ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ ИЛИ БЕЗАЛАБЕРНОСТЬ. Вчера запилил в сториз...

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ ИЛИ БЕЗАЛАБЕРНОСТЬ.

Вчера запилил в сториз фото и видео в маске и очках. Несколько подписчиков написали сообщение формата «Странно видеть тебя в очках и маске. Ты же психолог, как ты тревожишься? У тебя по ходу проблемы…». Еще раз напоминаю о том, что я - не психолог. Также различайте тревогу и предусмотрительность.

Предусмотрительность - адекватный анализ рисков и умение предвидеть негативные последствия. Например, я ношу маску с очками поскольку действую согласно текущей ситуацию и уважаю окружающих. Допустим у человека прекрасный иммунитет, вирус обходит стороной. Однако, вирус может протекать бессимптомно. Он может стать носителем вируса и перезаражать других людей. Я мыслю «непозитивно»? Скажите это врачу больницы в Италии или США, который видит сотни умирающих каждый день. Поэтому и закупил респираторов и очков на всякий случай. Поскольку при крайне неблагоприятном сценарии выходить без них на улицу будет опасно.

Люди путают позитивное мышление с безалаберностью. Особенно некоторые ЗОЖники, которые ходят без масок и демонстрируют здоровье напоказ. Или те кто высмеивают людей в масках или респираторах. Легко втирать про «мысли позитивно» и смеяться, когда ситуация тебя не коснулась. Поэтому считаю крайне важным подготовиться и соблюдать рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения о ношении масок и дистанции.

Другая крайность - беспочвенная тревога. Ничего не случилось, а человек накручивает себе негативные сценарии жизни. Крутит мысли о том как заболел, задыхается или умирает. Вливает в себя огромное количество витамина С, как будто уже болен. Такое состояние гораздо хуже самого вируса. Тревога и паника отравляют душу и здоровье через иллюзорный стресс. Если чувствуете тревогу и страх за здоровье - внизу ссылка на бесплатное видео для проработки, чтобы тревога убавилась или ушла.

Будьте готовыми и верьте в лучшее. Это бронебойная комбинация.
0
У записи 61 лайков,
3 репостов,
2599 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Мироненко

Понравилось следующим людям