть в Рускеалу, однако, на своих двоих это сделать было не так уж просто, учитывая особенности рабочего процесса и наличия лишь двух выходных. Ещё в апреле я наткнулась на описание Трейла, не смотря на некоторые странные обстоятельства, я зарегистрировалась, решив, что пусть будет, как получится. Основным приклекательным моментом организации для меня был транзит из Питера до самого парка и обратно, это значительно упростило задачу планирования дороги.
Пройдёмся по основным моментам, как обычно, недочёты и плюсы. Имхо, как всегда.
- на месте организация была очень приятная;
- волонтёры были просто чудесные, спасибо им огромное!
- стартовый набор с супчиком!
- питание было! Трасса проходила кругами через стартовый коридор, поэтому даже на дистации 10 км удалось пару раз отхватить изотоник, мелочь, а приятно;
- большая программа развлекательная, молодой человек с зумбой и выделяющейся бородой заслуживает отдельного упоминания, он зажёг всех, мне кажется, спасибо ему огромное за это!
- медальки из мрамора, ну, разве ж это не чудо?!!!! ????
- питание на финише;
- ну, и неоспоримым плюсом была сама трасса.
Из недостатков:
- был забавный момент в Питере, когда наш водитель (Андрей, ему тоже огромное спасибо за качественную и добросовестную работу) спросил, а куда мы собственно едем? Оказалось, что ему не сообщили точного адреса, нас-то довезли, но это всё же это - косяк в организации;
- на территории Хутора Ёлки было не всегда понятно, что и во сколько отправляется, куда и зачем нужно идти, но мы справились ????;
- очень быстрое сужение тропы в самом начале трассы привело к тому, что мы почти что шли пешком по тропинке, приходилось перскакивая кусты пытаться обогнать особо боязливых личностей на спуске;
- и была небольшая путанница на трассе в том месте в лесу, где к трассе на 10 км присоединяются полумарафонщики, я чуть не убежала в другую сторону, не хватало стрелочки какой-нибудь (мозг отключился, долго вспоминала на втором круге, куда мы толпой в самом начале бежали).
Итак, с утра 1го июля мы выехали из Питера, в 9 вечера было начало забега, да-да, это белые ночи, детка ????, старт 5 и 10 км давался раньше, чем старт 21 км, что очень разумно. Бежала я с nike running, который, как многие знают, может бодреньким голосом оповещать километраж и темп по трассе. Я немного опасалась за качество gps сигнала, но всё было очень даже неплохо, несмотря на то, что мы пробегали через грот. Я бежала заявленную трассу 10 км, которая по моему gps вышла в 11 с лишком, что в целом не страшно. Первый круг казался бесконечным, а оповещения тётки из приложения вызывали лишь недоумение "Серьёзно?!!! Только 1/2/3...-й км?!!!". Вверх-вниз, вниз и вверх, спуски сменялись подъемами, дороги тропинками, виды проходили мимо один за другим: лес, подземный грот, итальянский и потрясающая стена из мрамора, главный карьер, завод, малые карьеры, сельга, сил на которую почти не было, но я пыталась "бежать", потому что по-другому сердце просто выскакивало из груди.
Второй круг. Несморя на пульс на грани максимальной ЧСС, я даже была рада, что у меня есть второй круг, потому что я смогу увидеть это ещё раз и, подготовившись, смогу грамотно распределить силы на второй части трассы (это кстати удалось ????). И уже более уверенной походкой я вбегала в лес на встречу крапиве (оооо, напомните мне купить длинные лосины для таких забегов, а то у меня все по колено ????????). Второй круг бежался и проще, и сложнее, я могла по настоящему насладиться красотами вокруг, подавляя в себе постоянное желание остановиться и пофотографировать (беги, результат хоть и не важен, но нужен для осознания того, что я сделала всё что могу), но и усталость уже чувствовалась. Последние км забега по грунтовке медленные затяжные подъёмчики (совсем не большие, но ноги были уже немного ватными) и такие же спуски. Я зацепилась за женщину, ожидая последних 500 м, чтобы спринтануть (на большее меня пока не хватает), и вот я вижу уже последний подъём к стартово-финишной зоне, через "немооооожем", что надрываясь орали ноги, обогнала женщину, выкинула наушники, чтобы не обогнали, и побежала,
У записи 19 лайков,
1 репостов,
923 просмотров.
1 репостов,
923 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Victoria Afanasyeva