Всем доброго времени суток! Неделю назад прослушала вебинар Антона Мироненко: " Как концентрироваться на задаче и доводить дело до конца".
Не могу пройти мимо, не выразив свой восторг от результата, который был достигнут в результате этого. Появилось понимание почему не всегда получается эффективно работать , концентрироваться на задачах, почему возникает куча дел, которые никак не удается довести до конца, какие внутренние состояния этому мешают, препятствуют, а самое главное как с этим бороться. Ведь не даром говорят: вдохновение - это умение приводить себя в рабочее состояние. На вебинаре Антон подробно рассказал какие именно ситуации нас могут выбить из колеи - на работе, дома - не важно, как можно понять, в каком именно состоянии ты сейчас находишься, и самое главное - как быстро вернуться в рабочее русло, если нужно срочно сконцентрироваться на задаче. Также на вебинаре была затронута тема, я думаю актуальная для многих - как освободиться от различных негативных эмоций, управляющих нами, таких как чувство вины, тревога, страх и многое другое. Мы немножечко помедитировали, вернулись в детство, вспомнили ситуации, когда эти эмоции зародились, и перепрограмировали свое сознание таким образом, чтобы от них избавиться. Мне например удалось избавиться от чувства вины перед ребенком, коллегами по работе ( я рано вышла из отпуска по уходу за ребенком и в последние пол года постоянно разрывалась между работой и ребенком. Задержишься на работе, хорошо поработаешь, выполнишь план - коришь себя за то что ты плохая мама - ребенок заброшен. Получится так что пойдешь на больничный или в отпуск - начинаешь терзать себя тем, что ты плохой сотрудник, другие лучше и никакой карьерный рост тебе никогда в жизни не светит.) Сейчас все хорошо, удалось достичь внутренней гармонии и согласия с самой собой. Очень благодарна Антону за все то что он делает. Думаю, все кто участвовал в вебинаре, и не только в этом, но и в предыдущих присоединятся ко мне. Пожелаем Антону, ну и конечно всем его коллегам, помощникам всех благ, успеха, новых полезных и нужных идей. Ну, чтобы и дальше так продолжалось :-))))) Ребята, вы лучшие . )) В дальнейшем планирую по мере возможности и дальше участвовать в подобных вебинарах, почитать литературу и пройти диагностику, если возникнет такая потребность.
Не могу пройти мимо, не выразив свой восторг от результата, который был достигнут в результате этого. Появилось понимание почему не всегда получается эффективно работать , концентрироваться на задачах, почему возникает куча дел, которые никак не удается довести до конца, какие внутренние состояния этому мешают, препятствуют, а самое главное как с этим бороться. Ведь не даром говорят: вдохновение - это умение приводить себя в рабочее состояние. На вебинаре Антон подробно рассказал какие именно ситуации нас могут выбить из колеи - на работе, дома - не важно, как можно понять, в каком именно состоянии ты сейчас находишься, и самое главное - как быстро вернуться в рабочее русло, если нужно срочно сконцентрироваться на задаче. Также на вебинаре была затронута тема, я думаю актуальная для многих - как освободиться от различных негативных эмоций, управляющих нами, таких как чувство вины, тревога, страх и многое другое. Мы немножечко помедитировали, вернулись в детство, вспомнили ситуации, когда эти эмоции зародились, и перепрограмировали свое сознание таким образом, чтобы от них избавиться. Мне например удалось избавиться от чувства вины перед ребенком, коллегами по работе ( я рано вышла из отпуска по уходу за ребенком и в последние пол года постоянно разрывалась между работой и ребенком. Задержишься на работе, хорошо поработаешь, выполнишь план - коришь себя за то что ты плохая мама - ребенок заброшен. Получится так что пойдешь на больничный или в отпуск - начинаешь терзать себя тем, что ты плохой сотрудник, другие лучше и никакой карьерный рост тебе никогда в жизни не светит.) Сейчас все хорошо, удалось достичь внутренней гармонии и согласия с самой собой. Очень благодарна Антону за все то что он делает. Думаю, все кто участвовал в вебинаре, и не только в этом, но и в предыдущих присоединятся ко мне. Пожелаем Антону, ну и конечно всем его коллегам, помощникам всех благ, успеха, новых полезных и нужных идей. Ну, чтобы и дальше так продолжалось :-))))) Ребята, вы лучшие . )) В дальнейшем планирую по мере возможности и дальше участвовать в подобных вебинарах, почитать литературу и пройти диагностику, если возникнет такая потребность.
0
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Катя Лапина оставил(а) запись на стене пользователя Антон Мироненко
