Когда человек хочет избавиться от вредных привычек, будь то курение, переедание, алкоголь, игромания, порнофилия он думает так. Мне необходимо включить силу воли, перебороть себя и бросить. По моим наблюдениям в 90% случаях такой подход дает временный результат. Недолго время человек держится, а потом срывается.
Поскольку не проработана причина зависимости или вредной привычки. Бесконечная борьба с собой через силу воли только усиливает внутреннее напряжение. Поэтому важно убрать причину. Посмотрите мое новое небольшое видео о причинах вредных привычек. Перешлите его тем, кто мучается из-за зависимости.
Ссылка на полную версию тренинга в комментариях.
Поскольку не проработана причина зависимости или вредной привычки. Бесконечная борьба с собой через силу воли только усиливает внутреннее напряжение. Поэтому важно убрать причину. Посмотрите мое новое небольшое видео о причинах вредных привычек. Перешлите его тем, кто мучается из-за зависимости.
Ссылка на полную версию тренинга в комментариях.
0
У записи 39 лайков,
7 репостов,
2411 просмотров.
7 репостов,
2411 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Мироненко
