Не перестаю удивляться тому, насколько все предусмотрено в этом мире. Все на своем месте, все имеет значение. Вот, например, насколько четко работает некий невидимый механизм, который сводит пары противоположного пола для дальнейшего совместного проживания.
Есть одна семья, с жизнью которой я немного знакома. Он – строг, даже немного деспотичен, любит правила и порядок, явный перфекционист. Любит обсудить чужие недостатки, осудить, уличить и вывести на чистую воду. Всегда из добрых побуждений, конечно же (хотя обычно его об этом не просят). Достается, в первую очередь, его жене. Про себя она знает уже, пожалуй, все – в смысле над чем работать. Но, что важно, терпеть не может никакой критики, ни малейших намеков на свое несовершенство. По-моему, одна такая попытка намека может обходиться их семейному бюджету разбитой тарелкой.
Вот как получилось: любитель покритиковать встретил человека, который на каждую порцию критики отвечает оплеухой. То есть эта дурная привычка в нем таким вот образом тормозится. И с другой стороны: чересчур ранимая барышня получает спутника жизни, который методично закаляет ее в плане чувствительности к чужому мнению. Он учится не осуждать, она учится не быть ранимой. Он отучается быть перфекционистом, она учится следовать правилам.
По-моему, это прекрасно. Закон кармы работает неотвратимо.
В одной из своих книг Экхарт Толле сказал: «…Отношения не призваны делать вас счастливыми и помогать самореализоваться. Если вы будете упорствовать в стремлении обрести спасение посредством отношений, то будете разочаровываться снова и снова. Но если вы поймете, что отношения нужны для осознанности, … то они и в самом деле даруют вам спасение» («Сила настоящего»).
Кого-то, возможно, покоробит – как это, вступать в отношения и не рассчитывать на то, чтобы быть счастливым? Не стоит ожидать счастья в форме потребления – удовлетворения потребностей своего эго. Иначе партнер всегда будет помогать, причем скорее – неосознанно (а это, как правило, неприятно), от влияния эго избавиться. Так что счастье, скорее, в другом.
В подобных ситуациях жизнь дает несколько, на мой взгляд, важных подсказок.
Во-первых, партнер, как правило, бывает прав (по сути), даже если он этого и не понимает. Обычно это тяжело признать, по крайней мере – по горячим следам. Партнер может быть не прав по форме, что тоже может порождать большие проблемы (или не решать имеющиеся), но это уже отдельная тема. Если вернуться к моему примеру, то, скажем, она – права. Поскольку негоже копаться в чужих недостатках. Да и он, в общем-то, тоже прав. Основная проблема у обоих – в форме выражения.
Во-вторых, чтобы добиться прогресса в отношениях, да и вообще в любой сфере жизни, начинать нужно с себя. И, в общем-то, собою и заканчивать. Мужу следует завязать с критикой, жене – преодолеть свою ранимость. Вряд ли будет правильным действовать с оглядкой, типа «пусть сначала начнет меняться он, а там посмотрим».
Далее. Начиная с себя, стоит «включить» осознанность. Стараться осознавать эмоции, стоящие за тем или иным действием, той или иной фразой. Это позволит высветить в себе разного рода дурные наклонности: желание всегда быть правым, желание быть во всем впереди партнера, желание манипулировать партнером и так далее. В моем примере реакция жены позволяет осознать мужу свою привычку критиковать. Так что достаточно лишь прислушиваться к происходящему и не сопротивляться.
Еще одна подсказка. Ключ к развитию – это приятие любой ситуации. С жизнью вообще бороться бессмысленно. Смотрим на него: хочешь покритиковать – прими для начала свою супругу, которой ты, кстати, в свое время наверняка не раз признавался в разных высоких чувствах, прими вместе со всеми ее недостатками. Никто ведь не совершенен. Смотрим на нее: задевает чужое мнение – научись принимать себя со всеми своими недостатками (не только партнер не совершенен, но и лично ты – тоже). Ну и так далее. Приятие ситуации не стоит путать с такой опасной вещью, как подавление эмоций.
Научившись принимать ситуацию, то есть добившись внутреннего спокойствия, можно попробовать помочь партнеру – помочь стать лучше в каких-то аспектах. При условии, что он этого хочет. Если спокойствия достичь не удалось, то в процессе «оказания помощи» вас скорее всего будут захлестывать разного рода эмоции, причем вряд ли положительные. И тогда вместо спокойного разговора получится нападение, нападение заставит защищаться любой ценой (независимо от того, кто прав – эго ведь не дремлет) и круг замкнется. Пока не прогремит взрыв…
Счастливых вам взаимоотношений!
Есть одна семья, с жизнью которой я немного знакома. Он – строг, даже немного деспотичен, любит правила и порядок, явный перфекционист. Любит обсудить чужие недостатки, осудить, уличить и вывести на чистую воду. Всегда из добрых побуждений, конечно же (хотя обычно его об этом не просят). Достается, в первую очередь, его жене. Про себя она знает уже, пожалуй, все – в смысле над чем работать. Но, что важно, терпеть не может никакой критики, ни малейших намеков на свое несовершенство. По-моему, одна такая попытка намека может обходиться их семейному бюджету разбитой тарелкой.
Вот как получилось: любитель покритиковать встретил человека, который на каждую порцию критики отвечает оплеухой. То есть эта дурная привычка в нем таким вот образом тормозится. И с другой стороны: чересчур ранимая барышня получает спутника жизни, который методично закаляет ее в плане чувствительности к чужому мнению. Он учится не осуждать, она учится не быть ранимой. Он отучается быть перфекционистом, она учится следовать правилам.
По-моему, это прекрасно. Закон кармы работает неотвратимо.
В одной из своих книг Экхарт Толле сказал: «…Отношения не призваны делать вас счастливыми и помогать самореализоваться. Если вы будете упорствовать в стремлении обрести спасение посредством отношений, то будете разочаровываться снова и снова. Но если вы поймете, что отношения нужны для осознанности, … то они и в самом деле даруют вам спасение» («Сила настоящего»).
Кого-то, возможно, покоробит – как это, вступать в отношения и не рассчитывать на то, чтобы быть счастливым? Не стоит ожидать счастья в форме потребления – удовлетворения потребностей своего эго. Иначе партнер всегда будет помогать, причем скорее – неосознанно (а это, как правило, неприятно), от влияния эго избавиться. Так что счастье, скорее, в другом.
В подобных ситуациях жизнь дает несколько, на мой взгляд, важных подсказок.
Во-первых, партнер, как правило, бывает прав (по сути), даже если он этого и не понимает. Обычно это тяжело признать, по крайней мере – по горячим следам. Партнер может быть не прав по форме, что тоже может порождать большие проблемы (или не решать имеющиеся), но это уже отдельная тема. Если вернуться к моему примеру, то, скажем, она – права. Поскольку негоже копаться в чужих недостатках. Да и он, в общем-то, тоже прав. Основная проблема у обоих – в форме выражения.
Во-вторых, чтобы добиться прогресса в отношениях, да и вообще в любой сфере жизни, начинать нужно с себя. И, в общем-то, собою и заканчивать. Мужу следует завязать с критикой, жене – преодолеть свою ранимость. Вряд ли будет правильным действовать с оглядкой, типа «пусть сначала начнет меняться он, а там посмотрим».
Далее. Начиная с себя, стоит «включить» осознанность. Стараться осознавать эмоции, стоящие за тем или иным действием, той или иной фразой. Это позволит высветить в себе разного рода дурные наклонности: желание всегда быть правым, желание быть во всем впереди партнера, желание манипулировать партнером и так далее. В моем примере реакция жены позволяет осознать мужу свою привычку критиковать. Так что достаточно лишь прислушиваться к происходящему и не сопротивляться.
Еще одна подсказка. Ключ к развитию – это приятие любой ситуации. С жизнью вообще бороться бессмысленно. Смотрим на него: хочешь покритиковать – прими для начала свою супругу, которой ты, кстати, в свое время наверняка не раз признавался в разных высоких чувствах, прими вместе со всеми ее недостатками. Никто ведь не совершенен. Смотрим на нее: задевает чужое мнение – научись принимать себя со всеми своими недостатками (не только партнер не совершенен, но и лично ты – тоже). Ну и так далее. Приятие ситуации не стоит путать с такой опасной вещью, как подавление эмоций.
Научившись принимать ситуацию, то есть добившись внутреннего спокойствия, можно попробовать помочь партнеру – помочь стать лучше в каких-то аспектах. При условии, что он этого хочет. Если спокойствия достичь не удалось, то в процессе «оказания помощи» вас скорее всего будут захлестывать разного рода эмоции, причем вряд ли положительные. И тогда вместо спокойного разговора получится нападение, нападение заставит защищаться любой ценой (независимо от того, кто прав – эго ведь не дремлет) и круг замкнется. Пока не прогремит взрыв…
Счастливых вам взаимоотношений!
I never cease to be surprised at how everything is provided for in this world. Everything in its place, everything matters. Here, for example, how clearly a certain invisible mechanism works, which reduces couples of the opposite sex for further cohabitation.
There is one family with whose life I am a little familiar. He is strict, even a little despotic, he loves the rules and order, an obvious perfectionist. He likes to discuss other people's shortcomings, condemn, catch and bring to light. Always out of good intentions, of course (although usually he is not asked for this). It goes, first of all, to his wife. About herself, she already knows, perhaps, everything - in the sense of something to work on. But, importantly, no criticism can tolerate, not the slightest hint of its imperfection. In my opinion, one such attempt at a hint can cost their family budget a broken dish.
Here's how it happened: a lover of criticizing met a man who responds with a slap in the face of criticism. That is, this bad habit is inhibited in this way. And on the other hand: an overly vulnerable young lady gets a life partner who methodically hardens her in terms of sensitivity to someone else's opinion. He learns not to condemn, she learns not to be vulnerable. He learns to be a perfectionist, she learns to follow the rules.
In my opinion, this is wonderful. The law of karma works inescapably.
In one of his books, Eckhart Tolle said: “... Relationships are not meant to make you happy and help self-realization. If you persist in seeking salvation through relationships, you will be disappointed again and again. But if you understand that relationships are necessary for awareness, ... then they really give you salvation ”(“ The Power of the Present ”).
Someone might get bored - how is it, entering into a relationship and not counting on being happy? You should not expect happiness in the form of consumption - meeting the needs of your ego. Otherwise, the partner will always help, and more likely - unconsciously (and this is usually unpleasant), to get rid of the influence of the ego. So happiness, rather, in another.
In such situations, life provides several, in my opinion, important tips.
First, the partner, as a rule, is right (in fact), even if he does not understand this. This is usually hard to admit, at least in hot pursuit. A partner may be wrong in form, which can also give rise to big problems (or not solve existing ones), but this is a separate topic. If you go back to my example, then let's say she is right. Since it is not worthwhile to dig into the faults of others. And he, in general, is also right. The main problem for both is in the form of an expression.
Secondly, in order to make progress in relationships, and indeed in any area of life, you need to start with yourself. And, in general, to finish it. The husband should be tied up with criticism, the wife should overcome his vulnerability. It is unlikely that it will be correct to act with caution, such as "let him first begin to change, and then we'll see."
Further. Starting with yourself, it is worth “turning on” awareness. Try to be aware of the emotions behind this or that action, this or that phrase. This will allow to highlight in oneself all sorts of bad inclinations: the desire to always be right, the desire to be in everything ahead of the partner, the desire to manipulate the partner, and so on. In my example, the reaction of the wife allows the husband to realize his habit of criticizing. So it is enough just to listen to what is happening and not to resist.
Another clue. The key to development is acceptance of every situation. It is pointless to fight life. We look at him: if you want to criticize - accept your spouse for the beginning, which you, by the way, probably recognized more than once in different high feelings in your time, accept it along with all its flaws. No one is perfect. We look at it: it hurt someone else's opinion - learn to accept yourself with all your shortcomings (not only the partner is not perfect, but you personally too). Well, and so on. The acceptance of the situation should not be confused with such a dangerous thing as the suppression of emotions.
Having learned to accept the situation, that is, having achieved inner peace, you can try to help your partner — help to become better in some aspects. Provided that he wants it. If peace could not be achieved, then in the process of "helping" you will most likely be overwhelmed by various kinds of emotions, and hardly positive. And then instead of a calm conversation, an attack will turn out, an attack will force you to defend yourself at any cost (no matter who is right - the ego does not sleep) and the circle closes. Until the explosion thunders ...
Happy relationship with you!
There is one family with whose life I am a little familiar. He is strict, even a little despotic, he loves the rules and order, an obvious perfectionist. He likes to discuss other people's shortcomings, condemn, catch and bring to light. Always out of good intentions, of course (although usually he is not asked for this). It goes, first of all, to his wife. About herself, she already knows, perhaps, everything - in the sense of something to work on. But, importantly, no criticism can tolerate, not the slightest hint of its imperfection. In my opinion, one such attempt at a hint can cost their family budget a broken dish.
Here's how it happened: a lover of criticizing met a man who responds with a slap in the face of criticism. That is, this bad habit is inhibited in this way. And on the other hand: an overly vulnerable young lady gets a life partner who methodically hardens her in terms of sensitivity to someone else's opinion. He learns not to condemn, she learns not to be vulnerable. He learns to be a perfectionist, she learns to follow the rules.
In my opinion, this is wonderful. The law of karma works inescapably.
In one of his books, Eckhart Tolle said: “... Relationships are not meant to make you happy and help self-realization. If you persist in seeking salvation through relationships, you will be disappointed again and again. But if you understand that relationships are necessary for awareness, ... then they really give you salvation ”(“ The Power of the Present ”).
Someone might get bored - how is it, entering into a relationship and not counting on being happy? You should not expect happiness in the form of consumption - meeting the needs of your ego. Otherwise, the partner will always help, and more likely - unconsciously (and this is usually unpleasant), to get rid of the influence of the ego. So happiness, rather, in another.
In such situations, life provides several, in my opinion, important tips.
First, the partner, as a rule, is right (in fact), even if he does not understand this. This is usually hard to admit, at least in hot pursuit. A partner may be wrong in form, which can also give rise to big problems (or not solve existing ones), but this is a separate topic. If you go back to my example, then let's say she is right. Since it is not worthwhile to dig into the faults of others. And he, in general, is also right. The main problem for both is in the form of an expression.
Secondly, in order to make progress in relationships, and indeed in any area of life, you need to start with yourself. And, in general, to finish it. The husband should be tied up with criticism, the wife should overcome his vulnerability. It is unlikely that it will be correct to act with caution, such as "let him first begin to change, and then we'll see."
Further. Starting with yourself, it is worth “turning on” awareness. Try to be aware of the emotions behind this or that action, this or that phrase. This will allow to highlight in oneself all sorts of bad inclinations: the desire to always be right, the desire to be in everything ahead of the partner, the desire to manipulate the partner, and so on. In my example, the reaction of the wife allows the husband to realize his habit of criticizing. So it is enough just to listen to what is happening and not to resist.
Another clue. The key to development is acceptance of every situation. It is pointless to fight life. We look at him: if you want to criticize - accept your spouse for the beginning, which you, by the way, probably recognized more than once in different high feelings in your time, accept it along with all its flaws. No one is perfect. We look at it: it hurt someone else's opinion - learn to accept yourself with all your shortcomings (not only the partner is not perfect, but you personally too). Well, and so on. The acceptance of the situation should not be confused with such a dangerous thing as the suppression of emotions.
Having learned to accept the situation, that is, having achieved inner peace, you can try to help your partner — help to become better in some aspects. Provided that he wants it. If peace could not be achieved, then in the process of "helping" you will most likely be overwhelmed by various kinds of emotions, and hardly positive. And then instead of a calm conversation, an attack will turn out, an attack will force you to defend yourself at any cost (no matter who is right - the ego does not sleep) and the circle closes. Until the explosion thunders ...
Happy relationship with you!
У записи 3 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алёна Никитина
