У меня праздник! Я теперь зубастая рыбка. Длинная история завершена, мучения, надеюсь, тоже ????. Все мы редко учимся на чужом опыте, предпочитая свои шаги, но всё же...
.
1. Используйте электрические щетки, особенно если у вас/детей маленький рот как у меня, где стандартная щетка просто не дочищает.
2. Используйте ирригатор, он классно доделывает то, что не доделала щетка, особенно если ваши зубки живут плотно др к др.
3. Посещайте только проверенных стоматологов, кто качественно (!) обрабатывает все каналы - так больше шансов сохранить своё достояние, а не исправлять собою чужую плохопроделанную работу.
4. Посещайте специалистов по телу во время и после лечения зубов - тело сильно напрягается, когда ему делают больно, даже если вы успеваете заметить, что нужно расслабиться. А также очень ярко спазмируются мышцы лица и всей головы. Даже если вы этого не чувствуете - поверьте, я очень хорошо осязаю все эти связи. А также, при долгом жевании на одной стороне (ассиметричная нагрузка) - крайне важно восстановить баланс. Из личного опыта ????. Рекомендую!) ну, и берегите себя и свои зубастые челюсти ????.
.
p.s. Как вы поняли, на фото челюсть не моя))).
.
#kimju_дневник #мысливслух #берегизубысмолоду #зубастаярыбка #заметкигенератора35
.
1. Используйте электрические щетки, особенно если у вас/детей маленький рот как у меня, где стандартная щетка просто не дочищает.
2. Используйте ирригатор, он классно доделывает то, что не доделала щетка, особенно если ваши зубки живут плотно др к др.
3. Посещайте только проверенных стоматологов, кто качественно (!) обрабатывает все каналы - так больше шансов сохранить своё достояние, а не исправлять собою чужую плохопроделанную работу.
4. Посещайте специалистов по телу во время и после лечения зубов - тело сильно напрягается, когда ему делают больно, даже если вы успеваете заметить, что нужно расслабиться. А также очень ярко спазмируются мышцы лица и всей головы. Даже если вы этого не чувствуете - поверьте, я очень хорошо осязаю все эти связи. А также, при долгом жевании на одной стороне (ассиметричная нагрузка) - крайне важно восстановить баланс. Из личного опыта ????. Рекомендую!) ну, и берегите себя и свои зубастые челюсти ????.
.
p.s. Как вы поняли, на фото челюсть не моя))).
.
#kimju_дневник #мысливслух #берегизубысмолоду #зубастаярыбка #заметкигенератора35
0
У записи 22 лайков,
0 репостов,
461 просмотров.
0 репостов,
461 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Ким
