Для меня очень важен хороший качественный отдых и полная перезагрузка головы. Пока что для меня уже пятый год одним из самых приятных форматов отдыха - баня. Да еще и очень полезных для здоровья! Как же прекрасно шипение подлитой воды на раскаленной каменке, запах эвкалипта и березового веника! А еще ощущение чистоты и свежести не только тела, но и души. Когда выходишь после пропарки и разгоряченный падаешь в ледяной бассейн или в прорубь. Голова словно отключается и происходит рестарт…
Главная польза бани в том, что когда тело погружается из среды в среду все микробы в теле погибают. А еще через пот происходит очищение организма от всех накопившихся вредных шлаков и образований.
Все мышцы расслабляются, голова свежа и пуста, а сон глубокий и полный. А если еще и можно прогуляться по лесу, тогда жизнь совсем удалась!
Главная польза бани в том, что когда тело погружается из среды в среду все микробы в теле погибают. А еще через пот происходит очищение организма от всех накопившихся вредных шлаков и образований.
Все мышцы расслабляются, голова свежа и пуста, а сон глубокий и полный. А если еще и можно прогуляться по лесу, тогда жизнь совсем удалась!
0
У записи 21 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Мироненко
