Жим Лайт:
140*4 х 4 подхода +
190*3 х 3 подхода в SlingShot с паузой +
Жим узким хватом:140*6-150*4-160*3
Конкретно поработал, какой-то тяжелый лайт))
140*4 х 4 подхода +
190*3 х 3 подхода в SlingShot с паузой +
Жим узким хватом:140*6-150*4-160*3
Конкретно поработал, какой-то тяжелый лайт))
0
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алексей Коноплёв
