СЧАСТЬЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК.
Чувствовать счастье в жизни - одна из главных целей в жизни любого человека. Каждый стремится к удовольствиям и старается избегать боли. Нам важно чувствовать себя комфортно и в безопасности. Разумеется, нельзя быть счастливым каждую секунду на протяжении всей жизни. Такое состояние - миф. Поскольку состояние человека и настроение всегда меняется. Вопрос в том, сколько своего времени мы чувствуем себя счастливыми, а сколько - недовольны собой.
Для меня счастливый человек - это тот, кто испытывает радость и счастье большую часть жизни. Перечисляю признаки психологически здорового и счастливого человека:
1. Он нашел дело жизни.
Cогласно данным всероссийского опроса аналитического центра НАФИ 62% россиян не любят свою работу (http://izvestia.ru/news/675360). Труд и работа занимает большую часть нашего времени. Как только человек несчастен на работе - его внутренний потенциал не реализуется. Отсюда депрессии, разочарования в себе, алкоголь, курение, наркотики и т.п. Ведь невозможно долго прибывать в таком состоянии, нужно как-то переключиться. Тело быстро находит быстрые и сильные способы.
Как только человек находит себе дело по душе - его жизнь сразу преображается. Он проявляет себя на 100% и реализует свой внутренний потенциал. Счастье - это когда ты на работу идешь с желанием, а уходишь с радостью.
2. У него все в порядке в отношениях.
Уже много раз писал о печальной статистики разводов в России. За прошлый 2016 год официально зарегистрировано 614 000 разводов. Счастливые отношения - это когда приходишь домой и проблемы, стрессы позади. Ты быстро отдыхаешь, наполняешься радостью, восстанавливаешься и готов/а идти побеждать дальше.
А теперь представьте когда человек с утра до вечера ненавидит работу и приходит домой на очередную войну вместо отдыха. Такое состояние вымотает любого - себя и природу не обманешь.
3. Получает достойный доход.
Тут все просто. Дело приносит достойный доход. Как только этого не происходит - наступает разочарование. Как же так? Делаю работу хорошо, но качество жизни не растет? Деньги - это обратная связь, как мир относится к Вашим действиям. Необязательно всем бежать в бизнес и становится предпринимателями. Главное, чтобы денег было достаточно.
4. Адекватно воспринимает негативную оценку.
Ты всегда будешь кому-то не нравится. Что бы ты ни делал и ни говорил. Даже самое благородное дело могут обгадить и назвать тебя «пидорасом» или «сукой». Как только критика и оценка воспринимается слишком болезненно - проявлять себя и добиваться большего будет тяжело. Вместо того, чтобы жить и радоваться, человек выстраивает жизнь для мнения других, а не для себя. Такой внутренний конфликт влияет на кривую постановку целей, достижение которых не делает тебя счастливее. Яркий пример - активное дрочилово в интернете на зарабатывание денег. «Не заработал - ты говно», «заработал - молодец». Ловушка такого подхода: тебе будет всегда казаться, что ты зарабатываешь недостаточно. Даже с миллионами на счету можно продолжать ощущать себя говном. В моей практике были такие клиенты.
«Ты никогда не пройдешь свой путь до конца, если будешь останавливаться,чтобы БРОСИТЬ КАМЕНЬ в каждую тявкающую собаку» - отличная фраза, как нужно относится к критиканству и негативным оценкам.
5. Спокойно относится к ошибкам и неудачам.
Ты не можешь на 100% просчитать будущее. Даже успешные аналитики ошибались в анализах будущих событий. Каждый профессионал допускал ошибки или сталкивался с неудачным опытом. Вопрос в их количестве и правильно сделанных выводов. Ошибка - это сигнал остановится и перенаправить усилия в другую сторону для достижения результата. Это не причина бросать дело на полпути. Проблема многих людей не в ошибках, а в хождениях по одним и тем же граблям.
Будьте здоровы и счастливы.
Чувствовать счастье в жизни - одна из главных целей в жизни любого человека. Каждый стремится к удовольствиям и старается избегать боли. Нам важно чувствовать себя комфортно и в безопасности. Разумеется, нельзя быть счастливым каждую секунду на протяжении всей жизни. Такое состояние - миф. Поскольку состояние человека и настроение всегда меняется. Вопрос в том, сколько своего времени мы чувствуем себя счастливыми, а сколько - недовольны собой.
Для меня счастливый человек - это тот, кто испытывает радость и счастье большую часть жизни. Перечисляю признаки психологически здорового и счастливого человека:
1. Он нашел дело жизни.
Cогласно данным всероссийского опроса аналитического центра НАФИ 62% россиян не любят свою работу (http://izvestia.ru/news/675360). Труд и работа занимает большую часть нашего времени. Как только человек несчастен на работе - его внутренний потенциал не реализуется. Отсюда депрессии, разочарования в себе, алкоголь, курение, наркотики и т.п. Ведь невозможно долго прибывать в таком состоянии, нужно как-то переключиться. Тело быстро находит быстрые и сильные способы.
Как только человек находит себе дело по душе - его жизнь сразу преображается. Он проявляет себя на 100% и реализует свой внутренний потенциал. Счастье - это когда ты на работу идешь с желанием, а уходишь с радостью.
2. У него все в порядке в отношениях.
Уже много раз писал о печальной статистики разводов в России. За прошлый 2016 год официально зарегистрировано 614 000 разводов. Счастливые отношения - это когда приходишь домой и проблемы, стрессы позади. Ты быстро отдыхаешь, наполняешься радостью, восстанавливаешься и готов/а идти побеждать дальше.
А теперь представьте когда человек с утра до вечера ненавидит работу и приходит домой на очередную войну вместо отдыха. Такое состояние вымотает любого - себя и природу не обманешь.
3. Получает достойный доход.
Тут все просто. Дело приносит достойный доход. Как только этого не происходит - наступает разочарование. Как же так? Делаю работу хорошо, но качество жизни не растет? Деньги - это обратная связь, как мир относится к Вашим действиям. Необязательно всем бежать в бизнес и становится предпринимателями. Главное, чтобы денег было достаточно.
4. Адекватно воспринимает негативную оценку.
Ты всегда будешь кому-то не нравится. Что бы ты ни делал и ни говорил. Даже самое благородное дело могут обгадить и назвать тебя «пидорасом» или «сукой». Как только критика и оценка воспринимается слишком болезненно - проявлять себя и добиваться большего будет тяжело. Вместо того, чтобы жить и радоваться, человек выстраивает жизнь для мнения других, а не для себя. Такой внутренний конфликт влияет на кривую постановку целей, достижение которых не делает тебя счастливее. Яркий пример - активное дрочилово в интернете на зарабатывание денег. «Не заработал - ты говно», «заработал - молодец». Ловушка такого подхода: тебе будет всегда казаться, что ты зарабатываешь недостаточно. Даже с миллионами на счету можно продолжать ощущать себя говном. В моей практике были такие клиенты.
«Ты никогда не пройдешь свой путь до конца, если будешь останавливаться,чтобы БРОСИТЬ КАМЕНЬ в каждую тявкающую собаку» - отличная фраза, как нужно относится к критиканству и негативным оценкам.
5. Спокойно относится к ошибкам и неудачам.
Ты не можешь на 100% просчитать будущее. Даже успешные аналитики ошибались в анализах будущих событий. Каждый профессионал допускал ошибки или сталкивался с неудачным опытом. Вопрос в их количестве и правильно сделанных выводов. Ошибка - это сигнал остановится и перенаправить усилия в другую сторону для достижения результата. Это не причина бросать дело на полпути. Проблема многих людей не в ошибках, а в хождениях по одним и тем же граблям.
Будьте здоровы и счастливы.
0
У записи 30 лайков,
2 репостов,
919 просмотров.
2 репостов,
919 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Мироненко
