Пробежал а днях первую половину, едва ли кому-то интересно как я делал транзит, крутил педали или готовился. Но вот какая мысль мне кажется интересной.
Триатлон немного отпугивает своей "профессиональностью" - с одной стороны это демократичный спорт, где профи стартуют рядом с любителями, с другой - разделочные велы за тысячи евро, питание на дистанции из баллончиков и порошков, планы гонок до минуты и прочее, чего в забегах вы не встретите.
После того как я прошел через все это, мне показалось, что эти сложности - лишь попытка избежать стресса который на тебя валится. Тебе надо сделать спокойно и правильно кучу мелких вещей: упаковать снаряжение на этапы, довезти, разместить и подготовить вел, решить вопрос с питанием, аккуратно и по правилам пройти транзиты.
В предгоночное время каждый такой шаг кажется очень трудным и ты пытаешься отыграться на чем-то. Остается очень много неконтролируемых моментов, например, можно как в моем случае сломать вел в самолете. И дабы успокоить себя ты составляешь "план", ты говоришь, что будешь плыть по 2-00 ехать на 33 и бежать по 4-50, там-то и там-то съешь энерджи бар, а вот тут выпьешь изотоник.
Но это лишь способ успокоить себя. Потому что в Т2 (второй транзит) ты перепутаешь кнопки на секундомере и не сможешь следить за темпом.
Это я к чему. Дорогие любители активного образа жизни, триатлон - это круто и вовсе не сложно, начинайте трениться. В моем случае понадобилось всего три года от начала тренировок до пяти часов десяти минут на полужелезной дистанции. И это были мои самые крутые пять часов за последний год.
И да, мне кажется что марафон гораздо сложнее физически.
Куда-то потерял учетку от трилайфа.(
Триатлон немного отпугивает своей "профессиональностью" - с одной стороны это демократичный спорт, где профи стартуют рядом с любителями, с другой - разделочные велы за тысячи евро, питание на дистанции из баллончиков и порошков, планы гонок до минуты и прочее, чего в забегах вы не встретите.
После того как я прошел через все это, мне показалось, что эти сложности - лишь попытка избежать стресса который на тебя валится. Тебе надо сделать спокойно и правильно кучу мелких вещей: упаковать снаряжение на этапы, довезти, разместить и подготовить вел, решить вопрос с питанием, аккуратно и по правилам пройти транзиты.
В предгоночное время каждый такой шаг кажется очень трудным и ты пытаешься отыграться на чем-то. Остается очень много неконтролируемых моментов, например, можно как в моем случае сломать вел в самолете. И дабы успокоить себя ты составляешь "план", ты говоришь, что будешь плыть по 2-00 ехать на 33 и бежать по 4-50, там-то и там-то съешь энерджи бар, а вот тут выпьешь изотоник.
Но это лишь способ успокоить себя. Потому что в Т2 (второй транзит) ты перепутаешь кнопки на секундомере и не сможешь следить за темпом.
Это я к чему. Дорогие любители активного образа жизни, триатлон - это круто и вовсе не сложно, начинайте трениться. В моем случае понадобилось всего три года от начала тренировок до пяти часов десяти минут на полужелезной дистанции. И это были мои самые крутые пять часов за последний год.
И да, мне кажется что марафон гораздо сложнее физически.
Куда-то потерял учетку от трилайфа.(
0
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алексей Голомедов
