#tobewoman ♡ Физический уровень - мой отчет. День...

#tobewoman

♡ Физический уровень - мой отчет. День 17!

♡ ВЫВОДЫ ДНЯ

Странная ночь. И странный день. Вчера, только легла спать, началось землятресение. Довольно сильное по моим ощущениям человека, к ним абсолютно не привыкшего. Это уже третье за последние 4 месяца. И самое сильное и долгое из них. На юге Явы очаг (близко от нас!), там было от 5.7 до 6.3 по разным источникам. Ромы дома не было, я уже без линз, Эмилия под боком спит. Поняла, что не знаю, что именно должна делать в такой ситуации. Бежать на улицу со второго этажа, по лестнице - далековато и, как мне кажется, не безопасно. Рома потом меня успокоил, сказав, что дома здесь строят с учетом возможных землятресений, и что над спальней только легкая крыша, никаких плит или тяжелых балок. И что да, бежать никуда не стоит - если будет реально сильное, не успею или не смогу до выхода добраться, а если слабое - то в спальне безопасно. Но это он все сказал, когда вернулся. А до этого мне было очень страшно... В общем, уснула в районе часа. А в 3 ночи почему-то проснулась Эмилия. И больше часа пришлось ее укладывать. Почему это произошло я так и не поняла. Раньше, крайне редко, она могла ночью встать, чтобы покакать. Но сегодня ничего этого не было, да и перед сном облегчилась. Клык? В общем, не выспалась, несмотря на то, что утром Эмилия гораздо дольше обычного проспала. Днем она тоже капизничала и ее хотела укладываться. А потом дрыхла долго. С 14:30 до 18. А после до 22 не спала. Но вечером была спокойная очень. Необычайно спокойная. Не кричала, не скандалила, не буйствовала, не бегала почти. Книжки долго читали, в ванной плескались. В общем, опять какие-то процессы в ней идут, неведомые мне. Поэтому ничего для себя сегодня не делала.

Цель на завтра - выспаться и уделить больше внимания себе. К нам гости приехали, так что, может, Эми на них отвлечется.

♡ ЗАДАНИЕ: "Ухаживаем за собой"

Вот вообще ничего, кроме ежедневного ухода и макияжа. День странный и весь в Эмилии.

♡ МОИ ЦЕЛИ

1. №1 Гармоничное материнство (баланс "брать-давать", не допускать переутомления).
Сегодня вся в нем. У Эми очередной зуб (первый клык) и скачок роста. Два часа ее на дневнрй сон укладывала. Голодная. Поэтому очень устала. А так нормальный день. Не тяжелый совсем, хоть и почти весь день дома.

2. №2 Найти и освоить новые прически на каждый день (просто, быстро, удобно), уход за волосами.
Забыла утром волосы маслом намазать. Прям вот не идет у меня эта волосяная цель...

3. №3 Уделять больше времени Роме, нашим отношениям.
Сегодня день Эмилии.

4. №4 Быть в радости большую часть времени.
Сегодня какое-то мутное состояние. Думаю, из-за невыспатости.

5. №5 Носить украшения каждый день.
Не сделала!

6. №6 Хвалить и благодарить чужих людей.
Наверно.

7. №7 Быстро отлипать от интернета.
В меру.

8. №8 Правильное питание, без белого (а лучше - любого) сахара, без мучного.
Не сделала!

Задание № 5 - 17 день - 17/11/2016 23:07

-----------------------
Хотите участвовать в Марафоне Женственности?
=> http://o.marafon.ru?utm_source=marafonru&utm_medium=report_url&utm_campaign=marafon3

-----------------------
0
У записи 2 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Дворовенко

Понравилось следующим людям